Om huden omkring dine øjne
Når du bliver ældre, mister din hud noget af sin elasticitet. Miljøfaktorer, som soleksponering, samt genetik spiller en rolle i, hvordan tidlige rynker og fine linjer vil begynde at vises på en persons ansigt.
Huden omkring dine øjne er et område, der sandsynligvis viser tidligere tegn på aldring, fordi området under din øjeæble (den periorbital hule) er tynd hud med blodkar.
At have linjer under øjnene er en normal del af at blive ældre. Hvis disse linjer får dig til at føle dig selvbevidst, kan du adressere dem gennem adskillige forebyggende metoder og hjemmemiddel.
Årsager til linjer og rynker under øjet
Den mest almindelige årsag til fine linjer og rynker omkring dine øjne er simpelthen aldring. Men andre almindelige medvirkende faktorer kan være mulige at undgå:
UV-stråling
Skadelige ultraviolette (UV) stråler nedbryder kollagenet i din hud. Kollagen er det vigtigste protein i dit hudvæv, og det er nøglen til, at din ansigtsstruktur holder op over tid. Ultraviolette stråler kan komme fra ubeskyttet soleksponering såvel som solløse solbrændings senge. I følge Food and Drug Administration (FDA) fører ubeskyttet eksponering for UV-stråler til et tidligere udseende af læderagtig hud og rynker.
Rygning
Mayo Clinic rapporterer, at bortset fra alder er rygning den stærkeste prediktor for rynker hos kvinder og mænd. Rygning udsætter din hud for ekstra oxidativ stress og beskadiger dens kollagen og elastin. Rygning begrænser også blodkarene i dit ansigt, forhindrer cirkulation til dine blodkar og fratager din hud vitamin A.
Syv flere måder, hvorpå rygning påvirker din hud og celler.
Gentagne bevægelser og udtryk
Ansigtsudtryk, som smilende, ridsende og fyrende pande, kan forårsage fine linjer i dit ansigt.
Selv dine sovevaner kan forårsage fine linjer, hvis de samme ansigtsmuskler skubbes op mod en pude under søvn hver nat. Din hud mister sin evne til at hoppe tilbage til sit oprindelige sted, når du bliver ældre. Forskning viser, at sove med dit ansigt begravet i din pude kan bidrage til linjer under dine øjne.
Slip af med øjnelinjer og rynker derhjemme
Visse hjemmemidler og hudplejeprodukter kan muligvis reducere forekomsten af fine linjer under dine øjne.
Prøv ansigtsøvelser for at stramme huden
Visse ansigtsøvelser er anekdotisk vist at være effektive til at stramme huden under dine øjne. Der er ingen grund til at tro, at disse øvelser er skadelige, men den forskning, vi har om”ansigtsyoga”, som nogle kalder det, er stadig ekstremt begrænset.
Behandl dine allergier
Allergier forårsager ofte betændelse omkring dine øjne. De kan også gøre dine øjne vandige. At gnide eller ridse dine øjne på grund af allergisymptomer kan bidrage til røde øjne og få din hud til at føle sig tør. Behandling af allergisymptomer kan give dit ansigt et mere afslappet udseende, og det kan også beskytte huden under dine øjne i det lange løb.
Exfolierer forsigtigt
Du kan forsigtigt eksfoliere tør hud, der dannes under dine øjne for at fremme ny cellevækst. Brug kun produkter, der er specielt lavet til at affolde og massere ind i området under dine øjne.
Fugtighed med en øjencreme
Mangel på fugt kan øge udseendet på fine linjer omkring dine øjne. Se efter fugtighedscreme, der er rige på ingredienser, der viser sig at fremme cirkulation og ny cellevækst. Retinol (et derivat af vitamin A), peptider og hyaluronsyre støttes alle af forskere og æstetikere.
Produkter under øjet i form af afkøling af geler og serum fungerer måske bedst til at bekæmpe fine linjer.
Undgå soleksponering - brug solcreme og en hat
Du kan hjælpe med at forhindre dannelse af fine linjer ved at beskytte din hud mod UV-stråler. Bær altid en SPF på mindst 30, når du tager ude, selvom det ikke er særlig solrig.
Når du er i direkte sollys i flere timer ad gangen, kan du overveje at afskærme dine øjne med en hat samt bære solbriller. Brimmede hatte og visir tjener en ekstra fordel for dine øjne: De forhindrer dig i at myse, et udtryk, der kan skabe rynker, når det gentages ofte nok.
Beskyt din hud med den højre solcreme.
Spis en sund kost
C-vitamin, A-vitamin og E-vitamin bruges alle ofte i hudplejeprodukter. Ved at inkorporere fødevarer, der er rig på disse vitaminer, i din diæt hjælper du din hud (og resten af din krop) med at danne sunde nye celler. Nogle forskere mener, at der er en stærk forbindelse mellem en sund diæt og fast, yngre hud. Overvej farverige citrusfrugter, gulerødder og græskar for at øge mængden af disse vitaminer i din diæt.
Disse 12 fødevarer fremmer hudens sundhed.
Sådan mindskes linjer under øjnene
Der er også måder at behandle fine linjer under dine øjne ved hjælp af kosmetiske procedurer og ansigtsbehandlinger. Disse skal udføres af en hudlæge eller uddannet æstetiker.
Kemiske skræl
Kemiske skræl kan påføres ansigtet for at fjerne døde hudceller og fremme ny cellevækst. Kemiske skræl kan ikke behandle dybe rynker eller stramme hængende hud, men de kan muligvis reducere forekomsten af fine linjer omkring dine øjne.
Fyldstoffer
Dermale fyldstoffer indsprøjtes i huden under eller omkring øjnene for at "plumpe op" ansigtets udseende. Fyldstoffer er midlertidige, og de fleste produkter giver dig resultater, der varer i seks måneder til to år. To velkendte behandlinger i denne kategori er Restylane og Juvéderm.
Microdermabrasion
Microdermabrasion er en populær og minimalt invasiv procedure, der bruges til at affolde din hud. Et diamantspids håndstykke er det værktøj, der ofte bruges på følsomme områder af huden, som dine øjne, til denne behandling. Microdermabrasion får ridser af kedelige, døde hudceller og fremmer cirkulation til det hudområde, hvor der påføres tryk.
Lasere
Lasere bliver mere og mere populære som behandling af linjer og rynker under øjet. Flere typer laserbehandlinger er tilgængelige til dette formål. Fraktionelle lasere er en mulighed, der fungerer ved at stikke mikroskopiske huller i huden for at stimulere kollagen og elastinproduktion.
Microneedling
Microneedling er en stadig mere populær behandling, der reducerer forekomsten af fine linjer og rynker. Under denne procedure bruges små nåle til at stikke huller i huden, som kan følges af påføring af en hudcreme eller serum. Når huden heles, stimuleres kollagen, hvilket forbedrer fine linjer og hudens tekstur.
Botox
En lille mængde Botox injiceres i målrettede muskler under øjnene, hvilket reducerer forekomsten af rynker ved at få området til at slappe af. I henhold til American Academy of Dermatology (AAD) ser de fleste resultater på kun tre til syv dage og oplever en betydelig reduktion i forekomsten af rynker i tre til fire måneder.
Takeaway
Der er ikke noget galt i at få nogle rynker og fine linjer under dine øjne. Mens hudplejeprodukter, beskyttelse mod UV-stråler og en sund livsstil muligvis gør det muligt at undgå fine linjer eller reducere deres udseende, er du muligvis ikke i stand til at undgå dem helt. Lav en aftale med en læge eller hudlæge, hvis du synes, dine fine linjer er problematiske.
