Gigt I Ankelen: Symptomer, Hjemmemiddler, Udløsere Og Komplikationer

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Hvad er gigt?

Gigt er en smertefuld form af inflammatorisk gigt, der normalt påvirker stortåen, men kan udvikle sig i ethvert led, inklusive ankelen. Det dannes, når din krop har høje niveauer af urinsyre. Denne syre danner skarpe krystaller, der forårsager pludselige anfald af smerter, hævelse og ømhed.

Når gigt påvirker ankelen, kan det gøre hverdagens bevægelser, især at gå op og ned ad trapper, smertefulde eller ubehagelige. Selvom der ikke er nogen kur mod gigt, er der flere behandlinger, der kan hjælpe med at forhindre opblussen og kontrollere smertefulde symptomer.

Læs videre for at lære mere om gigt og hvordan det kan påvirke din ankel.

Hvad er symptomerne på gigt i ankelen?

Det vigtigste symptom på gigt i ankelen er smerter og ubehag i det omkringliggende område. Husk, at gigt ofte er uforudsigelig, uanset hvilket led det påvirker. Du kan gå uger eller endda måneder uden symptomer, kun for at vågne op med en brændende smerte i din ankel.

I nogle tilfælde begynder gigt i en af dine store tæer, før du går videre til andre områder, såsom din ankel. Over tid kan disse opblussen vare længere, end de tidligere gjorde.

Andre symptomer, du måske føler fra gigt i din ankel, inkluderer:

ømhed
hævelse
rødme
varme til berøring
stivhed og begrænset bevægelsesområde

Hvad er årsagerne til og triggerne af gigt i ankelen?

Opbygning af urinsyre i kroppen er kendt som hyperuricæmi. Din krop producerer urinsyre, når den nedbryder puriner. Dette er forbindelser, der findes i alle dine celler. Du kan også finde puriner i flere fødevaretyper, især rødt kød og nogle skaldyr, samt alkohol og nogle sukkersødede drikke.

Normalt passerer urinsyre gennem dine nyrer, hvilket hjælper med at eliminere ekstra urinsyre i din urin. Men nogle gange er der for meget urinsyre til dine nyrer at håndtere. I andre tilfælde kan nyrerne ikke behandle en typisk mængde urinsyre på grund af en underliggende tilstand.

Som et resultat cirkulerer mere urinsyre i hele din krop og ender i din ankel som urinsyre krystaller.

Hvem får gigt i ankelen?

Gigt påvirker omkring 4 procent af voksne i USA. Det er mere almindeligt hos mænd, fordi kvinder normalt har lavere niveauer af urinsyre. Men efter overgangsalderen begynder kvinder at have højere urinsyreniveau. Som et resultat har kvinder en tendens til at udvikle gigt i en ældre alder end mænd gør.

Eksperter er ikke sikre på, hvorfor nogle mennesker producerer mere urinsyre eller har problemer med at behandle den. Men der er bevis for, at tilstanden ofte er genetisk.

Andre ting, der kan øge din risiko for at udvikle gigt inkluderer:

indtagelse af en masse højpurine fødevarer
indtagelse af mad og drikke, især alkohol, der øger produktionen af urinsyre
at være overvægtig

At have forhøjet blodtryk eller hjertesvigt kan også sætte dig i en højere risiko for at udvikle gigt. Diuretika, som undertiden bruges til behandling af disse tilstande, kan også øge din risiko.

Hvordan diagnosticeres gigt i ankelen?

Hvis du tror, du muligvis har gigt, men ikke er blevet diagnosticeret, kan du prøve at se en læge, mens du har symptomer. Gigt er lettere at diagnosticere, når du er i midten af en opblussen, der forårsager hævelse, rødme og andre synlige symptomer.

Under din aftale vil din læge sandsynligvis stille dig flere spørgsmål om din diæt, eventuelle medicin, du tager, og om du har en familiehistorie med gigt. Dette kan hjælpe med at udelukke andre potentielle årsager til dine symptomer, herunder en infektion eller reumatoid arthritis.

Din læge kan også bestille en blodprøve for at kontrollere dine urinsyreniveauer. Men nogle mennesker har høje niveauer af urinsyre og udvikler ikke gigt. Andre har typiske urinsyreniveauer, men udvikler stadig gigt. Som et resultat, ønsker de også at lave nogle andre test.

En røntgen-, MR- eller CT-scanning af din ankel kan også hjælpe med at eliminere andre mulige årsager til ledbetændelse. Afhængig af din undersøgelse kan de også bestille en ultralyd for at kontrollere forekomsten af krystaller i din ankel.

