Mere end lungekræft
Du ved, at cigaretrygning forårsager lungekræft og hjertesygdom. Du ved, at det gulner dine tænder. Du ved, det rynker din hud, pletter fingrene og reducerer din lugtesans og smag.
Du har dog stadig ikke formået at stoppe. Nå, bare i tilfælde af at du stadig kan overtales, her er syv flere ikke-så-sjove ting, du kunne få ved at ryge, som du måske ikke har vidst om.
Psoriasis
Rygning forårsager ikke direkte denne kløende, plak-hud autoimmune lidelse. Der er dog to ting, som forskerne ved med sikkerhed om psoriasis: For det første har den en genetisk forbindelse. For det andet fordobler rygning af tobak mere end sandsynligheden for at udvikle psoriasis blandt dem, der bærer genet, ifølge National Psoriasis Foundation.
koldbrand
Du har måske hørt om koldbrændsel. Det opstår, når væv i din krop nedbrydes, og det resulterer i ubehagelige lugte. Når en ekstremitet får kritisk utilstrækkelig blodforsyning, fører det til koldbrændsel. Langvarig rygning gør det ved at indsnævre blodkar og reducere blodgennemstrømningen.
Impotens
På samme måde som regelmæssig, langvarig rygning begrænser blodkar til at forårsage koldbrændsel, kan det afbryde blodtilførslen til mænds kønsorganer. Tror vi Viagra eller Cialis fungerer? Ikke så. De kemiske reaktioner i kroppen, der opstår som en reaktion på rygning, gør mest erektil dysfunktion (ED) medicin ubrugelig.
Slag
Mens dine blodkar reagerer på kræftfremkaldende stoffer, kan de også skyde en farlig blodpropp op til din hjerne. Hvis blodproppen ikke er dødelig, kan det stadig give dig alvorlig hjerneskade. Lær mere om slagtilfælde.
Blindhed
Bliv ved med at ryge cigaretter og makulær degeneration kan muligvis sparke ind, så du ikke kan se, fordi rygning kvalt blodstrømmen til din nethinde. Det kan også give dig permanent blinde.
Degenerativ disksygdom
Vores rygsøjler var ikke beregnet til at vare evigt, og rygning fremskynder degenerationsprocessen. Diskene mellem dine ryghvirvler mister væske og bliver ude af stand til ordentligt at beskytte og understøtte ryghvirvlerne, hvilket efterlader dig med kroniske rygsmerter, herniatede diske og muligvis slidgigt (OA).
Andre kræftformer
Du har hørt om lungekræft - det er normalt det første, folk nævner, når de giver dig grunde til at holde op med at ryge. Men glem ikke disse kræftformer:
- lever, nyre eller blære
- læbe eller mund
- hals, laryngeal eller spiserør
- mave eller kolon
- pancreas
- cervikal
Leukæmi er også mulig. Din risiko for alle disse kræftformer øges, jo mere du ryger.
Tag væk
Hvis du er klar til at stoppe, er der masser af måder at starte på vejen mod at blive røgfri. Det er ikke en nem vej, men med de rigtige tip og support er det en, der bliver lettere at rejse hver dag.
Det er dit liv. Det er dit helbred. Vælg klogt.
