Oversigt
Når du føler dig fuld, er det normalt let at præcisere årsagen. Måske spiste du for meget, for hurtigt eller valgte de forkerte fødevarer. Det kan være ubehageligt at føle sig fuld, men det er kun midlertidigt. Dit fordøjelsessystem letter den fylde inden for få timer.
Men hvis du ofte føler dig fuld, uanset hvor meget eller hvor hurtigt du spiser, kan det være et tegn på noget mere.
Fortsæt med at læse for at lære mere om fordøjelsesproblemer og andre symptomer, der bør medføre et besøg hos din læge.
1. Gas og oppustethed
Denne følelse af fylde kan komme fra oppustethed på grund af gas. Hvis du ikke burp op gas, før det når dine tarme, er det bestemt til at passere den anden ende som flatulens. Det er en normal proces, men det kan også være ubehageligt og ubelejligt, især når du er omkring andre mennesker.
Du tager måske for meget luft, når du spiser eller drikker, eller du drikker måske for mange kulsyreholdige drikkevarer. Men hvis du ofte føler dig oppustet, luftig og ubehagelig, kan der være noget andet, der sker.
Oppustethed og gassiness kan også være symptomer på:
- Cøliaki. Dette er en autoimmun tilstand, hvor gluten, et protein, der findes i hvede og nogle andre korn, kan skade slimhinden i din tyndtarme.
- Eksokrin pancreasinsufficiens (EPI). Dette er en tilstand, hvor bugspytkirtlen ikke kan producere nok enzymer til at fordøje mad korrekt. Ufordøjet mad i tyktarmen kan forårsage overskydende gas og oppustethed.
- Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). GERD er en kronisk lidelse, hvor indholdet af din mave flyder tilbage ind i spiserøret. At bryde meget kan være et tegn på GERD.
- Gastroparese. Ikke en blokering, denne tilstand bremser eller forhindrer mad i at bevæge sig fra din mave til din tyndtarme.
- Irritabelt tarmsyndrom (IBS). IBS er en lidelse, der kan gøre dit system mere følsomt over for virkningerne af gas.
Visse fødevarer, som bønner, linser og nogle grøntsager, kan forårsage gas. Intoleranser eller allergier kan også føre til gas og oppustethed. Fruktoseintolerance og laktoseintolerance er to eksempler.
Gas og oppustethed kan også skyldes tilstande, der kan hindre tarmen, såsom tyktarmskræft eller kræft i æggestokkene.
2. Kramper i maven og smerter
Ud over gas og oppustethed kan smerter i maven skyldes forstoppelse.
Nogle andre tilstande, der kan forårsage abdominal ubehag, er:
- Crohns sygdom. Symptomer kan også omfatte diarré og blødning i endetarmen.
- Diverticulitis. Symptomer kan også medføre kvalme, opkast, feber og forstoppelse.
- EPI. Andre symptomer kan omfatte gassiness, diarré og vægttab.
- Gastroparese. Andre symptomer er opkast, halsbrand og rapning.
- Pancreatitis. Denne tilstand kan også forårsage smerter i ryggen eller brystet, kvalme, opkast og feber.
- Sår. Andre symptomer kan omfatte kvalme, opkast eller halsbrand.
3. Diarré
Den løse, vandige afføring af diarré er normalt midlertidig. Der er mange potentielle årsager til pludselig diarré, såsom bakteriefødevareforgiftning eller en virus. Det er normalt ikke bekymringsfuldt, selvom svær diarré kan føre til dehydrering, hvis du ikke fylder væsker op.
Hvis det varer længere end fire uger, betragtes det som kronisk diarré. Hyppige strækninger af svær diarré eller kronisk diarré kan være et tegn på en underliggende sygdom, der skal behandles.
Nogle tilstande, der forårsager diarré, inkluderer:
- kroniske gastrointestinale infektioner
- Crohns sygdom og ulcerøs colitis, begge inflammatoriske tarmsygdomme (IBD)
- EPI
- endokrine lidelser såsom Addisons sygdom og carcinoidtumorer
- fruktoseintolerance eller laktoseintolerance
- IBS
4. Usædvanlig afføring
Når dine tarme fungerer normalt, skal du ikke skulle anstille dig. Du skal heller ikke behøver at bekymre dig om lækage.
Alles krop fungerer forskelligt. Nogle mennesker tømmer deres tarm hver dag, andre kun en eller to gange om ugen. Men når der sker en drastisk ændring, kan det signalere et problem.
Du ønsker måske ikke at se på dine afføring, men det er en god ide at vide, hvordan de normalt ser ud. Farven kan variere, men det er normalt en brun nuance. Dette kan ændre sig lidt, når du spiser visse fødevarer.
Andre ændringer at se efter er:
- ildelugtende, fedtet, lysefarvet afføring, der klæber til toiletskålen eller flyder og kan være vanskelig at skylle, hvilket er et tegn på EPI, da denne tilstand gør det vanskeligt at fordøje fedt
- afføring, der er løsere, mere presserende eller hårdere end normalt, eller hvis du skifter mellem diarré og forstoppelse, hvilket kan være symptomatisk for IBS
- afføring, der er rød, sort eller vild, signaliserende blod i din afføring eller pus omkring anus, som begge kan indikere Crohns sygdom eller ulcerøs colitis
5. Mangel på appetit og underernæring
Du kan være underernæret, hvis du ikke spiser nok af de rigtige fødevarer, eller hvis din krop ikke kan absorbere næringsstoffer ordentligt.
Symptomer på, at du muligvis er underernært, inkluderer:
- træthed
- bliver ofte syge eller tager længere tid at komme sig
- dårlig appetit
- uforklarlig vægttab
- svaghed
Nogle forhold, der forstyrrer evnen til at absorbere næringsstoffer, er:
- Kræft
- Crohns sygdom
- EPI
- ulcerøs colitis
6. Vægttab og muskelspild
Enhver tilstand, der involverer diarré, dårlig appetit eller underernæring, kan resultere i vægttab. Uforklaret vægttab eller spild af muskler skal altid undersøges.
Tag væk
Hvis du ofte føler dig fuld uden nogen åbenlyse grunde, skal du aftale en aftale om en komplet fysisk. Det kan være et simpelt spørgsmål om at ændre din diæt, eller det kan være, at du har en GI-lidelse, der skal behandles.
Lav en liste over alle dine symptomer, og hvor længe du har haft dem, så din læge kan få et komplet billede. Sørg for at nævne, hvis du har tabt dig.
Dine symptomer, fysiske undersøgelser og din medicinske historie vil guide lægen om de næste skridt, der skal tages for at diagnosticere din tilstand.
