Stram Bryst: Angst, Tyngde, Stress, åndenød

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Hvis du har lyst til, at dit bryst strammes, kan du bekymre dig for, at du får et hjerteanfald. Imidlertid kan mave-tarmkanalen, psykologiske og pulmonale tilstande også forårsage et stramt bryst.

Hvornår skal man se en læge om et stramt bryst

Du skal straks kontakte en læge, hvis du har mistanke om, at du har et hjerteanfald. Symptomer på et hjerteanfald inkluderer:

• smerte
• klemning
• brændende
• smerter, der varer i flere minutter
• konstant smerte i midten af dit bryst
• smerter, der rejser til andre områder af kroppen
• kold svedtendens
• kvalme
• åndedrætsbesvær

Andre tilstande, der kan forårsage et stramt bryst

Mange tilstande kan få dig til at opleve et stramt bryst. Disse betingelser inkluderer:

COVID-19

Med overskrifter i 2020 er COVID-19 en virussygdom, der kan forårsage tæthed i brystet for nogle mennesker. Dette er et nødsymptom, så du skal kontakte din læge eller medicinske tjenester, hvis du oplever vedvarende tæthed i brystet. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inkluderer andre nødsymptomer på COVID-19:

• problemer med at trække vejret
• blålige læber
• vedvarende døsighed

Mere almindeligt vil de, der har COVID-19, opleve milde symptomer, der inkluderer feber, tør hoste og åndenød.

Lær mere om COVID-19.

Angst

Angst er en almindelig tilstand. Cirka 40 millioner voksne i USA har en angstlidelse. Tæthed i brystet er et symptom på angst. Der er andre, der kan forekomme samtidig, herunder:

• vejrtrækning hurtigt
• åndedrætsbesvær
• bankende hjerte
• svimmelhed
• stramning og ømme muskler
• nervøsitet

Du kan opleve, at din angst kulminerer i et panikanfald, der kan vare i 10 til 20 minutter.

Lær mere om angst.

Gerd

Gastroøsofageal reflukssygdom, ofte benævnt GERD, opstår, når mavesyre rejser tilbage op fra maven til spiserøret, hvor røret forbinder din mund og mave.

Sammen med et stramt bryst inkluderer symptomer på GERD:

• en brændende fornemmelse i brystet
• besvær med at sluge
• brystsmerter
• fornemmelsen af en klump i din hals

De fleste mennesker oplever en form for sur tilbagesvaling fra tid til anden. Personer med GERD oplever imidlertid disse symptomer mindst to gange om ugen eller mere alvorlige symptomer en gang om ugen.

Det er muligt at behandle GERD med medicin uden recept, og livsstilsændringer. Kirurgi og stærkere medicin er muligheder for dem, der oplever svækkende GERD.

Lær mere om GERD.

Forstrækning af muskler

Muskelstamme er en almindelig årsag til tæthed i brystet. Forstramning af de interkostale muskler kan især forårsage symptomer.

Faktisk kommer 21 til 49 procent af alle muskuloskeletale brystsmerter fra at anstille intercostale muskler. Disse muskler er ansvarlige for at fastgøre dine ribben til hinanden. Muskelstamme forekommer typisk fra intens aktivitet, som at nå eller løfte, når man vrider sig.

Sammen med muskeltæthed kan du opleve:

• smerte
• ømhed
• åndedrætsbesvær
• hævelse

Der er en række hjemmebehandlinger, du kan prøve, før du ser din læge og opsøger fysioterapi. Selvom stammer typisk tager et stykke tid at heles, kan det at holde sig tæt på dit fysioterapiregime hjælpe med at lindre noget af stresset i helingsprocessen.

Lær mere om muskelstammer.

Lungebetændelse

Lungebetændelse er en infektion i en eller begge dine lunger. Dine lunger er fyldt med små luftsække, der hjælper ilt med at komme ind i blodet. Når du har lungebetændelse, bliver disse små luftsække betændt og kan endda blive fyldt med pus eller væske.

