Oversigt
At tage din p-piller dagligt er vigtig for at sikre, at p-piller fungerer. Hvis du for nylig har kastet op, kan din fødselsbekæmpelse have fulgt med det.
Hvorvidt din beskyttelse mod graviditet er blevet påvirket afhænger af et par faktorer.
Eksperter har råd om, hvordan man håndterer denne situation. Lær, hvordan du forhindrer bortfald af beskyttelse.
Grundlæggende om p-piller
Der er forskellige mærker af p-piller, men de fleste er en kombination af syntetisk østrogen og syntetisk progesteron. Piller, der kun indeholder syntetisk progesteron, også kendt som progestin, er også tilgængelige.
P-piller beskytter mod graviditet primært ved at forhindre ægløsning. Hormonerne i pillerne forhindrer dit æg i at blive frigivet fra dine æggestokke.
Pillen gør også livmoderhalsslim tykkere, hvilket gør det vanskeligere for sæd at nå et æg, hvis man frigiver det.
Nogle piller tillader en regelmæssig månedlig periode, der svarer til det, du måske havde haft, før du begyndte at tage p-piller. Andre giver mulighed for en reduceret menstruationsplan, og nogle kan eliminere menstruation helt. Læger kalder disse forlængede cyklusser eller kontinuerlige regimer.
P-piller er 99 procent effektive, når de tages korrekt. Det betyder, at du tager pillen på samme tid hver dag og følger alle andre instruktioner fra din læge. I realiteten er den gennemsnitlige effektivitet ved typisk brug nærmere 91 procent.
Almindelige bivirkninger af p-piller
Ifølge læge Fahimeh Sasan, DO, hos kvinders sundhedsfirma KindBody, har de fleste kvinder ikke bivirkninger med lavdosis kombinationspiller. Dette er den type, der oftest er ordineret af læger i dag.
Stadig kan nogle kvinder opleve bivirkninger fra p-piller. Dette gælder især i de første uger efter start af p-piller.
Nogle almindelige bivirkninger inkluderer:
- uregelmæssig blødning eller pletblødning
- kvalme
- opkastning
- bryst ømhed
Ifølge Sherry Ross, MD, OB-GYN, og kvinders sundhedsekspert i Los Angeles, er disse bivirkninger normalt midlertidige.
De fleste bivirkninger falmer, når du har været på p-piller i to til tre måneder. Hvis de ikke gør det, kan du spørge din læge om andre muligheder.
Hvor sandsynligt du er for at opleve disse symptomer afhænger af, hvor følsom du er over for det syntetiske østrogen eller progestin i din p-piller. Der er mange mærker derude, og hvert mærke har lidt forskellige typer og doser af disse hormoner.
Hvis du ser ud til at have bivirkninger, der påvirker din livskvalitet, kan en anden type p-piller muligvis fungere bedre for dig.
Din risiko for kvalme
Sasan vurderer, at færre end 1 procent af kvinder på p-piller vil opleve kvalme af det. I stedet siger hun, at kvalme mest sandsynligvis skyldes, at hun mangler en pille og skulle tage to eller flere piller på samme dag.
Kvinder, der er nye til at tage p-piller, kunne også være mere udsatte for kvalme. Begyndte du lige med at tage p-piller inden for den sidste måned eller to? I så fald kan din kvalme være relateret.
Hvis du er følsom over for andre former for medicin, der ikke er relateret til prævention, eller du har visse medicinske tilstande - såsom gastritis, nedsat leverfunktion eller sur refluks - kan du have en øget risiko for at opleve kvalme fra din fødsel styring.
Du skal stadig udelukke andre muligheder, såsom en virus eller en anden sygdom, før du antager, at din fødselsbekæmpelse forårsager dit opkast.
Selvom det har været kendt at kvalme optræder med brugere af fødselsbekæmpelse, siger Ross, at opkast er mindre sandsynligt, at der opstår som et resultat.
Hvis du finder ud af, at opkast efter indtagelse af fødselskontrol bliver rutine, skal du planlægge en aftale med din læge.
Hvad skal man gøre, hvis man kaster op, mens man er i prævention
Uanset om dit opkast havde noget at gøre med din fødselsbekæmpelse, vil du stadig vide, hvad du skal gøre for at sikre, at det fungerer.
Først skal du udelukke andre medicinske problemer, såsom maveinfluenza. Hvis du er syg, vil du søge passende medicinsk behandling.
Husk også dette råd om din næste pille:
- Hvis du kastede op mere end to timer efter at have taget pillen: Din krop har sandsynligvis absorberet pillen. Der er lidt at være bekymret for.
- Hvis du kastede op mindre end to timer efter at have taget pillen: Tag den næste aktive pille i din pakke.
- Hvis du har en sygdom og ikke er sikker på, at du kan holde en pille nede: Vent indtil den følgende dag, og tag derefter 2 aktive piller med mindst 12 timers mellemrum. Afstand mellem dem vil hjælpe dig med at undgå unødvendig kvalme.
- Hvis du ikke kan holde pillerne nede, eller hvis de forårsager opkast: Ring til din læge for de næste trin. Det kan være nødvendigt, at du indsætter pillen vaginalt, så den kan optages i kroppen uden risiko for kvalme, eller du kan blive bedt om at bruge et alternativ prævention.
Hvis du ikke er i stand til at holde pillerne nede i mere end et par dage, eller hvis de får dig til at spy, skal du også spørge din læge om yderligere muligheder for fødselsbekæmpelse.
Brug sikkerhedskontrol, f.eks. Kondomer, indtil du starter en ny fødselsbekæmpelsespakke eller får en klar kontrol fra din læge, som du er beskyttet.
Køb kondomer.
Hvordan man forhindrer fremtidig kvalme
Her er nogle tip til at undgå kvalme:
Tag pillen med et måltid
Hvis du mener, at din p-pille forårsager din kvalme, kan du prøve at tage pillen sammen med et måltid. At tage det ved sengetid kan også hjælpe.
Overvej en anden pille - eller en helt anden metode helt
Du vil også sikre dig, at du har den laveste dosis af hormoner, hvis det er det, der forårsager din søvn. Din læge kan hjælpe dig med at afgøre, om der er bedre muligheder for dig. De kan muligvis bare anbefale en anden type prævention.
”Det kan være en god ide at overveje at bruge den fødselsbekæmpelse, der omgår maven, og undgår enhver mave-tarmforstyrrelse,” siger Ross. "De implantater, der kun er med progesteron, er også effektive alternativer til oral kombination af fødselsbekæmpelse, når kvalme forstyrrer dit liv."
Hvil og bed dig
Hvis din opkast er fra en sygdom, skal du hvile og fokusere på bedring. Du vil også sikre dig, at din sikkerhedskopieringsplan er på plads, indtil du er sikker på, at din fødselsbekæmpelsesbeskyttelse igen er effektiv.
Tag væk
Fordi fødselskontrol kun er effektiv, når den tages som instrueret, vil du tale med din læge, hvis kvalme forhindrer dig i at være i stand til at følge de nødvendige skridt. Der er muligheder, og du skal muligvis bare finde en bedre pasform til dig.
