Hvad er hyperpigmentering?
Hyperpigmentering er ikke nødvendigvis en tilstand, men et udtryk, der beskriver hud, der ser mørkere ud. Det kan:
- forekommer i små plaster
- dækker store områder
- påvirker hele kroppen
Mens øget pigmentering normalt ikke er skadelig, kan det være et symptom på en anden medicinsk tilstand. Lær om typer af hyperpigmentering, årsager og hvordan man behandler det.
Typer af hyperpigmentering
Der er flere typer hyperpigmentering, hvoraf de almindelige er melasma, solflekker og post-inflammatorisk hyperpigmentering.
- Melasma. Melasma antages at være forårsaget af hormonelle ændringer og kan udvikle sig under graviditet. Områder med hyperpigmentering kan vises på ethvert område af kroppen, men de forekommer oftest på maven og ansigtet.
- Solpletter. Også kaldet leverpletter eller sol-lentiginer, er solflekker almindelige. De er relateret til overskydende soleksponering over tid. Generelt forekommer de som pletter på områder, der udsættes for solen, som hænder og ansigt.
- Post-inflammatorisk hyperpigmentering. Dette er et resultat af skader eller betændelse i huden. En almindelig årsag til denne type er acne.
Hvad er symptomerne og risikofaktorerne?
Mørkede områder på huden er de vigtigste symptomer på hyperpigmentering. Plastre kan variere i størrelse og udvikle sig overalt på kroppen.
De største risikofaktorer for generel hyperpigmentering er soleksponering og betændelse, da begge situationer kan øge melaninproduktionen. Jo større din eksponering for solen er, jo større er din risiko for øget hudpigmentering.
Afhængig af typen af forstyrrelse kan andre risikofaktorer for hyperpigmenterede plaster omfatte:
- oral svangerskabsforebyggende brug eller graviditet, som det ses ved melasma
- mørkere hudtype, som er mere tilbøjelig til pigmentændringer
- medicin, der øger din følsomhed over for sollys
- traumer i huden, såsom et sår eller en overfladisk forbrænding
Hvad forårsager hyperpigmentering?
En almindelig årsag til hyperpigmentering er en overskydende produktion af melanin. Melanin er et pigment, der giver huden sin farve. Det produceres af hudceller kaldet melanocytter. Flere forskellige forhold eller faktorer kan ændre produktionen af melanin i din krop.
Visse medicin kan forårsage hyperpigmentering. Nogle kemoterapi-medikamenter kan også forårsage hyperpigmentering som en bivirkning.
Graviditet ændrer hormonniveauet og kan påvirke melaninproduktionen hos nogle kvinder.
En sjælden endokrin sygdom kaldet Addisons sygdom kan producere hyperpigmentering, der er mest synlig i områder med soleksponering, såsom ansigt, nakke og hænder, og områder, der udsættes for friktion, som albuer og knæ.
Hyperpigmenteringen er et direkte resultat af et forhøjet niveau af et hormon i din krop, der resulterer i øget melaninsyntese.
Overdreven soleksponering kan også forårsage en stigning i melanin.
Hvordan diagnosticeres og behandles hyperpigmentering?
En hudlæge kan diagnosticere årsagen til din hyperpigmentering. De vil anmode om din medicinske historie og give dig en fysisk undersøgelse for at afgøre årsagen. I nogle tilfælde kan en hudbiopsi indsnævre årsagen.
Aktuel receptpligtig medicin kan behandle nogle tilfælde af hyperpigmentering. Denne medicin indeholder normalt hydroquinon, som lyser huden.
Imidlertid kan langvarig brug af topisk hydroquinon (uden brug af pauser) medføre mørk hud, også kendt som ochronosis. Så det er bedst at bruge topisk hydrokinon kun under pleje af en hudlæge, så de korrekt kan guide dig om, hvordan du bruger medicinen uden skadelige virkninger.
Brug af aktuelle retinoider hjælper også med lysende mørke pletter i huden.
Begge disse medicin kan tage et par måneder at gøre mørkere områder lysere.
Hjemmepleje inkluderer undertiden medicin, der ikke er køkkenet, der kan lette mørke pletter. Disse medikamenter indeholder ikke så meget hydroquinon som receptpligtige medicin.
Hjemmepleje inkluderer også brug af solcreme. Solcreme er den eneste vigtigste faktor til forbedring af de fleste årsager til hyperpigmentering. Lede efter:
- en fysisk blokerende solcreme, fortrinsvis med zinkoxid som den vigtigste aktive ingrediens
- mindst en SPF 30 til 50
- bred spektrum dækning
Brug en solcreme dagligt. Anvend den igen hver 2. time, hvis du er ude i solen - oftere, hvis du sveder eller svømmer.
Der er også hudlidelser, som synligt lys kan spille en rolle i at forevige hyperpigmenteringen, såsom ved melasma.
I dette tilfælde skal du kigge efter en mineralsk solcreme, der også har jernoxid, som kan blokere noget synligt lys. Brug dagligt. Bær solbeskyttelsesbeklædning, der er SPF-infunderet.
Køb SPF-infunderet tøj online.
Din læge kan også foreslå laserbehandling eller kemiske skræl for at reducere hyperpigmentering, afhængigt af årsagen til din hyperpigmentering.
Hvordan forhindres hyperpigmentering?
Det er ikke altid muligt at forhindre hyperpigmentering. Du kan dog beskytte dig selv ved at:
- ved hjælp af solcreme med en SPF på mindst 30
- iført hatte eller tøj, der blokerer for sollys
- undgå solen på det tidspunkt på dagen, hvor det er stærkest, hvilket typisk er fra 10:00 til 16:00
At undgå visse medicin kan også hjælpe med at forhindre hyperpigmentering.
Hvad er udsigterne for hyperpigmentering?
Hyperpigmentering er generelt ikke skadelig og er normalt ikke et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand.
I nogle tilfælde falder mørke områder på egen hånd med god solbeskyttelse. I andre tilfælde er der behov for mere aggressiv behandling. Der er ingen garanti for, at de mørke pletter falmer helt, selv med behandling.