Symptomerne kan variere fra milde til svære, afhængigt af din infektion, med milde symptomer, der ligner symptomer på den almindelige influenza. Ud over tæthed i brystet inkluderer andre symptomer:

• brystsmerter
• forvirring, især hvis du er ældre end 65 år
• hoste
• træthed
• svedtendens, feber, kulderystelser
• lavere end normal kropstemperatur
• stakåndet
• kvalme og diarré

Det er muligt at udvikle en række komplikationer fra denne infektion. Du skal opsøge din læge, så snart du har mistanke om, at du har lungebetændelse.

Lær mere om lungebetændelse.

Astma

Astma er en tilstand, hvor luftvejene i dine lunger bliver betændte, smalle og hævede. Dette kan, ud over produktionen af ekstra slim, gøre det svært at indånde for dem, der har astma.

Alvorligheden af astma varierer fra person til person. De, der har denne tilstand, skal håndtere deres symptomer.

Tæthed i brystet er et utroligt almindeligt tegn på astma sammen med:

• stakåndet
• hoste
• hvæsen
• en fløjtende eller hvæsende lyd ved udånding

Det er almindeligt hos nogle mennesker, at disse symptomer blusser op på bestemte tidspunkter, som når man træner. Du kan også have erhvervsmæssig og allergi-induceret astma, hvor irritanter på arbejdspladsen eller miljøet forværrer symptomerne.

Astmasymptomer kan håndteres med receptpligtig medicin. Tal med din læge om måder at bestemme, om du har brug for akut behandling, når du føler dig åndenød.

Lær mere om astma.

Sår

Mavesår opstår, når der udvikler en ømme i slimhinden i maven, spiserøret eller tyndtarmen. Mens mavesmerter er det mest almindelige symptom på en mavesår, er det muligt at opleve brystsmerter som en årsag til denne lidelse. Andre symptomer er:

• brændende mavesmerter
• føler sig fuld eller oppustet
• bøvsen
• halsbrand
• kvalme

Behandling af mavesår afhænger typisk af, hvad der forårsager dem i første omgang. Imidlertid kan tom mave forværre dine symptomer. Spise af visse fødevarer, der buffrer mavesyrer, kan også give dig en vis lettelse fra disse smertefulde symptomer.

Lær mere om mavesår.

Hiatal brok

En hiatal brok er en tilstand, hvor en del af maven skubber op gennem membranen, eller muskelen, der adskiller brystet fra maven.

I mange tilfælde bemærker du måske aldrig engang, at du har en hiatal brok. Imidlertid vil en stor hiatal brok forårsage mad og syre til at tage backup af spiserøret og forårsage halsbrand.

Foruden halsbrand og tæthed i brystet vil en stor hiatal brok forårsage:

• bøvsen
• besvær med at sluge
• brystsmerter og mavesmerter
• følelser af fylde
• opkast af blod eller passage af sort afføring

Behandlinger inkluderer normalt medicin til reduktion af halsbrand eller, i mere alvorlige tilfælde, kirurgi.

Lær mere om hiatal brok.

Ribbrud

I de fleste tilfælde skyldes et brudt ribben en slags traume, der får knoglen til at revne. Selvom dybt smertefulde, brudte ribben normalt helbrede på egen hånd i 1 eller 2 måneder.

Det er dog vigtigt at overvåge ribskader, så komplikationer ikke udvikler sig. Smerter er de mest alvorlige og mest almindelige symptomer på en skadet ribben. Det bliver normalt værre, når du trækker dybt ind, trykker på det skadede område eller bøjer eller vrider din krop. Behandling involverer normalt smertemedicin og fysioterapi, såsom åndedrætsøvelser.

Lær mere om brudte ribben.

Helvedesild

Helvedesild er en smertefuld udslæt, der er forårsaget af en virusinfektion. Det er muligt at få dette udslæt hvor som helst på din krop, men det pakker normalt rundt på den ene side af dit bryst. Mens helvedesild ikke er livstruende, kan det være utroligt smertefuldt.

