Oversigt
Ulcerøs colitis (UC) er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der forårsager betændelse og mavesår langs foringen af tyktarmen og endetarmen. Ulcerøs colitis kan påvirke en del af eller hele tyktarmen. Denne tilstand kan være smertefuld og påvirke typer og hyppighed af dine afføringer.
Læs videre for at lære mere om, hvordan ulcerøs colitis kan påvirke din afføring.
Afføring symptomer
Symptomer på ulcerøs colitis varierer fra person til person. Men fordi denne sygdom påvirker tyktarmen og endetarmen, er tarmproblemer, såsom blodig afføring eller diarré, et primært symptom.
Alvorligheden af blodig afføring eller diarré afhænger af graden af betændelse og mavesår i din kolon. Skammel-relaterede symptomer på ulcerøs colitis inkluderer:
- diarré
- blodige afføring, der kan være lys rød, lyserød eller opvægter
- hastende tarmbevægelser
- forstoppelse
Nogle mennesker har alle ovennævnte symptomer. Andre kan kun opleve et eller to af disse symptomer. Hvis du bor med UC, kan du have perioder med remission, der varer i uger, måneder eller år. Dette er, når symptomerne forsvinder.
UC er imidlertid uforudsigelig, så opblussen kan ske. Når der opstår en opblussen, kan dette udløse tarmproblemer.
Hvordan påvirker ulcerøs colitis din afføring?
Ændringer i afføring er direkte relateret til, hvordan UC påvirker din kolon og endetarm. I UC angriber immunsystemet sunde celler i fordøjelseskanalen. Anfaldet forøger hvide blodlegemer i din kolon og rektum, og gentagne angreb fører til kronisk betændelse.
Betændelse får din kolon til at trække sig sammen og tømme hyppigt, hvilket er grunden til, at du kan opleve hyppig diarré og presserende afføring.
Når betændelse ødelægger cellerne i din kolon, kan der udvikles sår eller mavesår. Disse mavesår kan blø og producere pus, hvilket resulterer i blodig diarré.
Nogle mennesker med UC har også forstoppelse, men dette er ikke så almindeligt som diarré. Forstoppelse forekommer typisk, når betændelse er begrænset til endetarmen. Dette er kendt som ulcerøs proctitis.
Andre symptomer relateret til ulcerøs colitis inkluderer mavesmerter, smertefuld tarmbevægelse, træthed, anæmi, vægttab og feber.
Sådan behandles afføringsrelaterede symptomer
Medicin
At stoppe betændelse er nøglen til at kontrollere blodige afføring og andre symptomer relateret til UC. Ingen betændelse betyder ingen mavesår, og som et resultat stopper blødningen. For at hjælpe dig med at opnå remission kan din læge ordinere en eller flere medicin. Disse inkluderer:
- 5-aminosalicylic (5-ASA) medicin
- immunsuppressive lægemidler
- antibiotika
- kortikosteroider
Hvis dine symptomer ikke forbedres med disse behandlinger, kan du være en kandidat til biologisk terapi, der undertrykker en del af immunsystemet.
Din læge kan ordinere medicin på kort sigt eller på lang sigt til vedligeholdelsesbehandling. Spørg din læge om at tage en antidiarré medicin.
En nyere mulighed er tofacitinib (Xeljanz). Det fungerer på en unik måde til at reducere betændelse hos mennesker med moderat til svær ulcerøs colitis.
Livsstilsændringer
Visse livsstilsændringer og hjemmemedisiner kan også hjælpe med at kontrollere betændelse og helbrede din kolon.
Der er ingen specifik kost til UC, men nogle fødevarer kan irritere din kolon og udløse blodig diarré. Opbevar en maddagbog, og log dine måltider. Dette kan hjælpe dig med at finde fødevarer, der skal undgås, såsom visse fiberrige og mejeriprodukter.
Stresslindring
At reducere dit stressniveau kan også forbedre symptomerne. Stress forårsager ikke ulcerøs colitis. Men kronisk stress kan sparke dit immunsystem i overdrive, der udløser kronisk betændelse, hvilket øger mavesår og forårsager blødning.
Du kan ikke eliminere al stress, men du kan lære måder at håndtere stress og dine følelser på. Det kan hjælpe med at undgå koffein og alkohol, som kan stimulere tarmkontraktioner og forværre diarré. Koffein og alkohol kan også forværre angst og stress.
Træning kan også hjælpe dig med at slappe af og bevare følelsesmæssig balance. Sigt efter mindst 150 minutters fysisk aktivitet om ugen eller lidt over 20 minutter om dagen. Du kan også øve afslapningsteknikker som meditation, dyb vejrtrækning og yoga for at reducere dit stressniveau.
Outlook
Hvis UC ikke behandles, kan UC skade din tarmkanal og øge din risiko for at udvikle tyktarmskræft. Ukontrolleret UC kan også forstyrre din livskvalitet, især hvis din afføring er blodig, uforudsigelig og presserende.
Der er dog mange behandlingsmuligheder til rådighed for at hjælpe dig med at leve mere komfortabelt med UC. Tal med din læge om, hvilke behandlinger der fungerer bedst for dig.
Oplev flere ressourcer til at leve med ulcerøs colitis ved at downloade den gratis IBD Healthline-app. Denne app giver adgang til ekspertgodkendt information om ulcerøs colitis samt peer support gennem en-til-en-samtaler og live-gruppediskussioner. Download appen til iPhone eller Android.
