Oversigt
På trods af sit navn er ringorm ikke faktisk forårsaget af en orm eller nogen form for levende parasit. I stedet er det en hudtilstand, der er forårsaget af en type svamp kaldet tinea. Den lever på de døde væv i huden, inklusive dine negle og hår.
Ringorm forårsager en rød, skællende, kløende plaster på din hud. Over tid tager den formen af en cirkel eller en ring (eller flere ringe). Det er her navnet “ringorm” kommer fra.
Du kan få ringorm på din hud og negle. Det er mest almindeligt på arme og hovedbund, men du kan få det hvor som helst på din hud, inklusive dit ansigt. Hvis ringorm udvikler sig i forskellige områder, kaldes den muligvis med et andet navn. For eksempel, når det påvirker lyskenområdet, kaldes det jock kløe. Når det påvirker området mellem tæerne, kaldes det atletens fod.
Heldigvis kan ringorm reagere godt på hjemmebehandlinger.
En note om æteriske olier
Flere essentielle olier, der er anført nedenfor, kan hjælpe med at behandle ringorm. Når du bruger æteriske olier, skal du teste, at du ikke er allergisk over for dem først. Fortynd den essentielle olie ved at tilsætte tre til fem dråber pr. Ounce af en bærerolie, såsom olivenolie eller mineralolie. Gnid det derefter på sund hud i et område på størrelse med en krone. Hvis du ikke har nogen reaktion på 12 til 24 timer, skal det være sikkert at bruge på din infektion.
1. Sæbe og vand
Når du har ringorm, skal du holde området så rent som muligt. Dette hjælper med at forhindre yderligere udbredelse af udslæt og hjælper med at holde det berørte område under kontrol.
Vask det berørte område dagligt med vand og antibakteriel sæbe, inden du anvender andre hjemmemidler derpå. Tør området grundigt efter brusebad, da fugt gør det lettere for svampen at sprede sig.
Pine og kul-tjæresæbe er ældre hjemmemidler, der kan være en mulighed, men de kan være irriterende for følsom hud.
2. Æblecidereddike
Æblecidereddike har stærke svampedræbende egenskaber, så det kan hjælpe med at behandle ringorm, når de påføres lokalt på det berørte område. Brug en bomuldskugle i ufortyndet æble cider eddike og børst bomuldskuglen over din hud. Gør dette tre gange om dagen.
3. Tea tree olie
Indfødte australiere brugte traditionelt tetræolie som antimykotisk og antibakteriel middel, og det bruges i dag til de samme formål. Det kan være ekstremt effektivt til behandling af svampe hudinfektioner.
Påfør tetræolie direkte på det berørte område to eller tre gange om dagen med en bomuldskugle eller vatpinde. Hvis du har følsom hud, kan det være nyttigt at fortynde tea tree-olien i en bærerolie som kokosnøddeolie, som har sine egne svampedræbende fordele.
4. Kokosolie
Kokosolie har både mikrobielle og svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at behandle ringorminfektioner. Det er et ekstremt effektivt aktuelt hjemmemiddel mod ringorm og infektioner med andre svampe, som candida. Fordi det er let at anvende på hovedbunden og et effektivt hårbalsam, kan kokosnøddeolie være en ideel behandling til ringbundorm i hovedbunden.
For at bruge den, varm kokosnøddeolien enten i mikrobølgeovnen eller i din hånd, indtil den bliver flydende, og anvend den derefter direkte på det berørte område. Det absorberes hurtigt i huden. Påfør den mindst tre gange dagligt.
5. Gurkemeje
Gurkemeje har adskillige sundhedsmæssige fordele, herunder antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det er også en effektiv soppdæmper, der hæmmer væksten.
Kombiner friskmalet gurkemeje eller gurkemeje krydderiet med en lille mængde vand og bland, indtil det bliver en pasta. Påfør den på din hud og lad den være tændt, indtil den tørrer. Du kan også drikke gurkemejevand eller gurkemeje te hver dag for at få de interne fordele.
6. Aloe vera
Aloe vera er længe blevet brugt som et naturligt middel mod både bakterie- og svampeinfektioner, og ringorm er ingen undtagelse. Aloe vera kan behandle ringormen og kan lindre symptomer på kløe, betændelse og ubehag. Du kan finde salver med aloe vera eller påføre aloe vera gel direkte på området. Gør dette mindst tre gange dagligt.
7. Oregano olie
Oregano essentiel olie kan være en mere kraftfuld svampedræbende end andre kommercielle produkter, der er tilgængelige, og kan hæmme og behandle svampe hudinfektioner, herunder atletens fod og ringorm.
Oregano olie er et ekstrakt, som du kan købe online eller i butikker som GNC. Bland et par dråber med en bærerolie som olivenolie eller kokosnøddeolie, og anvend den på det berørte område tre gange om dagen.
8. Citrongræsolie eller te
Citrongræsolieekstrakt og i lidt mindre grad citrongræs-te har begge antifungale egenskaber, der kan være nyttige til behandling af svampe hudinfektioner som ringorm.
For at bruge citrongræsolie skal du blande et par dråber citrongræsolie med en bærerolie. Påfør den direkte på huden to gange om dagen. Du kan også anvende en brygget tepose direkte på ringormen.
9. Pulveriseret lakrids
Lakrits har stærke antimikrobielle egenskaber, og forskning har fundet, at ekstrakter af lakrids kan bruges som alterativ behandling mod svampeinfektioner.
Bland otte teskefulde pulveriseret lakrids med en kop vand og kog op. Når det er kogt, skal du reducere varmen og småkoke i ti minutter. Rør, indtil det laver en pasta. Når blandingen er kølig nok til at røre ved, påføres pastaen på det berørte område to gange dagligt. Lad det være i mindst ti minutter.
OTC-svampemidler
Mens helt naturlige ingredienser er gode, har du nogle gange brug for noget lidt stærkere. OTC-antifungale aktuelle lægemidler er tilgængelige og effektive til milde tilfælde af ringorm. Se efter de aktive ingredienser clotrimazol og terbinafin. Du kan anvende disse salver to gange om dagen.
Hvornår skal du kontakte din læge
Du skal se din læge, hvis dine symptomer ikke rydder op eller ikke svarer på behandlingen inden for to uger. Du skal også gå til lægen, hvis du er i en position, der sandsynligvis kan sprede den til andre, såsom hvis du er lærer.
I nogle tilfælde reagerer ringorm ikke på hjemmemidler eller OTC-behandlinger. Din læge vil give dig en recept til en soppdæmpende salve eller en oral medicin.
Forebyggelse og udsigter
Ringorm er meget smitsom. Mens det oftest spredes fra hud-til-hud-kontakt, kan du også fange det ved at røre ved noget, som nogen med ringorm rørte ved.
For at forhindre ringorm skal du holde din hud ren og tør. Straks efter gymnastiksalen eller bruser skal du tage på rent, tørt tøj. Undgå fysisk kontakt med en person, der har ringorm. Du skal altid have sko, som flip-flops, i offentlige brusere.
De fleste tilfælde af ringorm ryddes inden for to uger.