Typisk påvirker symptomer kun det område af kroppen, der er påvirket af udslæt. Andre symptomer inkluderer:

• smerter, forbrænding, følelsesløshed og prikken
• følsomhed over for berøring
• rødt udslæt
• væskefyldte blemmer
• feber
• hovedpine
• følsomhed over for lys
• træthed
• kløe

Hvis du har mistanke om, at du har helvedesild, vil du straks kontakte en læge. Selvom der ikke er nogen kur mod helvedesild, kan receptpligtige antivirale lægemidler fremskynde helingsprocessen og samtidig reducere din risiko for komplikationer. Helvedesild varer normalt mellem 2 til 6 uger.

Lær mere om helvedesild

pancreatitis

Pankreatitis er en tilstand, hvor bugspytkirtlen er betændt. Bugspytkirtlen er placeret i den øvre del af maven, gemt bag maven. Dens rolle er at producere enzymer, der hjælper med at regulere den måde, din krop forarbejder sukker på.

Pankreatitis kan forsvinde på egen hånd efter et par dage (akut pancreatitis), eller den kan være kronisk og udvikle sig til en livstruende sygdom.

Akutte pancreatitis-symptomer inkluderer:

• øvre mavesmerter
• rygsmerte
• smerter, der føles værre efter at have spist
• feber
• hurtig puls
• kvalme
• opkastning
• ømhed i maven

Kroniske pancreatitis-symptomer inkluderer:

• øvre mavesmerter
• tabe sig uden at prøve
• fedtet, ildelugtende afføring

Indledende behandlinger kan omfatte faste (for at give din bugspytkirtel en pause), smertestillende medicin og IV-væsker. Derfra kan behandlingen variere afhængigt af den underliggende årsag til din pankreatitis.

Lær mere om pancreatitis.

Pulmonal hypertension

Pulmonal hypertension (PH) er en type højt blodtryk i lungerne og højre side af hjertet.

Stigningen i blodtryk er forårsaget af ændringer i cellerne, der fører pulmonale arterier. Disse ændringer får arterierne til at blive stive, tykke, betændte og stramme. Dette kan reducere eller blokere blodgennemstrømningen, hvilket hæver blodtrykket i disse arterier.

Denne tilstand er muligvis ikke mærkbar i mange år, men symptomer vises normalt efter et antal år. Andre symptomer inkluderer:

• stakåndet
• træthed
• svimmelhed
• brysttryk eller smerter
• tæthed i brystet
• hævelse af ankler, ben og til sidst i maven
• blålig farve i læber og hud
• racingpuls og hjertebanken

Mens PH ikke kan helbredes, kan medicin og muligvis kirurgi hjælpe med at styre din tilstand. At finde den underliggende årsag til din PH kan også være afgørende i behandlingen.

Lær mere om pulmonal hypertension.

Galdesten

Galsten er små stykker fast stof, der dannes i galdeblæren, et lille organ placeret under leveren.

Galdeblæren opbevarer galden, en grøn-gul væske, der hjælper med fordøjelsen. I de fleste tilfælde dannes gallesten, når der er for meget kolesterol i galden. Gallsten kan muligvis forårsage symptomer, og som regel dem, der ikke kræver behandling.

Imidlertid kan du have en galdesten, der kræver behandling, hvis du oplever pludselige smerter i den øverste højre del eller midten af maven, ud over:

• rygsmerte
• højre skuldersmerter
• kvalme eller opkast

I disse tilfælde skal du muligvis have en operation for at fjerne galdeblæren. Hvis du ikke kan gennemgå en operation, er det muligt at prøve at tage medicin for at opløse galdesten, skønt kirurgi generelt er det første handlingsforløb.

Lær mere om gallesten.

costochondritis

Costochondritis er betændelse i brusk i ribben. I de fleste tilfælde påvirker tilstanden brusk, der forbinder de øvre ribben, der er knyttet til brystbenet eller brystbenet. Smerter forbundet med denne lidelse normalt:

• forekommer på venstre side af brystet
• er skarp, ømme og føles som pres
• påvirker mere end et ribben
• forværres med dybe indåndinger eller hoste

Brystsmerter, der følger af denne tilstand, kan variere fra mild til svær. I milde tilfælde vil dit bryst føles ømt ved berøringen. I alvorlige tilfælde kan du også opleve skyderi i dine lemmer.

