Hvad er fibromyalgi?
Fibromyalgi er en kronisk lidelse, og symptomer kan vokse og falde i lange perioder.
Som med mange andre smerter, symptomer på fibromyalgi varierer fra person til person. Symptomerne kan også variere i sværhedsgrad fra dag til dag. Og de kan variere baseret på visse faktorer, såsom stressniveau og kost.
Smerte
Det vigtigste symptom på fibromyalgi er smerter i muskler, led og sener. Denne smerte kan være udbredt i kroppen. Mange mennesker beskriver det som en dyb, kedelig verke i musklerne, der bliver værre med anstrengende træning.
Smerten kan også være bankende, skyde eller brænde. Og det kan udstråle fra områder af kroppen kendt som ømme punkter og kan ledsages af følelsesløshed eller prikken i lemmerne.
Smerter er ofte værre i ofte anvendte muskler som dem i hænder, fødder og ben. Stivhed i disse led er også almindelig.
Selvom det ikke er tilfældet for alle mennesker med fibromyalgi, rapporterer nogle, at smerten er mere alvorlig, når den vågner, forbedres i løbet af dagen og bliver værre om aftenen.
Ømme punkter
Ubudspunkter er pletter på kroppen, der bliver meget smertefulde, selv når der kun anvendes en lille mængde pres. En læge vil ofte røre let ved disse områder under en fysisk undersøgelse. Tryk på et ømt punkt kan også forårsage smerter i områder af kroppen langt væk fra budpunktet.
Der er ni par udbudspunkter, der ofte er forbundet med fibromyalgi:
- begge sider af bagsiden af hovedet
- begge sider af nakken
- øverst på hver skulder
- skulderblade
- begge sider af det øverste bryst
- uden for hver albue
- begge sider af hofterne
- balder
- indersiden af knæene
De første diagnostiske kriterier for fibromyalgi, der blev oprettet af American College of Rheumatology (ARC) i 1990, oplyste, at der skulle være smerter i mindst 11 af disse 18 punkter for at stille en fibromyalgi-diagnose.
Selvom udbudspunkterne stadig anses for at være vigtige, er deres anvendelse i diagnosen fibromyalgi faldet. I maj 2010 udviklede ACR nye kriterier, der anerkendte, at diagnosen fibromyalgi ikke kun skulle baseres på ømme punkter eller sværhedsgraden af smertsymptomerne. Det bør også være baseret på andre forfatningsmæssige symptomer.
Træthed og fibro tåge
Ekstrem træthed og udmattelse er almindelige symptomer på fibromyalgi. Nogle mennesker oplever også”fibro tåge”, en tilstand, der kan omfatte koncentrationsvanskeligheder, huske information eller følge samtaler. Fibro-tåge og træthed kan gøre arbejde og daglige aktiviteter vanskelige.
Søvnforstyrrelser
Mennesker med fibromyalgi har ofte svært ved at sove, forblive i søvn eller nå de dybeste og mest gavnlige søvnstadier. Dette kan skyldes smerter, der vækker folk gentagne gange i løbet af natten.
En søvnforstyrrelse som søvnapnø eller rastløst bensyndrom kan også være skylden. Begge disse tilstande er forbundet med fibromyalgi.
Psykologiske symptomer
Psykologiske symptomer er almindelige, da fibromyalgi kan være relateret til ubalance i hjernekemi. Disse symptomer kan også være forårsaget af unormale niveauer af visse neurotransmittere og endda fra stress fra at klare den lidelse.
Psykologiske symptomer inkluderer:
- depression
- angst
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Folk bruger ofte støttegrupper for at få hjælp til disse symptomer.
Relaterede forhold
Der er adskillige andre tilstande, der er mere almindelige blandt mennesker med fibromyalgi end i den generelle befolkning. At have disse andre tilstande øger kun antallet af symptomer, som nogen med fibromyalgi kan have. Disse inkluderer:
- spænding og migrænehovedpine
- irritabelt tarmsyndrom
- rastløse ben syndrom
- kronisk træthedssyndrom
- lupus
- rheumatoid arthritis
