Oversigt
Receptpligtige medikamenter brugt til behandling af psoriasis kan forårsage ubehagelige bivirkninger. Som et resultat kan du muligvis søge naturlige behandlinger for at hjælpe med at håndtere dine psoriasis-symptomer.
En form for naturlig medicin kaldes ayurvedisk medicin. Oplev her, om det er effektivt for personer med psoriasis.
Forståelse af Ayurveda
Ayurveda er en gammel, holistisk behandlingsform, der stammer fra det nordlige Indien. Det er baseret på antagelsen om, at godt helbred afhænger af en sund krop, sind og ånd.
Det er stærkt afhængig af urtemediciner og leve en sund livsstil, som inkluderer:
- en sund kost
- træning såsom yoga
- meditation
- afgiftning
Udøvere af Ayurveda mener, at enhver person har et distinkt energimønster lavet af tre typer energier. Disse energier er kendt som doshas, og de inkluderer:
- vata energi, der styrer kropslige funktioner
- pitta-energi, der styrer metaboliske funktioner
- kapha energi, der styrer væksten i kroppen
Ayurveda-udøvere mener, at hvis dine doshaer er ude af balance, kan du føle dig stresset eller blive syg. Målet med Ayurveda er at holde dine doser afbalanceret for at få et optimalt helbred.
Ayurveda er ikke mainstream i vestlig medicin, men det vinder fart. Dens principper kan anvendes til de fleste sundhedsmæssige tilstande og bruges undertiden til at supplere traditionelle medicinske behandlinger.
Panchakarma-terapi
Den vigtigste Ayurveda-behandling, der bruges til behandling af psoriasis, er Panchakarma-terapi.
Panchakarma-behandlinger involverer plantebaserede retsmidler og diætændringer. Disse er beregnet til at detox og rense kroppen. En vegetarisk kost anbefales ofte.
Panchakarma-behandlingerne inkluderer:
- indtagende medicinsk ghee, en form for klaret smør
- rensning og opkast
- drypende medicineret kærnemælk på en persons hoved
- dækker hele kroppen i en pasta med medicin og mudder
- udfører medicinske klyster
Længde og succes for din behandling afhænger af sværhedsgraden af din psoriasis og din forpligtelse til behandlingen.
Andre ayurvediske psoriasis-behandlinger
Følgende ayurvediske urtemidler kan også bruges til behandling af psoriasis:
- sort nattskygge juice for at reducere betændelse
- hvidløg og løg for at rense blodet
- jasminblomstepasta for at lindre kløe og reducere betændelse
- guggul for at reducere betændelse
- neem for at øge immunforsvaret og rense blodet
- gurkemeje for at reducere betændelse, rødme og hævelse
- boswellia (indisk røgelse) for at reducere betændelse og støtte immunforsvaret
Retsmidler mod stress forårsaget af psoriasis
Psoriasis kan udløses af stress - både fysisk og følelsesmæssigt. Meditation og træning kan hjælpe med at reducere stressrelateret psoriasis opblussen. Begge disse aktiviteter er inkluderet i Ayurveda-behandlingsplaner.
Nogle urtemidler kan også hjælpe med at reducere stress. For eksempel bestemte en undersøgelse af den populære ayurvediske urt Ashwagandha, at urten kunne have antistressegenskaber og er en fordelagtig genoprettende tonic. Ashwagandha er også kendt som indisk ginseng.
Sikkerhed ved ayurvediske behandlinger
US Food and Drug Administration (FDA) klassificerer ayurvediske urtemidler som kosttilskud. Det betyder, at de ikke gennemgår de samme strenge test- og overvågningsprocedurer som andre behandlinger og medikamenter.
Selvom ayurvedisk medicin har været praktiseret i århundreder, kan nogle behandlinger være skadelige. Der har været få kontrollerede kliniske forsøg, hvilket betyder, at sikkerhed og effektivitet ikke er godt forstået.
Du bør kun bruge ayurvediske behandlinger under ledelse af en uddannet praktiserende læge.
Tal med din læge
Hvis du er interesseret i holistisk helbred, kan ayurvediske behandlinger være en mulighed. Du bør dog ikke bruge dem i stedet for traditionel pleje. Hvis du har mistanke om, at du har psoriasis, er det vigtigt at konsultere en læge for at få en diagnose.
Tal med din læge og en uddannet Ayurveda-læge, hvis du har psoriasis og tror, at Ayurveda kan hjælpe. Forbindelse mellem sind og krop ser ud til at spille en stor rolle i den samlede velvære.
De fleste almindelige læger ville ikke modsætte sig ayurveda-livsstilsændringer som:
- spise en sund kost
- at praktisere yoga
- meditere
- udøver
Ayurvediske midler, der hjælper en person, hjælper muligvis ikke en anden. Udvikling af en behandlingsplan, der inkluderer både mainstream og ayurvedisk medicin, kan give dig det bedste fra begge verdener og de mest tilfredsstillende resultater.
For at hjælpe med at forhindre lægemiddelinteraktioner og negative bivirkninger skal du sørge for at fortælle alle, der er involveret i din medicinske behandling, om alle de medikamenter, kosttilskud og naturlægemidler, du bruger.
