Hvad forårsager rystende hænder?
Rystende hænder benævnes ofte en håndtremor. En håndtrilling i sig selv er ikke livstruende, men det kan gøre daglige opgaver vanskelige. Det kan også være et tidligt advarselssignal for nogle neurologiske og degenerative tilstande.
Du bør tale med din læge, hvis du oplever rysten.
Mange mennesker forbinder rystende hænder med Parkinsons sygdom. Men ifølge Cleveland Clinic er den mest almindelige årsag til at ryste hænder faktisk væsentlig rysten.
Væsentlig rysten påvirker oftest voksne, men det er ikke godt forstået. Det menes at være forårsaget af en forstyrrelse i den normale funktion i dele af centralnervesystemet, såsom lillehjernen. Denne type rysten kører i familier for nogle.
Forskere er ikke helt sikre på, hvad der forårsager den neurologiske afbrydelse, eller hvordan de kan stoppe det. De er også uklare, om det er en degenerativ proces.
Mennesker med essentiel rysten oplever hyppig ryster, der har en tendens til at være værre, når de er i bevægelse. Omrystningen kan ikke kontrolleres og forekommer oftest i hænder, arme, hoved og stemmebånd.
Til sammenligning oplever folk med Parkinsons sygdom typisk en håndtremor, når deres muskler er i ro og ser en reduktion i rysten, når deres muskler er i brug. Rystende hænder kan også være forårsaget af:
- anfald
- overaktiv skjoldbruskkirtel
- cerebellær sygdom
- Huntingtons sygdom
- medicinske bivirkninger, såsom på grund af visse psykiatriske, anti-epileptiske, anti-astma og immunsuppressive medikamenter
- koffein overdosering
- alkoholmisbrug eller tilbagetrækning, relateret til afhængighed
- angst
- lavt blodsukker
Hvilke medicin behandler rystende hænder?
Ikke alle med rystende hænder har brug for behandling, men hvis din læge beslutter, at du er en god kandidat, kan du først begynde med at tage receptpligtig medicin.
Almindeligt ordinerede medicin
Ifølge National Tremor Foundation er de mest almindeligt ordinerede medicin til behandling af gyngende hænder på en essentiel tremor:
- propranolol (Inderal)
- primidon (Mysolin)
Propranolol er en betablokker, der er designet til at behandle arytmi, hurtig hjerterytme og hypertension, mens primidon er et antiseizuremedicin.
Hvis disse ikke fungerer for dig, kan din læge muligvis anbefale andre medicin.
Hvilken behandling har hjulpet dine ryster hænder?
Andre betablokkere
Metoprolol (Lopressor) og atenolol (Tenormin) er også betablokkere, der kan bruges til behandling af essentiel rysten. Din læge kan ordinere en af disse medicin, hvis andre medicin ikke hjælper din tremor, men det fungerer muligvis ikke så godt som propranolol.
Andre antiseizuremedicin
Gabapentin (Neurontin) og topiramat (Topamax) er andre medicin, der primært bruges til behandling af neurologiske eller psykiatriske tilstande, såsom anfald eller neuropatiske smerter. De kan være nyttige for mennesker med essentiel rysten.
Anti-angst medicin
Alprazolam (Xanax) bruges til at behandle angst og paniklidelser, men forskning viser, at det kan være en effektiv behandling af essentiel rysten. Dette stof bør tages med stor forsigtighed, fordi det er kendt for at være vanedannende.
Botox
Botulinumtoksin type A (Botox) viser løfte som en behandling af essentiel rysten i hænderne. Denne medicin kan forårsage betydelig muskelsvaghed, når den injiceres, så sørg for at tale med din læge om de potentielle risici og fordele.
Fordelene ved en vellykket injektion kan vare op til 3 måneder. Efterfølgende injektioner kan være nødvendige.
Hvilke operationer behandler rystende hænder?
Det er usandsynligt, at din læge vil anbefale operation som din første behandlingsmulighed. Kirurgiske behandlinger er typisk forbeholdt personer, der har en alvorlig deaktivering af rysten. Kirurgi kan blive en mulighed, når du bliver ældre, eller hvis rysten forværres.