Der er ingen åbenbar årsag til costochondritis, så behandlingen fokuserer på smertelindring. Smerten falder normalt af sig selv efter flere uger.

Lær mere om costochondritis.

Koronararteriesygdom

Koronararteriesygdom opstår, når de største blodkar, der forsyner dit hjerte med blod, ilt og næringsstoffer, bliver beskadiget eller syge. I de fleste tilfælde skyldes denne skade opbygningen af et voksagtigt stof, kaldet plak, og betændelse i disse arterier.

Denne ophobning og betændelse indsnævrer dine arterier, hvilket reducerer blodstrømmen til hjertet. Dette kan forårsage smerter og en række andre symptomer, herunder:

• brysttryk eller tæthed
• brystsmerter (angina)
• stakåndet

Hvis din arterie blokeres fuldstændigt, er det muligt at få et hjerteanfald som følge af koronararteriesygdom. I dette tilfælde skal du søge øjeblikkelig medicinsk behandling.

En række livsstilsændringer kan både forhindre og behandle koronararteriesygdom. En række medicin og procedurer er imidlertid også tilgængelige, afhængigt af sværhedsgraden af din sag.

Lær mere om koronar arteriesygdom.

Esophageal kontraktionsforstyrrelse

Esophageal sammentrækningsforstyrrelse er kendetegnet ved smertefulde sammentrækninger i spiserøret. Spiserøret er det muskulære rør, der forbinder din mund og mave. Disse spasmer føles normalt som pludselige, alvorlige brystsmerter, og de kan vare overalt fra et par minutter til et par timer. Andre symptomer inkluderer:

• besvær med at sluge
• følelsen af, at et objekt sidder fast i din hals
• genoplivning af mad eller væsker

Hvis dine spiserør kun spasmer lejlighedsvis, er du måske ikke ønsker at søge behandling. Men hvis denne tilstand forhindrer dig i at spise og drikke, kan du måske se, hvad din læge kan gøre for dig. De kan anbefale, at du:

• undgå visse fødevarer eller drikkevarer
• styre de underliggende forhold
• Brug medicin til at slappe af din spiserør
• overveje operation

Lær mere om esophageal kontraktion.

Esophageal overfølsomhed

Mennesker med overfølsomhed i spiserøret er ekstremt følsomme over for tilstande, der kan påvirke spiserøret. De kan rapportere hyppigere og intense symptomer, såsom brystsmerter og halsbrand. I mange tilfælde er øsofageal overfølsomhed ikke et problem. Men hvis det forekommer samtidig med tilstande som GERD, kan smerten være svækkende.

Symptomerne på øsofageal overfølsomhed er typisk identiske med GERD. Indledende behandling involverer normalt syreundertrykkende midler. Andre medicin eller operationer kan være nødvendige.

Esophageal brud

En brud i spiserøret er en tåre eller et hul i spiserøret. Spiserøret er det rør, der forbinder din mund til din mave, hvor mad og væsker passerer igennem.

Selvom det er usædvanligt, er spiserørskrabet en livstruende tilstand. Intens smerte er det første symptom på denne tilstand, som regel hvor brud forekom, men også i dit generelle brystområde. Andre symptomer inkluderer:

• problemer med at sluge
• øget hjerterytme
• lavt blodtryk
• feber
• kuldegysninger
• opkast, som kan indeholde blod
• smerter eller stivhed i din hals

Hurtig behandling kan hjælpe med at forhindre infektion og andre komplikationer. Det er vigtigt at forhindre, at væsken, der bevæger sig gennem spiserøret, lækker. Det kan blive fanget i vævene i dine lunger og forårsage infektioner og åndedrætsbesvær.

De fleste mennesker har brug for operation for at lukke brud. Søg straks behandling, hvis du har problemer med at trække vejret eller synke.

Lær mere om øsofagusbrud.

