Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Varmeeksponering, kemiske behandlinger, farvelægning og dårlige plejeteknikker kan alle føre til tørt, beskadiget eller sprødt hår. I sådanne situationer er shampooing og konditionering muligvis ikke nok til at genoplive dine låse. Det kan være nødvendigt, at du indarbejder "pre-pooing" i din rutine.
Pre-poo er en forkortelse af udtrykket "pre-shampoo." Det er et trin, som nogle mennesker ikke er bekendt med, men alligevel kan det gøre vidundere for at gendanne hårets helbred.
Fortsæt med at læse for at lære mere om forudgående pooing, inklusive fordele, DIY-opskrifter, og hvordan man kommer i gang.
Hvorfor du skulle pre-poo
Afhængigt af dit hårs længde og tekstur, kan shampoo og konditionering være en træning i sig selv. At inkorporere en pre-shampoo-rutine kan virke som mere arbejde - men det er den ekstra indsats værd.
Pre-pooing er processen med at anvende en behandling på dit hår før den faktiske shampoo-proces. Behandlingen giver dit hår et beskyttende lag. Dette er nyttigt, fordi shampooing kan fjerne fugt fra håret. Og anvendelse af et balsam efter shampoo er ikke altid nok til at gendanne mistet fugt.
Mennesker med visse hårteksturer er måske mere fortrolige med forudgående pooing, såsom dem, der har krøllet eller kinky hår. Men sandheden er, at enhver kan drage fordel af præ-shampoo. Denne behandling kan have en genoprettende effekt på tørt, sammenfiltret og beskadiget hår.
Fordelene ved præshampooing inkluderer:
- tilføjer ekstra fugt til tørre låse
- fremmer blødere, pulserende hår
- gør det lettere at sprænge håret
- øger effektiviteten af balsam, hvilket resulterer i stærkere låse og mindre brud
Sådan pre-poo
Processen med præ-shampoo er enkel og tager ikke for meget tid. Da det sker før shampoo og konditionering, anvender du pre-poo-produktet på tørt hår. Dette gør det muligt for produktet at beklæde dine tråde og låse fugt inden du vådt dit hår.
Del og erobre
For at gøre det lettere skal du anvende pre-poo på håret i sektioner. Opdel dit hår i fire til otte sektioner afhængigt af længde og tykkelse. Dette gør det lettere at distribuere produktet jævnt over dine tråde. Coat dit hår med produktet fra rødder til ender.
Detangle flokerne
Når du har anvendt produktet på hvert afsnit, skal du bruge en bred tandkam til omhyggeligt at nedbryde hvert afsnit.
Blød det ind
Som en generel tommelfingerregel skal du lade præ-poo-produktet stå på dit hår i mindst 30 minutter, før du shampooer. Naturligvis, jo længere du forud for poo, jo bedre.
Hvis du foretrækker det, skal du pre-poo tidligere på dagen og vaske dit hår flere timer senere. Eller lav en overnatning før poo. Dette indebærer at anvende det beskyttende produkt på dit hår om natten, indpakke dit hår med et tørklæde og vaske om morgenen.
Vask, konditioner og skyl grundigt
Når du er færdig med at pooing, vask og konditioner dit hår som normalt. Sørg for at skylle dit hår grundigt for at undgå rester af produktet.
Typer af pre-poo, der skal bruges
Der er ingen hårde og hurtige regler for typen af præ-shampoo-produkt, der skal bruges. Nogle mennesker bruger olier som olivenolie, avocado olie eller kokosnøddeolie. Andre foretrækker aloe vera, mangosmør og endda almindeligt balsam, enten alene eller kombineret med en olie.
Uanset hvilket produkt du er, kan du pre-poo så ofte som nødvendigt baseret på den generelle tilstand af dit hår.
Selvom dit valg af pre-poo er baseret på præference, er nogle produkter bedre til visse hårtyper. Du kan pre-poo før hver shampoo eller en eller to gange om ugen.
Pre-poo olier
For-pooing med olier er effektivt, hvis du ønsker at tilføje ekstra fugt til krøllet eller lige hår.
Olier hjælper med at reparere tørhed og skader forårsaget af varme, kemikalier eller farve. Og da olier ikke let skylles væk efter shampoo, forbliver meget af olien på dit hår efter vask, hvilket giver dig et enormt fugtighedsforøg.
