Acne og bagepulver
Acne er en almindelig hudtilstand, som de fleste mennesker oplever i deres levetid. Når dine porer bliver tilstoppet fra din krops naturlige olier, kan bakterier danne og forårsage bumser.
Acne er ikke en livstruende hudtilstand, men det kan påvirke selvtillid, forårsage hudirritation og er undertiden mildt smertefuld på grund af betændelse.
Acneudbrud vises typisk i ansigtet, men der kan også dannes buler i nakken, ryggen og brystet. For at forhindre ardannelse og yderligere acneudbrud bruger mange mennesker naturlige midler, der inkluderer natron som hudbehandling.
Fordele ved bagepulver
Bagepulver eller natriumbicarbonat er et alkalisk stof, der er nyttigt til styring af pH-niveauer. Det hjælper med at neutralisere sure stoffer i og uden for kroppen. Fordi bagepulver sænker mængden af syre i din mave, bruges den typisk til at berolige en urolig mave eller kurere fordøjelsesbesvær.
Bagepulver indeholder også antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Dette gør det til en ideel ingrediens i creme uden skranke til hudirritation, bugbid og milde udslæt.
Børstning af dine tænder med bagepulver eller bagepulverbaserede tandpastaer kan hjælpe med at reducere mængden af skadelige bakterier i munden og gøre dine tænder lysere. Det frisker også din åndedrag.
Ved acneudbrud kan bagepulver hjælpe med at lindre betændelse og mild smerte. Det kan bruges som en eksfoliant eller føjes til aktuelle acne-behandlinger for at øge effekten. Det anbefales dog ikke til daglig brug.
Farerne ved at bruge bagepulver acne behandlinger
Læger og forskere foreslår at bruge godkendte medicinske behandlinger til acneudbrud og andre hudtilstande, selvom der har været nogle anekdotiske succeshistorier i brugen af bagepulver.
Selvom der er lidt forskning på bagageres effekter på huden specifikt, kan denne ingrediens gøre mere skade end gavn.
Nogle bivirkninger ved at bruge bagepulver på din hud og ansigt inkluderer:
- overdroing af huden
- tidlig debut af rynker
- forværrede acne breakouts
- hudirritation og betændelse
Dette skyldes, at bagepulver kan forstyrre hudens pH-niveau.
PH-skalaen er fra 0 til 14. Alt over 7 er alkalisk, og alt under 7 er surt. En pH på 7,0 er neutral.
Huden er et naturligt surt organ med en pH-værdi på 4,5 til 5,5. Denne rækkevidde er sund - den holder huden fugtig med sunde olier og beskytter også organet mod bakterier og forurening. Forstyrrelse af denne pH-syrekant kan have skadelige bivirkninger, specielt på huden.
Bagepulver har et pH-niveau på 9. Påføring af en stærk alkalisk base på huden kan fjerne den af alle dens naturlige olier og lade den være ubeskyttet mod bakterier. Dette kan forårsage, at huden bliver mere følsom over for naturlige elementer, såsom solen.
Konsekvent anvendelse af bagepulver på huden kan påvirke, hvor hurtigt huden kan komme sig og rehydrere.
Bagepulver acne behandlinger
Selvom det ikke anbefales bredt, er der et par bagepulverbehandlinger, du kan bruge til acne. På grund af dets alkaliske egenskaber er det kun små mængder natron.
Til hver behandlingsmetode skal du bruge en frisk kasse med natron. Brug ikke en æske bagepulver, du bruger til bagning eller til at deodorisere dit køleskab. Disse anvendte kasser har muligvis allerede interageret med andre stoffer og kemikalier, der kan være skadelige for din hud.
Ansigtsmaske eller eksfoliant
For at hjælpe med at fjerne døde hudceller eller lindre betændelse inkluderer nogle mennesker natron i en ansigtsskrub eller maske.
Efter brug af en ansigtsrens, bland ikke mere end 2 tsk. bagepulver i en lille mængde varmt vand, indtil det danner en pasta. Dette kan påføres med fingerspidserne og masseres ind i din hud.
Lad det ikke være mere end 10 til 15 minutter, hvis det bruges som en ansigtsmaske. Hvis det bruges som en eksfoliant, skyl straks efter at have blandet blandingen på dit ansigt.
Efter begge typer anvendelser skal du straks anvende en ansigtsfugtighedscreme for at forhindre, at din hud tørrer ud.
Gentag ikke denne metode mere end to gange om ugen.
Øg din ansigtsrens
I lighed med den eksfolierende behandlingsmetode kan en lille mængde natron indarbejdes i dit regime for at hjælpe med at rydde acneudbrud.
For at øge kraften i dit daglige ansigtsrens, skal du ikke blande mere end en 1/2 tsk. af natron i hånden med dit rengøringsmiddel. Påfør blandingen på dit ansigt og masser forsigtigt ind i din hud.
Når du skyller dit ansigt, skal du anvende en ansigtsfugtighedscreme for at forhindre tør hud og tæthed. Fortsæt med at bruge din daglige rengøringsmiddel som anført, men bland bagepulver ikke mere end to gange om ugen.
Spotbehandling
En anden almindelig behandlingsteknik er at få øje på acnehud, specielt i ansigtet. Til denne metode laves en bagepasta fra højst 2 tsk. af natron og vand. Påfør blandingen på det ønskede område eller buler, og lad den sidde i mindst 20 minutter.
Det kan begynde at hærde eller skorpe over, men det er OK. Sørg for at skylle det grundigt af og påføre en fugtighedscreme. Nogle foreslår at lade blandingen stå natten over, men dette kan øge risikoen for bivirkninger.
Bundlinjen
Bagepulver er et alkalisk stof, der kan påvirke hudens pH-balance og efterlade det ubeskyttet.
Mens mangeårige myter kan sige bagepulver kan hjælpe med at reducere din acne, anbefaler hudlæger ikke dette som en behandlingsmetode. Hold dig i stedet for godkendte medicinske akne-behandlinger og produkter, som ikke er køkkenet.
Hvis du beslutter at bruge bagepulver som et naturligt middel mod acne, skal du sørge for at begrænse hudens eksponering for stoffet og bruge fugtighedscreme efter. Hvis du oplever uregelmæssige bivirkninger, smerter eller udslæt, skal du straks besøge en hudlæge.
