Hvad er alderspletter?
Alderspletter er fladbrune, grå eller sorte pletter på huden. De forekommer normalt på soleksponerede områder. Alderspletter kaldes også leverpletter, senil lentigo, sol-lentiginer eller solpletter.
Hvad forårsager alderspletter?
Alderspletter er resultatet af en overskydende produktion af melanin eller hudpigment. Læger ved ikke altid, hvorfor alderspletter udvikler sig. Hud aldring, soleksponering eller andre former for ultraviolet (UV) lyseksponering, såsom garvning senge, er alle mulige årsager. Det er mest sandsynligt, at du udvikler alderspletter på de områder af din hud, der får mest soleksponering, herunder:
- dit ansigt
- bagsiden af dine hænder
- dine skuldre
- din øvre del af ryggen
- dine underarme
Hvem er i fare for alderspletter?
Mennesker i alle aldre, køn eller race kan udvikle alderspletter. Alderspletter er dog mere almindelige hos mennesker med visse risikofaktorer. Disse inkluderer:
- at være ældre end 40 år gammel
- have lys hud
- har en historie med hyppig eksponering for sol
- har en historie med hyppig brug af garvningseng
Hvad er symptomerne på alderspletter?
Alderspletter spænder fra lysebrun til sort farve. Pletterne har den samme struktur som resten af din hud og vises normalt på soleksponerede områder. De forårsager ingen smerter.
Hvordan diagnosticeres alderspletter?
Din sundhedsudbyder diagnosticerer normalt alderspletter ved at se på din hud.
Hvis de er bekymrede for, at et mørkt område ikke er et alderssted, kan de udføre en biopsi. De vil fjerne et lille stykke hud og tjekke for kræft eller andre unormale forhold.
Hvordan behandles alderspletter?
Alderspletter er ikke farlige og medfører ingen sundhedsmæssige problemer. Behandling er ikke nødvendig, men nogle mennesker ønsker at fjerne alderspletter på grund af deres udseende.
Receptpligtige medicin
Din sundhedsudbyder ordinerer muligvis blegekremer til gradvis at falme aldersspoterne. Disse indeholder normalt hydroquinon, med eller uden retinoider, såsom tretinoin. Blegning cremer tager normalt flere måneder for at blegne alderspletter.
Blegning og tretinoin-cremer gør din hud mere følsom over for UV-skader. Du skal bruge solcreme på alle tidspunkter under behandlingen og fortsætte med at bære solcreme, selv på overskyede dage, efter at du har falmet pletterne.
Medicinske procedurer
Der er flere medicinske procedurer, der kan fjerne eller reducere alderspletter. Hver medicinsk procedure har en risiko for bivirkninger og komplikationer. Spørg din hudlæge, plastikkirurg eller hudplejepersonale om hvilken behandling der er bedst for din hud.
Medicinske procedurer for alderspletter inkluderer:
- intens pulserende lysbehandling, der udsender en række lysbølger, der passerer gennem huden og er rettet mod melanin for at ødelægge eller nedbryde pletterne
- kemiske skræl, der fjerner det ydre lag af din hud, så ny hud kan vokse i stedet
- dermabrasion, der udjævner de ydre lag af huden, så ny hud kan vokse i stedet
- kryokirurgi, som fryser individuelle aldersspot med flydende nitrogen
Brug altid solcreme efter behandling for at beskytte din helbredende hud mod UV-skader og for at forhindre, at pletterne opstår igen.
Hjemmebehandlinger
Der er mange over-the-counter cremer tilgængelige, der markedsføres for at fjerne alderspletter. Imidlertid er disse cremer ikke så stærke som receptpligtige cremer. De fjerner måske eller ikke effektivt din overskydende hudpigmentering. Hvis du vil bruge en creme, der ikke er købt, kan du vælge en, der indeholder hydroquinon, deoxyarbutin, glykolsyre, alfa-hydroxysyre eller kojic syre.
Kosmetik fjerner ikke alderspletter. I stedet dækker de dem. Bed din hudlæge, plastikkirurg eller makeup-sælger til at anbefale mærker, der effektivt skjuler alderspletter.
Forebyggelse af alderspletter
Selvom du ikke altid kan forhindre alderspletter, er der flere måder, du kan mindske dine chancer for at udvikle dem på:
- Undgå solen mellem kl. 10 og 15, når solens stråler er mest intense.
- Brug solcreme hver dag. Det skal have en solbeskyttelsesfaktor (SPF) -klassificering på mindst 30 og indeholde både UVA og UVB-beskyttelse.
- Påfør solcreme mindst 30 minutter før soleksponering. Anvend igen hver anden time og oftere, hvis du svømmer eller sveder.
- Bær beskyttelsesbeklædning som hatte, bukser og skjorter med lange ærmer. Disse hjælper med at beskytte din hud mod UV-stråler. For den bedste beskyttelse skal du bære UV-blokerende tøj med en ultraviolet beskyttelsesfaktor (UPF) på mindst 40.
Hvad er de langsigtede udsigter?
Alderspletter er ufarlige ændringer i huden og forårsager ikke smerter. I sjældne tilfælde kan alderspletter gøre hudkræft vanskeligere at diagnosticere. Utseendet til alderspletter kan forårsage følelsesmæssig nød for nogle mennesker. Du kan ofte fjerne eller reducere dem under behandling. Tal med din sundhedsudbyder eller en hudlæge om de bedste behandlingsmuligheder for dig.
