Manageren for min lokale kaffebar gennemgik en årelang kamp med brystkræft. Hun er i øjeblikket i bedring. Da hendes energi er vendt tilbage, er vores interaktioner blevet mere og mere livlige. Et minut ved kasseapparatet med hende giver nu lige så meget af et løft som den kaffe, hun serverer.
Hendes sprudlende opførsel var den bedste indikator, jeg havde på tilbagevenden af hendes helbred. Men i sidste uge indså jeg, at jeg også havde bemærket tilbagevenden af hendes hår. Det voksede tilbage tykt og frodigt, svarende til hvordan det så ud før, men det var nu også betydeligt wavier.
Jeg huskede, at jeg så, at min fars hår kom tilbage efter kemo, og forskellen i, hvordan det voksede ind - mindre tykt og viskere i hans tilfælde, men måske var det fordi han var meget ældre end min kaffebar-ven og fortsatte med at være syg.
Mennesker, der gennemgår kemo, mister ofte håret, uanset hvilken kræft de bekæmper, eller hvilket stof de tager. Dette lyder muligvis meget forvirrende. Når alt kommer til alt er der flere forskellige typer kemomedisiner, der har forskellige handlinger.
Bare et par er alkyleringsmidler, der beskadiger DNA og mitotiske hæmmere, der stopper cellemitose. Ud over typen er der snesevis af individuelle medicin. Hvordan kunne så mange forskellige lægemidler have en lignende bivirkning?
Hvorfor dit hår falder ud
Svaret er, at de fleste kemomedisiner angriber hurtigt opdelte celler - og det er hvad dine hårceller er. Dine fingernegle og tånegle består også af celler, der hurtigt deler sig. Kemo kan også påvirke dem.
Selvom hårtab er almindeligt under kemo - og er ikke kun begrænset til dit hoved - kan det påvirke håret i hele din krop. I hvilken grad du oplever hårtab afhænger af, hvilken medicin du har ordineret. Din læge og resten af dit medicinske team kan tale med dig om, hvad de har bemærket om hårtab forbundet med de bestemte lægemidler, de ordinerer.
Sørg for, at du taler med sygeplejerskerne og assistenterne, du møder i dine kemotimer og andre steder under din behandling. De kan have et bredere perspektiv, end din læge har.
Kan hårtab forhindres?
Nogle mennesker hævder, at hvis du dækker dit hoved med ispakker, kan det reducere blodtilførslen til dit hoved og forhindre kemomedicinen i at nå dine hårceller. Denne proces kaldes hovedafkøling.
DigniCap og Paxman koldehætter er blevet undersøgt og ryddet af US Food and Drug Administration for marked. Selvom kolde kasketter har vist sig at være effektive for nogle mennesker, fungerer de ikke for alle. Ifølge BreastCancer.org var koldehætter effektive for 50 til ca. 65 procent af kvinderne.
Den involverede kemoterapi spiller også en rolle i, hvor effektive disse behandlinger er. Generelt er der behov for mere forskning i effektiviteten af behandlinger med koldhætte.
Hvad sker der efter kemo
Du skal begynde at se hårvækst et par uger efter, at din kemoterapi er afsluttet. Vær forberedt på et lille chok - den indledende vækst vil se anderledes ud. Medmindre du har gennemgået kemo før, har du sandsynligvis ikke vokset dit hår ud fra fuldstændig skaldethed.
Den første tomme vækst har en tendens til at stå lige op for mennesker af europæisk, indianer, asiatisk, mellemøstlig og indisk afstamning. For folk med afrikansk afstamning krøller det nye hår normalt over efter den første vækststadium.
Når det er sagt, har folk rapporteret om mange forskellige former for genvækst. Nogle mennesker har mere hårdt hår end tidligere, mens mange andre har tyndere hår end før. Nogle menneskers hår oplever en reduktion i farve og glans, eller håret bliver gråt. Dette mindre skinnende hår erstattes ofte i årenes løb med hår, der mere ligner dit pre-kemo hår, men ikke altid.
Fordi alles hår vokser forskelligt, er det svært at sige, hvornår dit hår ser ud som du husker det, inden du startede kemoterapi. Du vil sandsynligvis føle, at du "har" hår igen inden for tre måneder.
Takeaway
Hårtab under kemo er en af kræftens mest diaboliske bivirkninger. Det er dårligt at føle sig syg - hvem vil også se syge ud? Hårtab kan også udsende til verden en sundhedsstatus, du hellere vil holde privat. Heldigvis vokser det normalt tilbage.
Biotin er et andet navn på vitamin B-7, skønt det undertiden benævnes vitamin H. Det har vist sig at være langsom skaldethed i nogle tilfælde, men flere tests er nødvendige.
Husk, at dit post-kemohår kan være anderledes end det hår, du blev født med, da struktur og farve kan ændre sig.
