Hvad er kreatinin?
Kreatinin er et kemisk affaldsprodukt af kreatin, en aminosyre fremstillet af leveren og opbevaret i leveren. Kreatinin er resultatet af normal muskelmetabolisme. Kemikaliet kommer ind i din blodbane, efter at det er nedbrudt. Dine nyrer fjerner det fra dit blod. Kreatininet kommer derefter ud af kroppen gennem vandladning.
Denne proces hjælper din krop med at opretholde et normalt kreatininiveau. Men nogle gange kan rutinemæssige blod- eller urintest afsløre lave (eller høje) niveauer af kreatinin.
Normale niveauer varierer afhængigt af din kropsstørrelse og muskelmasse. For eksempel er et normalt interval for mænd mellem 0,6 og 1,2 mg / dl, og et normalt interval for kvinder er mellem 0,5 og 1,1 mg / dl.
Symptomer og årsager til lavt kreatinin
De symptomer, der følger med lave kreatinin-niveauer, afhænger af den underliggende tilstand. Lavt kreatininniveau kan være forårsaget af:
- En muskelsygdom, såsom muskeldystrofi. Symptomer på en muskelsygdom inkluderer muskelsvaghed, muskelstivhed og smerter og nedsat mobilitet.
- En leversygdom. Dårlig leverfunktion forstyrrer kreatinproduktionen, hvilket kan forårsage lavt kreatinin. Symptomerne inkluderer gulsot, mavesmerter og hævelse og bleg, blodig eller tjærefarvet afføring.
- Overskydende vandtab. Graviditet, overskydende vandindtag og visse medikamenter kan forårsage dette.
Da nedbrydningen af muskelvæv producerer kreatinin, forekommer ofte lave niveauer af dette kemiske affald hos personer med lav muskelmasse. Dette betyder dog ikke altid, at der er et alvorligt medicinsk problem.
En reduktion i muskelmasse er almindelig hos ældre, da de fleste mennesker mister muskelmasse, når de bliver ældre. Lav muskelmasse kan også være et resultat af underernæring eller fra at spise en diæt med lavt kød eller lavt proteinindhold.
Lavt vs. højt kreatininniveau
Årsagerne til lavt kreatinin adskiller sig fra årsagerne til højt kreatinin. Kreatininniveauer spiller også en rolle i vurderingen af nyrefunktionen. Når kreatinin begynder at samle sig i kroppen, skal lægerne udføre test for at kontrollere, om der er nyreproblemer.
Mulige årsager til et højere kreatininiveau inkluderer:
- nyreskade eller nyresvigt
- nyreinfektion
- reduceret blodgennemstrømning til nyrerne
- dehydrering
Hvis du har høje kreatininniveauer, kan symptomerne omfatte:
- kvalme
- opkastning
- træthed
- ændringer i vandladning
- højt blodtryk
- brystsmerter
- muskelkramper
Sådan diagnosticeres lave kreatininniveauer
Din læge kan bruge flere test for at kontrollere dit kreatininiveau. En mulighed er en serumkreatinintest, som måler mængden af kreatinin i din blodbane. En anden mulighed er en kreatinin urintest.
Hvis dine laboratorieresultater bekræfter et lavt kreatininiveau, kan din læge muligvis foreslå mere test for at udelukke en muskelsygdom. Dette kan omfatte en muskelbiopsi eller en muskelenzymtest for at kontrollere, om der er muskelskade.
Behandlingsmuligheder for lavt kreatinin
Behandlingsmuligheder for lavt kreatinin afhænger af den underliggende årsag. Hvis du har en muskelsygdom, fokuserer behandlingen på at behandle den relaterede tilstand og reducere muskelsmerter, svaghed og degeneration. Valgmuligheder inkluderer kortikosteroider for at forbedre din muskelstyrke eller terapi for at forbedre din livskvalitet.
Lavt kreatininiveau på grund af graviditet bør normaliseres efter fødslen.
Hvis du tager en medicin, der bidrager til et lavere niveau, skal du tale med din læge om at justere din dosis eller skifte til en anden medicin.
Behandlinger med lav muskelmasse
Hvis en underliggende medicinsk tilstand ikke er ansvarlig for en reduktion i muskelmasse, er medicinsk behandling muligvis ikke nødvendig. Men din læge kan anbefale trin for at øge din muskelmasse og normalisere dit kreatininiveau.
At øge dit niveau af fysisk aktivitet og udføre styrketræningsøvelser et par dage om ugen kan øge muskelmassen. Tal med din læge, inden du starter et nyt træningsprogram. Du kan prøve:
- svømning
- gå
- cykling
- vægtløftning
- aerobic
Hvis din læge mener, at lav muskelmasse er resultatet af forkert ernæring eller ekstremt vægttab, skal du justere din diæt. Sørg for, at du spiser fem til seks små, sunde måltider om dagen. Inkluder en blanding af frugt og grøntsager samt proteinrige fødevarer.
Lær mere: Hvordan protein før sengetid kan fremme muskelvækst »
Forventninger til et lavt kreatininiveau
Udsigterne er generelt positive for mennesker, der har lave kreatininniveau, så længe de får den nødvendige behandling for enhver underliggende medicinsk tilstand. Hvis yderligere test udelukker en muskelsygdom, kan din læge muligvis foreslå ændringer i livsstil og diæt og derefter prøve igen dit niveau på et senere tidspunkt. Med de rette justeringer skal dine niveauer normaliseres.
