Oversigt
Rivet kartoffel, kødmælk og pebermynte er alle folkelige retsmidler mod ubehag forårsaget af solskoldning. Også på denne liste er æble cider eddike.
Selvom det ser ud til at være intuitivt at pryde et surt stof på huden betændt af for meget sol, er det et middel, som mange mennesker sværger ved.
Solbriller betragtes ofte som et tegn på skønhed og vitalitet. Men i virkeligheden repræsenterer den hvide solbrun skade på det genetiske stof i cellerne i din hud. Over tid kan skaden føre til hudkræft.
Hvordan sker solskoldning?
Når du tilbringer tid i solen, øger din krop sin produktion af melanin for at beskytte din hud mod ultraviolet stråling. Melanin er det pigment, der giver farve til din hud, hår og øjne.
Dog vil din hud til sidst nå et punkt, hvor melaninet ikke kan produceres hurtigt nok. Dette forårsager skade på det genetiske materiale i din hud.
Som svar fremmer sunde celler inflammation for at slippe af med de beskadigede hudceller. Dette kaldes UV-stressrespons. Din krop genererer nye erstatningsceller, som kan føre til hudkræft.
Hvor hurtigt du får en solskoldning afhænger af en række faktorer, herunder din hudfarve og tidspunktet på dagen. Hvis du er meget retfærdig, kan du blive forbrændt efter kun 15 minutters eksponering for solskin om dagen.
Cirka tre eller fire timer efter udsættelse for solen, udvides blodkarene i din hud, hvilket forårsager rødmen forbundet med solskoldning.
Den fulde effekt af din solskoldning ses måske ikke mere end 24 timer. Solskoldninger toppede normalt 24 til 36 timer efter eksponering og heles inden for tre til fem dage.
Hvordan æble cider eddike kan hjælpe
Der er flere måder, du kan bruge æble cider eddike til at hjælpe med at behandle en solskoldning. Selvom de fleste metoder anbefaler at fortynde æble cider eddike, før de påføres huden, er der ingen pålidelige kilder, der giver et specifikt forhold mellem eddike og vand.
Sørg for, at eddike er godt fortyndet, da høje koncentrationer kan forårsage en brændende fornemmelse.
Nogle metoder, du kan prøve, inkluderer:
- Påfyldning af en sprayflaske med eddike og vand for at sprøjte på solbrændt hud.
- Dyp en vaskeklud i eddike, træk kluden ud og klapp den forsigtigt på de berørte områder.
- Tag et køligt bad med fortyndet æble cider eddike.
Eddike kan forårsage sine egne forbrændinger
Apple cider er udråbt som en hårfjerning, ansigts-toner, vorte reducer og acne behandling. Det har nogle antimikrobielle fordele. Men ufortyndet æble cider eddike har været kendt for at forårsage sine egne forbrændinger, så sørg for, at den er ordentligt fortyndet.
I 2012 var der et rapporteret tilfælde af en otte år gammel dreng, der led kemiske forbrændinger, efter at æblecidereddik blev påført et inficeret område på hans ben.
Hvad læger siger
Mayo Clinic og American Academy of Dermatology rådgiver at temme en fyrig solskoldning med koldt vand fra hanen, enten ved hjælp af kompresser eller ved badning. De anbefaler også at bruge en fugtighedscreme, aloe vera gel eller væske eller hydrocortisoncreme.