Endelig laver de måske en fælles væsketest. Dette indebærer at tage en lille prøve af leddvæske fra din ankel med en lille nål og se på den under et mikroskop for eventuelle urinsyrekrystaller.

Baseret på resultaterne af din undersøgelse og test kan de muligvis henvise dig til en inflammatorisk arthritis-specialist, der kaldes en reumatolog til behandling.

Hvordan behandles gigt i ankelen?

Der er ingen kur mod gigt, men en kombination af medicin og hjemmebehandlinger kan hjælpe med at håndtere ankelsmerter og reducere antallet af opblussinger, du har.

Medicin

Medicin, der kan hjælpe med at reducere smerter fra en gigtopblussing i din ankel, inkluderer:

ikke-counter-non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDS), såsom ibuprofen (Advil)
receptpligtig styrke NSAIDS, såsom celecoxib (Celebrex) eller indomethacin (Indocin)
kortikosteroider, som kan tages oralt eller injiceres i dit ankelledd for at lette smerter og betændelse
colchicine (Colcrys), en smertestillende middel, der er rettet mod gigt smerter, men sommetider kan forårsage kvalme og andre bivirkninger

Din læge kan også ordinere en lav daglig dosis colchicine for at reducere din risiko for fremtidige opblussen.

Andre lægemidler, der kan hjælpe med at reducere dit antal fremtidige opblussen, inkluderer:

allopurinol (Zyloprim) og febuxostat (Uloric), som begrænser kroppens urinsyreproduktion og kan hjælpe med at reducere chancerne for dannelse af gigt i andre led
urikosurika, såsom lesinurad (Zurampic) og probenecid (Probalan), som hjælper din krop med at fjerne overskydende urinsyre, skønt de kan øge din risiko for nyresten

Hjemmesag

En af de mest effektive måder at håndtere gigt på er at begrænse dit indtag af purinrige fødevarer og drikkevarer. Husk, at din krop producerer urinsyre, når den nedbryder purin.

Det betyder at forbruge mindre:

rødt kød
organ kød, såsom lever
skaldyr, især tun, tunger, sardiner og ørred
alkohol
sukkerholdige drikkevarer

At skære nogle af disse ud kan også bidrage til vægttab, hvilket kan være en ekstra bonus, hvis du bærer lidt ekstra vægt, hvilket er en risikofaktor for gigt. Dette gælder især, hvis du bytter disse fødevarer ud for frugt, grøntsager, fuldkorn og magre proteiner. Lær mere om, hvad du skal spise, og hvad du skal undgå, når du har gigt.

Der er nogle andre hjemmebehandlinger, du kan prøve, men disse er ikke blevet undersøgt tilstrækkeligt for at vide, om de er effektive. Stadigvis kan de tilbyde en vis lettelse. Sådan prøver du dem selv.

Hvor lang tid varer gigt i ankelen?

Gigtopblussinger kan vare i flere timer ad gangen, men du kan føle smerter i din ankel i dage eller uger. Nogle mennesker har kun en opblussen i deres liv, mens andre har dem flere gange om året.

Husk, at gigt er en kronisk tilstand, hvilket betyder, at den varer i lang tid og kræver løbende styring. Diætændringer og medicin kan gøre en stor forskel, men du risikerer også at få en opblussen.

Husk, at det også kan tage nogen tid at finde den rigtige kombination af diætændringer og medicin, der fungerer for dig. Bliv ikke afskrækket, hvis ting ikke ser ud til at forbedre sig med det samme.

Kan det føre til komplikationer?

Hvis man ikke administreres, kan gigt-relateret betændelse forårsage permanent skade på dit ankelleddet, især hvis du har hyppige opblussen.

Over tid kan der også dannes klumper af urinsyrekrystaller, kaldet tophi, omkring din ankel. Disse klumper er ikke smertefulde, men de kan forårsage yderligere hævelse og ømhed under en opblussen.

Hvad er udsigterne?

Gigt er en kronisk tilstand uden kur, så du bliver sandsynligvis nødt til at holde øje med det i nogen tid. Selvom det kan tage nogen tid at finde den rigtige ledelsesmetode, finder mange mennesker med gigt, at en kombination af mægling og livsstilsændringer er effektiv.

Hvis du nyligt er diagnosticeret, kan du overveje at se en reumatolog, hvis du ikke allerede har gjort det. De kan muligvis tilbyde flere tip til, hvordan man håndterer gigt-symptomer.