Forståelse af impotens
Impotens opstår, når du ikke er i stand til at opnå en erektion, opretholde en erektion eller ejakulere på et konstant grundlag. Det bruges om hverandre med erektil dysfunktion (ED). Flere faktorer kan bidrage til tilstanden, herunder både følelsesmæssige og fysiske lidelser.
Ifølge Urology Care Foundation oplever 30 millioner amerikanere ED. Risikoen for impotens øges med alderen.
En undersøgelse fra 2007 offentliggjort i American Journal of Medicine bemærkede risikoen for impotens stiger med alderen. Det er endnu højere hos mænd, der også er diagnosticeret med en eller flere hjerte-kar-risikofaktorer.
Impotens har ofte en negativ indvirkning på dit dit sexliv, og det kan forårsage depression, ekstra stress og lav selvtillid.
At forstå de mest almindelige potentielle årsager kan hjælpe dig med at identificere, hvorfor du muligvis oplever tilstanden.
1. Endokrine sygdomme
Kroppens endokrine system producerer hormoner, der regulerer stofskifte, seksuel funktion, reproduktion, humør og meget mere.
Diabetes er et eksempel på en endokrin sygdom, der kan få dig til at opleve impotens. Diabetes påvirker kroppens evne til at bruge hormonet insulin.
En af komplikationerne forbundet med kronisk diabetes er nerveskader. Dette påvirker penis fornemmelser. Andre komplikationer forbundet med diabetes inkluderer nedsat blodgennemstrømning og hormonniveau. Begge disse faktorer kan bidrage til impotens.
2. Neurologiske lidelser og nervesygdomme
Flere neurologiske tilstande kan øge risikoen for impotens. Nervebetingelser påvirker hjernens evne til at kommunikere med det reproduktive system. Dette kan forhindre dig i at opnå en erektion.
Neurologiske lidelser forbundet med impotens inkluderer:
- Alzheimers sygdom
- Parkinsons sygdom
- svulster i hjerne eller rygmarv
- multipel sklerose (MS)
- slag
- tidsmæssig lobepilepsi
Hvis du har haft prostatakirurgi, kan du også opleve nerveskader, hvilket resulterer i impotens.
Cykelryttere med lang afstand kan opleve midlertidig impotens. Gentaget tryk på balder og kønsorganer kan påvirke nervenes funktion.
3. At tage medicin
At tage visse medikamenter kan påvirke blodgennemstrømningen, hvilket kan føre til ED. Du bør aldrig stoppe med at tage medicin uden din læge tilladelse, selvom det vides at forårsage impotens.
Eksempler på medicin, der vides at forårsage impotens, inkluderer:
- alfa-adrenerge blokkeere, herunder tamsulosin (Flomax)
- betablokkere, såsom carvedilol (Coreg) og metoprolol (Lopressor)
- kræft kemoterapi medicin, såsom cimetidin (Tagamet)
- centrale nervesystem (CNS) depressiva, såsom alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) og codein
- CNS-stimulanter, såsom kokain og amfetamin
- diuretika, såsom furosemid (Lasix) og spironolacton (Aldactone)
- selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er), såsom fluoxetin (Prozac) og paroxetin (Paxil)
- syntetiske hormoner, inklusive som leuprolid (Eligard)
4. Hjerterelaterede tilstande
Forhold, der påvirker hjertet og dets evne til at pumpe godt i blodet, kan forårsage impotens. Uden tilstrækkelig blodgennemstrømning til penis kan du ikke opnå en erektion.
Aterosklerose, en tilstand, der får blodkarene til at blive tilstoppet, kan forårsage impotens. Højt kolesteroltal og hypertension er også forbundet med øgede risici for impotens.
5. Livsstilsfaktorer og følelsesmæssige lidelser
For at opnå en erektion skal du først gennemgå det, der er kendt som en spændingsfase. Denne fase kan være en følelsesladet reaktion. Hvis du har en følelsesmæssig lidelse, vil det påvirke din evne til at blive seksuelt ophidset.
Depression og angst er forbundet med øget risiko for impotens. Depression er en følelse af tristhed, tab af håb eller hjælpeløshed. Træthed relateret til depression kan også forårsage impotens.
Prestationsangst kan også forårsage impotens. Hvis du ikke har været i stand til at opnå en erektion i fortiden, kan du frygte, at du ikke vil være i stand til at opnå en erektion i fremtiden.
Du kan også opleve, at du ikke kan opnå erektion med en bestemt partner. Hvis du er diagnosticeret med ED relateret til præstationsangst, kan du muligvis have fulde erektioner, når du onanerer eller når du sover, men ikke er i stand til at opretholde en erektion under samleje.
Misbrug af stoffer som kokain og amfetamin kan også forårsage impotens. Alkoholmisbrug og alkoholisme kan også påvirke din evne til at opnå eller opretholde en erektion. Kontakt din læge, hvis du har mistanke om, at du kan have et stofmisbrugsproblem.
Behandling
Behandlinger er tilgængelige for impotens, herunder medicinske indgreb, naturlige midler og livsstilsændringer.
Medicinske indgreb
Der er forskellige medicinske indgreb, der kan bruges til behandling af impotens. Receptbehandlinger for impotens inkluderer:
- alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), som er tilgængelig som en injektion eller som et suppositorium
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
- testosteronerstatningsterapi (TRT)
Du kan også overveje vaskulær kirurgi (for at forbedre blodgennemstrømningen i penis) eller kirurgi med implantat i penis.
Naturlige midler
Hvis du vil undgå receptpligtig medicin, er der en række naturlige midler, der er kendt for at hjælpe med at behandle impotens. Inden du bruger naturlige midler, skal du sørge for at konsultere din læge først.
Nogle alternative retsmidler mod impotens inkluderer:
- akupunktur
- Koreansk rød ginseng, som også er kendt som Panax ginseng
- granatæble juice
- yohimbe
Handle efter koreanske røde eller Panax ginseng-kosttilskud, granatæblejuice og yohimbe-kosttilskud.
Penispumper
Penispumper er en anden mulighed, hvis du leder efter ikke-invasive, ikke-medicinske behandlinger. De kan være mest effektive, hvis du har moderat ED.
Livsstilsændringer
Uanset om din impotens har en fysisk eller en følelsesmæssig årsag, er der mange tilfælde, hvor livsstilsændringer kan reducere problemer med ED.
Ifølge Mayo Clinic inkluderer disse livsstils- og adfærdsændringer:
- ryger og drikker mindre
- styrke kommunikationen i et romantisk forhold
- træner mere og følger en sund kost
- reducere angst
Det kan også være en god ide at overveje rådgivning for at tackle eventuelle psykologiske årsager.
Forebyggelse
Impotens har forskellige årsager. Der er dog stadig foranstaltninger, du kan tage for at hjælpe med at forhindre det.
Mulige forebyggelsesmetoder inkluderer:
- deltager i fysisk træning, hvilket mindsker risikoen for impotens
- undgå rygning, narkotika eller alkoholmisbrug
- at få nok søvn
- efter en sund kost
- reducere stress, angst og depression
Outlook
Impotens kan ændre dit liv og påvirke din selvtillid.
Selvom ED kan have en negativ effekt på dit sexliv, er det i sidste ende en behandlingsmæssig tilstand. Der findes mange indgreb, der kan hjælpe dig med at genvinde din seksuelle funktion, herunder naturlige midler, medicin og livsstilsændringer.
Da impotens kan signalere et underliggende helbredsproblem, skal du aftale en aftale med din læge, hvis det bliver et konsekvent problem, selvom du synes, det bare er stress.
