En bekymring over lækker menstruationsvæske i det offentlige er bare en af grundene til, at menstruationsbægre er blevet mere populære. Mange kvinder synes, at de er et lækkefrit alternativ til traditionelle tamponger og hygiejnepuder.
Har du hørt om menstruationskopper?
Menstruationskopper er klokkeformede kopper lavet af silikone eller gummi. Når du folder en ind og sætter den ind i din vagina, springer den op og danner en tætning mod væggene i vagina. Menstruationsvæske fanges derefter i koppen, indtil du fjerner den til tømning.
Menstruationsbægre har eksisteret siden mindst 1860'erne. De blev ikke markedsført, før den amerikanske skuespiller og sangerinde Leona Chalmers begyndte at promovere sin patenterede katameniale receptor, nu kendt som en menstruationskop, i 1930'erne. På grund af bekymringerne om at indsætte dem og ubehag ved de tidlige gummimodeller blev disse kopper ikke brugt i vid udstrækning. Menstruationskopper er for nylig blevet mainstream, delvis på grund af et forbedret design og blød silikonkonstruktion.
Fordele ved menstruationskopper
Der er ganske mange frynsegoder til at bruge menstruationskopper, hvor det mest bemærkelsesværdige er, at de er genanvendelige. Mange menstruationsbægre kan bruges i årevis. I stedet for at bruge penge på tamponger eller sanitetsservietter hver måned, kan du spare nogle kontanter ved at bruge menstruationsbægre.
Du kan også bære en menstruationskop i op til 12 timer, før den skal tømmes. Sammenlignet med de gennemsnitlige 4 til 8 timer for en tampon, er det en rimelig tidsbesparelse.
Andre fordele ved menstruationskopper inkluderer følgende:
- I modsætning til tamponger tør menstruationskopperne ikke vagina. Dette bevarer de sunde bakterier, der beskytter dig mod vaginale infektioner.
- Menstruationsbægre er ikke forbundet med toksisk choktsyndrom (TSS), som er en sjælden, livstruende tilstand, der er knyttet til tamponbrug.
- Menstruationskopper indeholder ikke kemikalier, der findes i tamponer og puder, såsom blegemiddel og dioxin. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er det kendt, at nogle dioxiner forårsager kræft hos mennesker.
- Mange kvinder rapporterer at have mindre alvorlig krampe, når de bruger kopper, selvom der ikke er udført kliniske undersøgelser til støtte for dette.
- Menstruationsvæske udvikler en lugt, når den udsættes for luft. Kopper fjerner dette problem.
- De fleste kvinder rapporterer, at de ikke engang føler koppen, når den er på plads.
- Genanvendelige menstruationsbægre er miljøvenlige. Women's Women's Network rapporterer, at mere end 400 millioner pund sanitære puder, tamponger og tamponapplikatorer hvert år havner på deponeringsanlæg.
Besvær af menstruationskopper
Nogle kvinder rapporterer, at det ofte kræver lidt praksis at lære, hvordan man indsætter en menstruationskop. Der er også spørgsmålet om oprydning. Mange kvinder er ikke behagelige med at vaske deres kopper i offentlige badeværelser. Nogle mennesker bærer en lille sprøjteflaske indeholdende vand eller visker for at rense koppen, når de er i et badeværelse stald. Andre tørrer koppen med toiletpapir.
Valg af menstruationskop
Der er forskellige mærker af menstruationskopper tilgængelige. I disse dage finder du ofte flere mærker på dit apotek.
Menstruationskopper leveres normalt med en opbevaringspose af klud. De fleste fås i to størrelser.
Den lille størrelse er størrelse 1. Den er rettet mod teenagere og kvinder under 30 år. Kvinder, der aldrig har født, foretrækker muligvis også den mindre kop.
En lidt større version, størrelse 2, er til kvinder over 30 år. Denne størrelse anbefales også til kvinder, der har født, og kvinder, der har en moderat til tung menstruationsstrøm.
Nogle af de mere populære menstruationsbægre inkluderer:
DivaCup
Diva International er en af de ældste og største producenter af menstruationskopper. DivaCups er lavet af klar silikone af medicinsk kvalitet. DivaCups er lidt længere end andre mærker, hvilket gør dem til en særlig god pasform, hvis din livmoderhals er højt i skeden. Selvom producenten siger, at DivaCup skal udskiftes hver 12. måned, rapporterer mange kvinder, at de bruger dem meget længere end det.
lunette
Grundlagt i Finland i 2004, sælges nu Lunette menstruationskopper i mere end 40 lande.
Lunette er lavet af medicinsk silikone. Det er meget rigeligt, hvilket gør det lettere for nogle kvinder at indsætte. Lunette fås i et udvalg af farver med begrænset udgave.
Keeper
Keeper er den eneste menstruation af latex i vores sortiment. Det er en brun farve og beskrives af nogle mennesker som mindre fleksible, hvilket kan gøre det sværere at indsætte. På den anden side vil det vare i årevis på grund af dens latexkonstruktion. Den holder også lidt mindre væske.
Lily Cup
Lily Cup er en af de længste menstruationsbægre, der fungerer især godt, hvis din livmoderhals er højt i din vagina. Lily Cups er som de fleste andre kopper lavet af medicinsk silikone. Den store forskel med dette produkt er, at det har en vinklet form, der matcher formen til skeden og livmoderhalsen.
Der er også Lily Cup Compact, som er den eneste sammenfoldelige menstruationskop. Som navnet antyder har den en kompakt-lignende container. Dette betyder, at du diskret kan kaste den i bunden af din pung og være sikker på, at den er der, når og hvor din periode begynder.
Risikofaktorer, der skal overvejes
Menstruationskopper er ikke for alle. Sørg for at diskutere dine muligheder med din læge, især hvis du har haft uterusprolaps, som er en tilstand, hvor din livmoder glider ind i vagina, fordi understøttende ledbånd og muskler er blevet svækket eller strakt. Denne tilstand er mest almindelig hos postmenopausale kvinder, der har født vaginalt.
Du bør også diskutere dine muligheder med din læge, hvis:
- du er allergisk over for gummi eller latex
- du bruger en intrauterin enhed til fødselsbekæmpelse, fordi det undertiden er nødvendigt at forkorte strengen, der er knyttet til IUD, så du ikke trækker den ud, når du fjerner din menstruationskop
- du har nogensinde haft TSS
- du har for nylig haft en gynækologisk kirurgi, fødte eller har fået abort
- du har en vaginal infektion
- du har aldrig haft samleje, og du er bekymret for at opretholde dine jomfruhaler
Er menstruationskopper rigtige for dig?
Et stigende antal kvinder bruger menstruationsbægre og fabler om dem. Hvis du gerne vil have en periode fri for puder, tamponer og bekymringer om at løbe over offentligt, kan du overveje at prøve menstruationskoppen. Din læge kan hjælpe dig med at bestemme, hvilken kop der vil have den rigtige pasform.
