Indholdsfortegnelse:
Video: Naturlige Lægemidler Mod MS-nervesmerter I Ben Og Fødder
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Der er mange medicinske tilstande, der kan forårsage nervesmerter i ben og fødder, herunder kroniske som f.eks. Multipel sklerose (MS). Smerter er desværre lige på banen med MS. Men med de rigtige behandlinger - både naturlige og receptpligtige - vil du sandsynligvis kunne finde en vis lettelse.
Hvorfor MS forårsager smerter
Den nervesmerter, som mennesker med MS oplever, kan være forårsaget direkte af sygdommen eller af relaterede sygdomme, såsom fibromyalgi og gigt.
Når det er et direkte resultat af MS, er mekanismen gennem nerveskader. MS angriber myelinskeden. Dette er den naturlige beskyttende dækning af din hjerne, rygmarv og hele nervesystemet. Sammen med udviklingen af læsioner og plaques i nervesystemet kan dette føre til smerter i benene og i hele kroppen.
MS vanskeliggør også bevægelse og gang eller processen med at gå. Når nerveskader forværres, oplever mennesker med MS sandsynligvis stivhed og ømhed.
MS-smerter kan variere fra kedelig og sporadisk til knivstikkende, svær og konstant. I alvorlige tilfælde kan små triggere som en kold brise eller ubehageligt tøj forårsage smerter hos mennesker med MS.
Hjemme-løsninger
Håndtering af smerter involverer normalt en kombination af flere teknikker, herunder ordinerede medicin og hjemmemedicin. Nogle af følgende behandlinger kan hjælpe med smertelindring:
1. Varm komprimering eller varmt bad
Ifølge Barbara Rodgers, en ernæringskonsulent, der også har MS, kan for megen varme forværre symptomerne. Et varmt bad eller en varm komprimering kan gøre det værre. Imidlertid kan varme kompresser give komfort og lindring.
2. Massage
En massage kan tjene flere formål, stimulere blodgennemstrømningen i kroppen og let lindre muskelsmerter og spændinger, samtidig med at det giver afslapning og en følelse af velvære. For mennesker med MS er denne afslapning vigtig og ofte vanskelig at komme med.
3. Terapi
Ifølge det amerikanske departement for veterananliggender kan stress, depression og angst gøre mennesker med MS mere tilbøjelige til at rapportere smerter. Håndtering af disse stressfaktorer og psykologiske tilstande kan reducere den smerte, de engang forværrede. Støttegrupper og arbejde med en terapeut er blot et par metoder til at mindske disse psykologiske faktorer.
4. Kosttilskud
Nervesmerter kan være forårsaget og forværres af visse mangler. Din læge kan hjælpe dig med at afgøre, om du kan være mangelfuld i:
- vitamin B-12
- vitamin B-1
- vitamin B-6
- vitamin D
- vitamin E
- zink
Din læge kan vurdere, om et supplement ville være det rigtige for dig. Rodgers foreslår også Wobenzym, et supplement, der er beregnet til at hjælpe stivhed og ømhed.
5. Diætændringer
Ofte er smerter og sygdomme relateret til en usund kost. Rodgers siger, at folk med MS bør tage et kritisk kig på, hvad de spiser, og overveje at fjerne almindelige synder, når det kommer til nervesmerter. Disse kan omfatte majs, mejeri, gluten, soja og sukker.
Takeaway
Det kan være vanskeligt at leve med en tilstand som MS. Smerten er ikke kun svært at håndtere mentalt, men det kan påvirke din livskvalificering. Tal med din læge om den bedste multipronged tilgang til dig.
Anbefalet:
Naturlige Hjemmemiddel Mod Knesmerter
Milde til moderate knesmerter kan ofte behandles med succes hjemme. Lær hvordan du bruger varme, kulde, tai chi og andre strategier for at lette dine knæsmerter
11 Naturlige-støttede Naturlige Betablokkere, Du Kan Prøve I Dag
Overvej disse 11 naturlige betablokkere Hvis du er bekymret for hjertesundhed, kæmper med angst eller har migræne
Kløende Efter Brusebad: Hud, Ben, Fødder, Ingen Udslæt Og Mere
For nogle mennesker medbringer det brusebad en ubehagelig bivirkning: irriterende, vedvarende kløe. Kløe, når du tager et bad eller et brusebad, er ikke usædvanligt. Det kan være forårsaget af tør hud eller andre hudtilstande. Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvad der får din hud til at kløe efter brusebad
GHB-lægemidler: Almindelige Lægemidler, GHB Og Rohypnol
Når et dato voldtægtsmedicin begynder at forårsage symptomer, og hvor længe symptomerne varer, afhænger af hvor meget du får, og om jeg er blandet med alkohol eller andre stoffer
Diarrélægemidler Mod Crohns Sygdom: De 5 Mest Populære Lægemidler
Lær om de fem mest almindeligt anvendte medicin mod diarré, der kan hjælpe mennesker med Crohns sygdom at håndtere dette foruroligende symptom. Plus, naturlige midler, der er værd at prøve