Dyb hjernestimulering (DBS)
Dyb hjernestimulering (DBS) er en kirurgisk procedure, der bruges til behandling af en rysten. Under en DBS-procedure vil en kirurg placere elektroniske enheder kaldet elektroder i din hjerne, som modtager et elektronisk signal, der forstyrrer hjerneaktiviteten, der er ansvarlig for rysten.
Signalet transmitteres fra en enhed, der er implanteret under huden på det øverste bryst. DBS anbefales i øjeblikket kun til personer med avanceret eller svær ledetremor.
Thalamotomy
Thalamotomy er en anden kirurgisk mulighed.
Under denne procedure bruger din kirurg radiofrekvente lydbølger til at gøre en permanent læsion i et meget minutisk område af din hjernes thalamus. (MR bruges til at guide, hvor bølgerne er rettet mod.) Dette afbryder hjernens normale elektriske aktivitet og reducerer eller stopper rysten.
Hvilke behandlingsformer behandler rystende hænder?
Din læge kan anbefale en eller flere livsstilsændringer som en måde at muligvis hjælpe med at lette symptomerne på essentiel rysten. Forslag kan omfatte:
- Brug tyngre genstande. Det kan være nødvendigt at udskifte lette eller delikate genstande, såsom briller, sølvtøj eller tallerkener med tyngre versioner. Den ekstra vægt kan muligvis gøre emnet lettere at håndtere.
- Brug specialdesignede redskaber og værktøjer. Det kan være vanskeligt at gribe og kontrollere kuglepenne, blyanter, haveværktøj og køkkenredskaber, hvis du har ryster hænder. Det kan være nødvendigt, at du søger efter versioner af disse emner, der er designet til personer med greb og kontrolproblemer. For eksempel er der mange tilpasningsredskaber til rådighed på Amazon.
- Bær håndledsvægte. Den ekstra vægt på din arm kan muligvis gøre kontrollen lettere. Find et stort udvalg af håndledsvægte her.
Er der en kur mod rystende hænder?
Behandlingsmuligheder bestemmes af årsagen til din håndtremor, skønt der ikke er nogen kur mod de fleste rysten. Hvis din rysten er forårsaget af en underliggende tilstand, kan behandling af denne tilstand reducere eller eliminere rysten.
Hvis koffein, alkohol eller andre stimulerende stoffer påvirker din rysten, skal du overveje at fjerne dem fra din diæt. Hvis din rysten er en bivirkning af medicin, skal du tale med din læge om dine muligheder.
Hvis dine rystende hænder er forårsaget af væsentlig rysten, er der ingen kur. Problemet, der ofte begynder i ungdomsårene eller i 40'erne, kan blive værre, når du bliver ældre.
Behandlinger kan give en vis symptomlindring. Hvilke behandlingstyper du bruger, afhænger af, hvor alvorlig rysten er, og de potentielle bivirkninger af hver behandlingsmulighed. Du og din læge kan veje dine muligheder.
Tal med din læge om behandlinger
Hvis du har oplevet rystende hænder eller symptomer på væsentlig rysten, skal du tage en aftale for at tale med din læge. Din læge vil sandsynligvis anmode om flere medicinske og fysiske test for at udelukke andre muligheder, før en diagnose kan stilles.
Når der er stillet en diagnose, kan du begynde at diskutere behandlingsmuligheder. Behandling er muligvis ikke nødvendig, hvis rysten er mild og ikke forstyrrer de daglige aktiviteter.
Hvis rysten bliver for svær at håndtere, kan du se på behandlingsmulighederne igen. Det kan tage tid at finde en der fungerer godt med minimale bivirkninger. Arbejd med din læge og eventuelle terapeuter eller specialister, du besøger for at finde en plan, der bedst passer til dine behov.
Bundlinjen
Den mest almindelige årsag til rystende hænder er væsentlig rysten. Denne neurologiske lidelse forårsager hyppig, ukontrolleret ryster, især under bevægelse. Andre årsager til rystende hænder inkluderer angst og anfald.
Selvom der ikke er nogen kur mod de fleste hænder, kan receptpligtige medikamenter og livsstilsændringer give lettelse, afhængigt af årsagen.
