Hvad er laktoseintolerance?
Hvis du har laktoseintolerance, betyder det, at du ikke er i stand til at fordøje laktosen i mælk fuldt ud. For mennesker med laktoseintolerance kan drikke mælk eller spise mejeriprodukter resultere i:
- mavekramper
- kvalme
- gas
- oppustethed
- diarré
Laktoseintolerance - også kaldet laktosemalabsorption - er normalt forårsaget af at have for lidt af et enzym produceret i din tyndtarme kaldet lactase.
Kan du udvikle laktoseintolerance?
Laktoseintolerance kan udvikles i alle aldre. Der er fire hovedtyper:
- primær
- medfødt
- udviklingsmæssige
- sekundær
Primær og medfødt laktoseintolerance arves begge.
Primær laktoseintolerance er den mest almindelige. Din lactaseproduktion begynder at falde, når du bliver ældre, og du bliver mindre afhængig af mejeri, som regel efter 2-årsalderen.
Du vil dog muligvis ikke bemærke symptomer, før du er voksen. Det kan virke som om lactoseintolerance er udviklet, men primær lactoseintolerance er arvelig.
Medfødt laktoseintolerance er en sjælden tilstand, der findes hos nyfødte babyer. Det er arvet i stedet for udviklet. Begge forældre har brug for genmutationen for at videregive den.
Udviklingslaktoseintolerance er typisk midlertidig. Det findes hos nogle babyer, der er født for tidligt, før deres tyndtarme var fuldt udviklet.
Sekundær laktoseintolerance er ikke arvelig, men udvikles, når du har et problem i din tyndtarme. Det kan forekomme i enhver alder.
Sekundær laktoseintolerance
Sekundær laktoseintolerance er forårsaget af et problem i din tyndtarme. Hvis dette problem skaber mangel på lactase, kan du udvikle laktoseintolerance.
Mulige årsager til sekundær laktoseintolerance inkluderer:
- ulcerøs colitis
- gastroenteritis
- Crohns sygdom
- cøliaki
- antibiotika
- kemoterapi
Når du bliver ældre, producerer din krop naturligvis mindre lactase. Dette kan få dig til at udvikle sekundær laktaseintolerance uden en udløsende tilstand.
Tag væk
Du kan udvikle laktoseintolerance i alle aldre. Det kan udløses af en tilstand, såsom Crohns sygdom eller gastroenteritis. Dette kan resultere i, at din tyndtarm producerer en utilstrækkelig forsyning af lactase.
Når du bliver ældre, begynder din krop naturligvis at producere mindre lactase, og det kan resultere i udvikling af laktoseintolerance.