Pre-poo olier inkluderer:
- kokosolie
- avocado olie
- mandelolie
- arganolie
Pre-poo aloe vera gel
For-pooing med aloe vera gel er en anden mulighed for tørre tråde, da det også øger fugtigheden. Aloe vera er også nyttigt, hvis du kæmper med skæl. Aloe vera kan ikke kun reducere betændelse og kløe forårsaget af skæl, dets svampedræbende egenskaber kan hjælpe med at forhindre skæl.
Pre-poo butters
Hårskår som sheasmør, mangosmør, kakaosmør og hampfrøsmør hjælper med at styrke hårskaftet og forhindre hårbrud forårsaget af varme, farve eller kemiske behandlinger.
Disse pre-poo-produkter kan også genopbygge beskadigede hårsækker og fremme hårvækst og fylde. Sammen med at styrke håret giver disse slagtere en fugtighedsforøgelse for skinnende, blødere hår.
DIY pre-poo opskrifter
Du kan lave din egen pre-poo ved hjælp af ingredienser i dit køkken. Her er to af vores favoritter.
1. Banana pre-poo
Bananer indeholder kalium, som kan stoppe hårtab. De indeholder også naturlige olier til at blødgøre og fugte håret. Denne pre-poo-opskrift kan hjælpe med at stoppe frizz og reparere opdelte ender og anden hårskade.
Instruktioner
- For at komme i gang skal du mos eller blande 1 moden banan.
- Kombiner bananen med 2 spsk. ekstra jomfru olivenolie.
- Bland godt, og påfør bananfor-poo på foruddelte hårsektioner.
- Lad præ-poo'en sidde på dit hår i mindst 30 minutter, før du vasker og konditionerer det.
- Fuldfør denne behandling 1 til 3 gange om ugen.
2. Ægg før poo
Æggene i denne pre-poo-opskrift kan fungere som en proteinbehandling for at styrke svagt, sprødt eller beskadiget hår. Protein forhindrer brud på håret, reparerer skader og styrker strengene.
Instruktioner
- For at komme i gang skal du slå 1 til 3 æg, afhængigt af længden på dit hår og hvor meget pre-poo du har brug for for at dække det.
- Kombiner æggene med 1 spsk. af honning og 2 spsk. af olivenolie.
- Sektion dit hår, og fordel jævnligt jævnt over dine tråde.
- Lad præ-poo'en sidde på dit hår i mindst 30 minutter, før du vasker og shampooer.
- Fuldfør denne behandling mindst en gang om ugen.
Over-the-counter pre-poo-produkter
Hvis du ikke har tid til at lave dine egne pre-poo-produkter, her er et kig på tre over-the-counter (OTC) produkter, du kan prøve:
1. Kiehl's skyl med ris og hvede, volumererende konditionering
Dette produkt er tilsat ren honning, jojobafrø og risklid til sundere, blødere og tykkere hår. Det er fantastisk til at løsrive og genoplive livløst hår. Du kan også bruge dette produkt til at reparere tørt hår, uklarhed og opdelte ender.
Påfør produktet på håret i mindst 30 minutter, og shampoo og re-tilstand som normalt. Brug dagligt om nødvendigt.
Handle efter Kiehls ris og hvedevolumerende konditioneringsskyl online.
2. DevaCurl Wash Day Wonder
Dette produkt er en anden mulighed for lige eller krøllet hår, der er tørt eller sammenfiltrer let efter vask. Det er formuleret med ingredienser som hvede og soja for at genoprette fugt og hydrering, hvilket efterlader dit hår skinnende og blødere.
Påfør på håret før shampoo. Brug dagligt om nødvendigt.
Køb DevaCurl Wash Day Wonder online.
3. Burt's Bee Avocado Butter Pre-Shampoo Hårbehandling
Denne forvaskebehandling indeholder olivenolie, mandelolie, rosmarin og avocado olie. Disse olier hjælper med at fugte og hydrat hårdt beskadiget hår, muligvis på grund af farvebehandlinger, varmeskader eller kemiske behandlinger. Olierne hjælper også med at låse fugt ind, hvilket resulterer i skinnende, mere levende hår.
Lad produktet sidde på dit hår i 5 til 20 minutter før vask og konditionering. Brug en gang om ugen.
Køb Burt's Bees Avocado Butter Pre-Shampoo Hårbehandling online.
Vigtige takeaways
Sundt hår starter med en god rutine for hårpleje, som ikke kun inkluderer shampoo og konditionering, men også pre-poo eller pre-shampoo behandlinger.
Uanset om du prøver at reparere tørt hår, overforarbejdet hår eller sprødt og brudt hår, kan du bruge en beskyttende behandling inden shampooing resultere i stærkere, blødere tråde.