Mitralventil prolaps

Mitralventilen ligger mellem venstre atrium og venstre hjertekammer. Når det venstre atrium fyldes med blod, åbnes mitralklappen, og blod strømmer ind i venstre ventrikel. Når mitralventilen ikke lukker ordentligt, opstår der en tilstand, der kaldes mitralventilprolaps.

Denne tilstand er også kendt som click-murmur syndrom, Barlow's syndrom eller floppy ventil syndrom.

Når ventilen ikke lukker helt, udbules eller foldes foldere af ventilen i det venstre atrium, som er det øverste kammer.

Mange mennesker med denne tilstand har ikke nogen symptomer, skønt nogle kan forekomme, hvis blod lækker tilbage gennem ventilen (regurgitation). Symptomerne varierer meget fra person til person og kan forværres med tiden. De omfatter:

• racing eller uregelmæssig hjerteslag
• svimmelhed eller svimmelhed
• åndedrætsbesvær
• stakåndet
• træthed
• brystsmerter

Kun nogle tilfælde af mitralventil prolaps kræver behandling. Dog kan din læge anbefale medicin eller operation, afhængigt af sværhedsgraden af din tilstand.

Lær mere om mitralventil prolaps.

Hypertrofisk kardiomyopati

Hypertrofisk kardiomyopati (HCM) er en sygdom, der får hjertemuskulaturen til at være unormalt tyk eller hypertroferet. Dette gør det typisk sværere for hjertet at pumpe blod. Mange mennesker oplever aldrig symptomer og kan gå hele deres liv uden at blive diagnosticeret.

Hvis du dog oplever symptomer, kan HCM forårsage et af følgende:

• stakåndet
• brystsmerter og tæthed
• besvimelse
• fornemmelse af hurtige flagrende og bankende hjerteslag
• hjertemusling

Behandling af HCM afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer. Du kan bruge medicin til at slappe af hjertemuskelen og bremse din hjerterytme, gennemgå operation eller implantere en lille enhed, kaldet en implanterbar cardioverter defibrillator (ICD), ind i brystet. En ICD overvåger kontinuerligt din hjerteslag og fikserer farlige unormale hjerterytmer.

Lær mere om hypertrofisk kardiomyopati.

Pericarditis

Perikardiet er en tynd, sac-lignende membran, der omgiver hjertet. Når der opstår hævelse og irritation i denne membran, forekommer en tilstand, der kaldes pericarditis. Pericarditis har forskellige klassifikationstyper, og symptomerne varierer for hver type pericarditis, du har. Imidlertid inkluderer symptomer for alle typer:

• skarpe og gennemtrængende smerter i brystet i midten eller venstre side af brystet
• åndenød, især når man ligger
• hjertebanken
• feber med lav kvalitet
• generel følelse af svaghed, træthed, følelse af sygdom
• hoste
• hævelse i maven eller benet

Brystsmerter forbundet med pericarditis sker, når de irriterede lag af pericardium gnider mod hinanden. Denne tilstand kan komme pludselig men sidst midlertidigt. Dette er kendt som akut pericarditis.

Når symptomerne er gradvise og vedvarer i lang tid, kan du have kronisk pericarditis. De fleste tilfælde vil forbedre sig selv over tid. Behandling af mere alvorlige tilfælde inkluderer medicin og muligvis kirurgi.

Lær mere om pericarditis.

pleuritis

Pleuritis, også kendt som pleurisy, er en tilstand, hvor pleura bliver betændt. Pleuraen er en membran, der linjer den indvendige side af brysthulen og omgiver lungerne. Brystsmerter er det største symptom. Strålende smerter i skuldre og ryg kan også forekomme. Andre symptomer inkluderer:

• stakåndet
• hoste
• feber

En række tilstande kan forårsage pleuritis. Behandling involverer normalt smertekontrol og behandling af den underliggende årsag.

Lær mere om pleuritis.

pneumothorax

Pneumothorax sker, når en af dine lunger kollapser, og luft lækker ud i rummet mellem din lunge og brystvæggen. Når luft skubber på ydersiden af din lunge, kan den kollapse.

