Oversigt
Leder du efter måder at hjælpe andre med MS? Du har meget at tilbyde. Uanset om det er din tid og energi, indsigt og oplevelse eller din forpligtelse til at skifte forandring, kan dine bidrag gøre en positiv forskel i andres liv, der klarer tilstanden.
Frivilligt arbejde kan også have positive effekter på dit liv. Ifølge Greater Good Science Center ved UC Berkeley kan hjælp til andre hjælpe med at øge din lykke, opbygge sociale forbindelser og endda forbedre dit fysiske helbred. At blive involveret i dit samfund er en fantastisk måde at møde andre mennesker på, mens du giver tilbage.
Her er fem måder, du kan blive involveret på.
Frivilligt i en almennyttig organisation eller en samfundsgruppe
Der er mange organisationer og grupper over hele landet, der leverer information og anden form for støtte til mennesker med MS. Mange af dem stoler på frivillige til at hjælpe med at nå deres mission og opretholde deres daglige operationer.
Overvej at kontakte en lokal, statlig eller national organisation for at lære om frivillige muligheder. Fortæl dem om dine evner og interesser. Afhængig af dine evner, din tilgængelighed og deres behov kan du muligvis hjælpe:
- kør en særlig begivenhed eller fundraiser
- køre et ugentligt eller månedligt program
- forberede uddannelsesmæssigt eller opsøgende materiale
- opdater deres websted eller sociale medieplatforme
- foretage reparationer eller udføre rengørings- og vedligeholdelsesaktiviteter på deres kontor
- yde PR, markedsføring, regnskab eller juridisk rådgivning
- opdatere deres computersystemer eller databaser
- stuff konvolutter eller uddel flyers
- fungere som en patient talsmand
Der er mange andre måder, du muligvis kan hjælpe med. For at lære, hvordan du kan bruge dine evner til at bruge, skal du kontakte en organisation, som du er interessant i frivilligt arbejde med.
Hjælp med at køre en supportgruppe
Hvis du er interesseret i at gøre en regelmæssig og løbende forpligtelse, er mange støttegrupper afhængige af frivillige ledere for at holde sig flydende. Nogle støttegrupper fokuserer på personer med MS, mens andre er åbne for familiemedlemmer.
Hvis der allerede er en supportgruppe i dit område, kan du overveje at kontakte lederne for at lære, om der er muligheder for at blive involveret. Hvis der ikke er tilgængelige supportgrupper i nærheden af dig, kan dette være et godt tidspunkt at starte en. Du kan også deltage i eller starte en supportgruppe online. For eksempel er National Multiple Sclerosis Society vært for flere supportgrupper online.
Handle som en peer rådgiver
Hvis du foretrækker at forbinde med mennesker én til én, kan du muligvis lave en god peer-rådgiver. Peer-rådgivere trækker på deres oplevelser med MS for at hjælpe andre med at lære at klare situationen. De tilbyder et sympatisk øre og følelsesmæssig støtte til mennesker, der måske føler sig overvældede, isolerede eller mistede.
Hvis du er interesseret i at blive peer-rådgiver, kan du overveje at kontakte en medicinsk klinik eller en nonprofitorganisation for at lære, om de driver peer-rådgivning for mennesker med MS. F.eks. Screener National Multiple Sclerosis Society og uddanner frivillige til at yde peer support via telefon og e-mail.
Skaff penge til en god sag
Hvis du ikke er klar til at forpligte dig på lang sigt, er der mange måder, du kan hjælpe på kort sigt. For eksempel kræver fundraising-kampagner ofte kun et par timer af din tid.
Kærlighedsvandringer og andre sportsbegivenheder er en populær måde at skaffe penge til medicinske årsager og non-profit organisationer. Hver forår kører National Multiple Sclerosis Society flere MS Walks. Det er også vært for en række andre fundraising-begivenheder.
Lokale klinikker, hospitaler og samfundsgrupper kan også køre fundraisers. I nogle tilfælde samler de muligvis penge til MS-relaterede tjenester. I andre tilfælde samler de måske penge til programmer, der hjælper mennesker med forskellige sundhedsmæssige forhold. Uanset om du hjælper med at køre begivenheden eller fundraiser eller indsamle løfter som deltager, kan det være en sjov måde at slå på.
Bliv involveret i forskning
Mange forskere gennemfører fokusgrupper, interviews og andre typer undersøgelser blandt mennesker, der lever med MS. Dette kan hjælpe dem med at lære, hvordan tilstanden påvirker mennesker. Det kan også hjælpe dem med at identificere ændringer i samfundets medlemmers oplevelser og behov.
Hvis du er interesseret i at hjælpe med at fremme videnskaben om MS, kan du synes det er tilfredsstillende at deltage i en forskningsundersøgelse. Hvis du vil lære om forskningsundersøgelser i dit område, kan du overveje at kontakte en lokal klinik eller et forskningsinstitut. I nogle tilfælde kan du også deltage i undersøgelser eller andre undersøgelser online.
Takeaway
Uanset hvad dit dygtighed sæt eller oplevelser har, har du noget værdifuldt at tilbyde dit samfund. Ved at bidrage med din tid, energi og indsigt kan du hjælpe med at gøre en forskel.
