Føler du dig bedre og tror du er klar til at stoppe med at tage dit antidepressivt middel? Det kan se ud som om du ikke længere har brug for medicinen, men i de fleste tilfælde bidrager det til dine forbedrede følelser. Derfor er det vigtigt, at du holder dig med den behandling, der er ordineret af din læge. Hvis du tror, at du er klar til at stoppe med at tage et antidepressivt middel, skal du bede din læge om at oprette en handlingsplan, der vil hjælpe din krop langsomt med at tilpasse sig at være uden medicinen.
Antidepressiva hjælper med at afbalancere hjernekemikalier kaldet neurotransmitters. Disse hjernekemikalier påvirker dit humør og følelser. En ubalance kan forårsage alvorlig depression eller angstlidelser. Antidepressiva korrigerer denne ubalance, men det kan tage fire uger eller mere for at få den maksimale effekt.
Hvis du har lyst til at stoppe din medicin på grund af generende bivirkninger, skal du huske, at at finde den rigtige behandling kan tage forsøg og fejl og nogle justeringer. Stop ikke med at tage medicinen, før du har talt med din læge. Det kan se ud som om du ikke har brug for medicinen længere, men hvis du holder op med at tage det, forlader medicinen din krop, og dine symptomer kan komme tilbage. At holde op uden at konsultere din læge kan være livstruende. Selvmord er en alvorlig bekymring. Det kan også udløse abstinenssymptomer og tilbagefald af din depression. Hvis du tilbagefalder og begynder at tage et antidepressivt middel igen, kan det tage uger, før medicinen rebalancerer dit humør.
Bivirkninger ved at holde op med medicin
At holde op med”kold kalkun” kan forårsage abstinenssymptomer. Pludselig stop af din medicin kan også forværre din depression. Her er nogle af de mulige virkninger af at stoppe for hurtigt:
Du bliver syg. Antidepressivt seponeringssyndrom, også kaldet antidepressivt abstinens, opstår, når en person pludseligt holder op med at tage antidepressiv medicin. Mange mennesker, der oplever antidepressivt tilbagetrækning, føler, at de har influenza eller en mavebug. De kan også opleve forstyrrende tanker eller billeder.
Du sætter din behandling tilbage. Hvis du stopper medicin, kan du sætte din behandlingsplan tilbage. Det kan øge den tid, det tager at føle sig bedre, eller det kan faktisk få dine symptomer til at forværres.
Du overvejer selvmord. Hvis du ikke behandles korrekt, kan du øge din risiko for selvmordstanker. Det øger også risikoen for, at du handler efter disse tanker. Det mest almindelige sundhedsmæssige problem knyttet til selvmord er depression, siger American Foundation for Suicide Prevention.
Andre symptomer bliver værre. Stop af et antidepressivt middel kan forværre andre symptomer forbundet med din depression, såsom hovedpine, smerter eller søvnløshed. Derudover kan ubehandlet depression gøre det sværere for dig at håndtere andre sundhedsmæssige problemer.
Andre symptomer på tilbagetrækning af antidepressiva inkluderer:
- angst
- træthed
- mareridt
- problemer med at sove
- depression og humørsvingninger
- kvalme
- opkastning
- diarré
- magekramper
- influenzalignende symptomer
- hovedpine
- svedtendens
Antidepressiva og graviditet
Har du lige fundet ud af, at du er gravid? Stop ikke med at tage din antidepressiv medicin. Ifølge American College of Obstetrics and Gynecology kan gravide kvinder, der har ubehandlet eller dårligt behandlet psykiatriske sundhedsmæssige problemer, herunder depression, være mindre tilbøjelige til at passe godt på sig selv under graviditeten. Lad den læge, der behandler din depression, vide, at du er gravid. Og lad naturligvis lægen, der administrerer din graviditet, vide, at du har depression og tager medicin. Sammen kan du tage beslutninger om, hvordan du bedst behandler din depression under graviditet.
Tal med din læge
Nogle mennesker med depression forbliver på medicin på ubestemt tid. Andre er i stand til at stoppe med at tage det efter en periode på uger eller måneder. Den bedste måde at stoppe med at tage dit antidepressivt middel er langsomt at tilspidse medicinen under lægens tilsyn. Dette indebærer langsomt at sænke dosis medicin, indtil du er helt væk fra den. Tal med din sundhedsudbyder om at inkorporere følgende livsstilsændringer for at forbedre dit generelle helbred, mindske symptomerne på depression og forhindre, at det gentager sig:
- dyrke motion
- meditation
- får masser af søvn
- ikke misbruger alkohol og stoffer
- spise sunde, afbalancerede måltider
- reducere stress
Ingen to personer vil reagere på at holde op med antidepressiva på samme måde. Læger har ingen måde at vide, hvem der har abstinenssymptomer, og hvem der ikke gør det. Tal med din læge og spil ikke på dit helbred og wellness.
