Oversigt
Åndenød kan være et tidligt tegn på idiopatisk lungefibrose (IPF), en sjælden og alvorlig lungesygdom, der generelt rammer middelaldrende til ældre voksne mellem 50 og 70 år. Desværre kan åndenød også være et symptom på andre kroniske tilstande som hjertesygdomme, astma og KOLS.
Med IPF bliver de små luftsække i dine lunger kaldet alveoli tykke og stive eller arrede. Dette betyder også, at dine lunger har svært ved at flytte ilt ind i blodbanen og til dine organer. Arret i lungerne bliver ofte værre, når tiden går. Åndedræt og iltlevering bliver som et resultat mere og mere nedsat.
Der er ingen kur mod IPF. Sygdomsforløbet varierer meget blandt individer. Nogle mennesker har en hurtig forværring, nogle har episoder med til og fra forværring, nogle har en langsom progression, og andre forbliver stabile i årevis. Mens eksperter er enige om, at medianlængden for overlevelse hos personer med IPF typisk er omkring tre til fem år fra diagnosen, kan personer med stabil sygdom leve meget længere. Luftvejssvigt er den mest almindelige dødsårsag i IPF, men andre årsager kan omfatte:
- pulmonal hypertension
- hjertefejl
- lungeemboli
- lungebetændelse
- lungekræft
Stakåndet
Et af de tidligste tegn på IPF er åndenød. Du kan bemærke, at du er snoet, når du går ned ad gaden eller går ovenpå. Du kan have vanskeligheder med at trække vejret, mens du udfører andre fysiske opgaver og er nødt til at tage pauser for at afslutte dem. Dette sker, fordi IPF forårsager stivning eller fortykning og ardannelse i dine lunger. Når dine lunger bliver mere stive, er det sværere for dem at oppustes, og de kan ikke holde så meget luft.
Åndenød kaldes også dyspnø. I de senere stadier af sygdommen kan åndenød gøre det vanskeligt at tale i telefon, spise eller endda tage fuld vejrtrækning, mens du er i ro.
Andre symptomer
Hoste er et andet tidligt symptom på IPF. Denne hoste er typisk tør og frembringer ingen slim eller slim.
Andre symptomer på sygdommen kan omfatte:
- unormale åndedrætslyde (knækker)
- clubbing af fingre eller tæer
- træthed
- muskel og led smerter
- uforklarlig vægttab
Eksperter er enige om, at forløbet af IPF kan være uforudsigeligt.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis du oplever åndenød eller har nogen af de andre tegn på IPF, skal du aftale en aftale med din læge om en fysisk undersøgelse. De kan henvise dig til en pulmonolog - en lungespecialist, der kan evaluere røntgenstråler, vejrtrækningstest, hjerteprøver, biopsier og iltniveauer i blodet.
Det kan være nødvendigt at besvare følgende spørgsmål inden din aftale, så du kan give din læge et bedre billede af din medicinske historie:
- Hvad er dine symptomer? Hvornår startede de?
- Hvad er din nuværende eller tidligere beskæftigelse?
- Har du andre medicinske tilstande?
- Hvilke medicin og / eller kosttilskud tager du i øjeblikket?
- Ryger du? Hvis ja, hvor ofte og i hvor mange år?
- Kender du familiemedlemmer, der har haft kronisk lungesygdom eller IPF specifikt?
- Er der noget andet, som du synes, at din læge skal vide om dit helbred?
Outlook og selvstyring
Åndenød kan være et tidligt tegn på, at du har IPF. Hvis du oplever dette symptom, skal du gå til din læge for en fysisk undersøgelse og evaluering. At få en nøjagtig diagnose så hurtigt som muligt kan hjælpe dig med at få behandlinger, der kan bremse sygdommens fremskridt og forbedre din livskvalitet.
Hvis du får diagnosen, er der et par ting, du kan gøre for at hjælpe dig selv med at føle dig bedre:
- Hvis du ryger, skal du holde op. Rygning er skadelig for dine lunger. Din læge kan give dig støtte til at hjælpe dig med at stoppe med at ryge, eller du kan starte din quit-plan i dag på CDC.gov.
- Spis en sund kost. Når vejrtrækningen er vanskelig, har du måske ikke lyst til at spise, hvilket kan få dig til at tabe dig. Tilsæt frugt, grøntsager, fuldkorn, fedtfattigt eller fedtfrit mejeri og magert kød til din daglige rutine. Spis mindre og hyppigere måltider.
- Dyrke motion. Selvom du måske bekymre dig om åndenød, kan bevægelse af din krop faktisk hjælpe med at bevare din lungefunktion og lavere stressniveauer.
- Få god hvile. At sove og tage tid til hvile er lige så vigtigt som at træne. Det kan hjælpe med dit energiniveau og med styring af stress.
- Overvej vaccinationer. Lungebetændelsesvaccine, kikhostevaccine og influenza skud kan beskytte dig mod luftvejsinfektioner, der kan gøre din IPF værre.
- Tag medicin som instrueret af din læge. Mens du er ved det, skal du sørge for at følge med i dine aftaler, rapportere eventuelle nye eller usædvanlige symptomer og følge enhver anden instruktion, som din læge har givet dig.
Tidligere fokuserede medicin på behandling af betændelse. Nyere medicin fokuserer på behandling af ardannelse. Pirfenidon og nintedanib, to medikamenter, der blev godkendt i 2014 til behandling af lungefibrose, betragtes ofte nu som plejestandarden. Disse medikamenter har vist sig at bremse udviklingen af sygdommen såvel som langsomt forværringen af lungefunktionen.