Det meste af tiden skyldes en pneumothorax af en traumatisk brystskade. Det kan også opstå som følge af skader fra en underliggende brystsygdom eller visse medicinske procedurer.

Symptomerne inkluderer pludselige smerter i brystet og åndenød. Mens en pneumothorax kan være livstruende, kan nogle heles på egen hånd. Hvis ikke, indebærer behandling normalt indsættelse af et fleksibelt rør eller nål mellem ribbenene for at fjerne overskydende luft.

Lær mere om pneumothorax.

Koronararterie tåre

En koronarrivning er en nødsituation, hvor et blodkar, der forsyner ilt og blod til hjertet spontant river. Dette kan bremse eller blokere blodtilførslen til hjertet, hvilket kan forårsage pludseligt hjerteanfald og endda pludselig død. En tårer i hjertearterien kan forårsage:

• brystsmerter
• hurtig hjerteslag
• smerter i armen, skulderen eller kæben
• stakåndet
• svedtendens
• ekstrem træthed
• kvalme
• svimmelhed

Når du oplever en tårer i hjertearterien, er hovedprioriteten gennem behandling at genoprette blodgennemstrømningen til hjertet. Hvis dette ikke forekommer naturligt, reparerer en læge tåren gennem operation. Kirurgi involverer enten at åbne arterien med en ballon eller stent eller omgå arterien.

Lungeemboli

En lungeemboli opstår, når en af lungearterierne i dine lunger er blokeret. I de fleste tilfælde skyldes dette blodpropper, der rejser til lungerne fra benene.

Hvis du oplever denne tilstand, vil du føle åndenød, brystsmerter og en hoste. Mindre almindelige symptomer inkluderer:

• smerter i benene og hævelse
• klam og misfarvet hud
• feber
• svedtendens
• hurtig hjerteslag
• svimmelhed eller svimmelhed

Mens lungeembolismer kan være livstruende, øger tidlig påvisning og behandling i høj grad dine chancer for at overleve. Behandling involverer normalt kirurgi og medicin. Du er måske også interesseret i medicin, der forhindrer dannelse af yderligere blodpropper.

Lær mere om lungeemboli.

Behandling af et stramt bryst

Din læge foretager tests for at bestemme årsagen til tætheden i brystet. Hvis testene for et hjerteanfald kommer negative tilbage, kan dine symptomer være forårsaget af angst.

Du skal diskutere dine symptomer med din læge for at bestemme, hvornår du skal søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever igen tæthed i brystet. Det kan være muligt at knytte tætheden i brystet til andre symptomer, der hjælper dig med at identificere angst versus en hjertebegivenhed.

Hjemmebehandlinger

Når du først kan forbinde tætheden i brystet med angst, er der flere måder, du kan bekæmpe symptomet derhjemme. Flere livsstilstilpasninger kan hjælpe dig med at reducere stress og lindre angst, herunder:

• Regelmæssig motion
• undgå stress
• undgå koffein
• at undgå tobak, alkohol og stoffer
• spise en afbalanceret diæt
• ved hjælp af afslapningsmetoder som meditation
• finde hobbyer uden for skole eller arbejde
• socialt samvær regelmæssigt

Du bør ikke ignorere følelser af angst eller undgå medicinsk behandling for tilstanden. Det kan være, at hjemmebaserede behandlinger alene ikke kan hjælpe med at reducere din angst. Kontakt din læge for at bestemme andre behandlingsmetoder for angst.

Hvad er udsigterne for et stramt bryst?

Tæthed i brystet er ikke et symptom at tage let. Hvis du oplever tæthed i brystet med andre symptomer, skal du straks kontakte en læge. Tæthed i brystet kan være et symptom på en alvorlig helbredstilstand, som et hjerteanfald.

Hvis tætheden i brystet er resultatet af angst, skal du diskutere symptomerne med din læge. Angst bør behandles tidligt for at forhindre, at den bliver værre. Din læge kan hjælpe dig med at gennemføre en plan, der reducerer angst og tæthed i brystet. Dette kan omfatte livsstilstilpasninger, der hjælper dig med at håndtere angsten hjemmefra.