Der er en smule gode nyheder for kvinder, der tager daglige p-piller og nyder at drikke alkoholholdige drikkevarer fra tid til anden: Alkohol har ikke indflydelse på effektiviteten af prævention.
Men alkohol har indflydelse på din adfærd og bedømmelse. Dette kan føre til en mindre effektiv prævention.
Hvordan alkohol påvirker prævention
Alkohol har ikke en direkte indflydelse på, hvordan din prævention fungerer. Virkningerne af alkohol kan dog øge din risiko for svigt i fødselskontrollen.
For det første, hvis du drikker kraftigt eller bliver beruset, øges oddsen for, at du vil glemme at tage din medicin til tiden. Det er mere sandsynligt, at du glemmer at tage din p-pille, hvis du begyndte at drikke inden det tidspunkt, du normalt tager den.
Hvis du tager din medicin om morgenen, og du drak natten før, kunne du også sove gennem den tid, du normalt tager det. Den tid, du tager det, påvirker dets effektivitet.
Hormonerne i prævention kan påvirke din kropsvandfordeling, hvilket kan ændre hastigheden for den alkohol, du drikker, elimineres. Dette kan føre til højere alkoholniveauer i blodet og kan øge dit niveau af forgiftning, hvis du er på p-piller.
Med andre ord kan du blive beruset hurtigere end du gjorde, før du startede p-piller. Dette kan også øge din sandsynlighed for at gå glip af en dosis eller glemme at bruge beskyttelse, hvis du vælger at have sex.
Din risiko for at blive syg kan også øges. Hvis du bliver syg af at drikke og kaste op inden for to timer efter at du har taget din pille, kan din krop muligvis ikke absorbere pillen. Dette kan øge din chance for at frigive et æg (ægløsning).
Hvis du planlægger at drikke, skal du overveje, at den mængde, du drikker, kan have en stærkere effekt, mens du tager fødselsbekæmpelse. Drik mindre for at undgå at blive syg.
Angiv også ekstra påmindelser til dig selv, som på din telefon eller anden enhed, for at undgå at glemme at tage din pille.
Hvis du springer over eller mangler en pille, kan ægløsning ske. Hvis du går glip af at tage en pille, skal du bruge en sikkerhedskopi af fødselskontrol, f.eks. Kondom, under sex i mindst en måned.
Forebygge et bortfald i prævention
Hvis du tager p-piller og ved, at du drikker, planlæg i forvejen i så mange mulige situationer som du kan.
Hvis du er i et forhold, skal du forklare din partner, at du ville føle dig mere komfortabel ved at bruge en sikkerhedskopi af fødselsbekæmpelse, f.eks. Et kondom. På denne måde risikerer du ikke at blive gravid, fordi du blev syg eller glemte at tage din pille, mens du drikker.
Du bør overveje at bære en form for barrierebeskyttelse, såsom et kondom, i din pung, så du har den tilgængelig, hvis du planlægger at have sex. Med kondomet så tæt ved øger du dine chancer for at huske at bruge det.
Til sidst skal du overveje det tidspunkt på dagen, du tager din pille. En tidlig morgendosis er måske ikke bedst, hvis du har en vane med at sove sent.
En dosis om aftenen fungerer muligvis heller ikke godt, hvis du har en tendens til at være ude i løbet af de sene nattetimer.
Angiv en påmindelse, uanset hvilket tidspunkt på dagen du tager pillen. Overvej at flytte din tid til sent morgen eller eftermiddag, så du øger dine chancer for at være vågen og i stand til at tage din pille på det rigtige tidspunkt.
Brug af prevensionsmetoden, der er rigtig for dig
P-piller er en almindelig, meget effektiv form for prævention. De indeholder menneskeskabte former af hormoner, der ændrer niveauet af østrogen i din krop for at forhindre ægløsning.
De får også slimet omkring din livmoderhals til at blive klistret og tykt. Dette hjælper med at forhindre sæd i at komme ind i livmoderen og muligvis befrugte et æg, hvis man ved et uheld frigives.
P-piller er den førende form for prævention, der bruges af amerikanske kvinder i alderen 15 til 29 år. I 2014 blev det rapporteret, at godt 16 procent af amerikanske kvinder i alderen 15 til 44 år bruger en p-pille.
Du skal huske at tage pillerne hver dag på samme tid på dagen. Hvis det er for svært at huske en daglig p-pille, eller du synes, at du ikke er i stand til at tage den på samme tid hver dag, skal du tale med din læge om en anden type prævention.
Der er ringe, som du indsætter i din vagina en gang om måneden. Dette er en god mulighed for folk, der ønsker den beskyttelse, som fødselsbekæmpelse giver uden en implanteret enheds permanente.
Implanterede enheder, som en intrauterin enhed (IUD), er en god mulighed for kvinder, der ved, at de ikke ønsker at prøve at blive gravid i flere år, hvis overhovedet.
Der findes mange former for prævention, og hver kan give dig den beskyttelse, du har brug for for den livsstil, du har. Arbejd med din læge for at finde en type prævention, der gør dig komfortabel.
