Effekten Af fedme På Din Krop

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Nervesystem

At være overvægtig eller have fedme øger risikoen for slagtilfælde i høj grad, hvor blod holder op med at flyde til din hjerne. Fedme kan også have en dyb virkning på din mentale sundhed. Dette inkluderer en højere risiko for depression, dårlig selvtillid og problemer med kropsbillede.

Åndedrætsorganerne

Fedt, der opbevares rundt halsen, kan gøre luftvejene for små, hvilket kan gøre vejrtrækning vanskelig om natten. Dette kaldes søvnapnø. Åndedræt kan faktisk stoppe i korte perioder hos personer med søvnapnø.

Fordøjelsessystemet

Fedme er forbundet med en højere risiko for gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). GERD opstår, når mavesyre lækker ud i spiserøret.

Derudover øger fedme risikoen for at udvikle gallesten. Dette er når galden bygger sig op og hærder i galdeblæren. Dette kan kræve operation.

Fedt kan også opbygges omkring leveren og føre til leverskade, arvæv og endda leversvigt.

Kardiovaskulært og endokrin system

Hos mennesker med fedme skal hjertet arbejde hårdere for at pumpe blod rundt i kroppen. Dette fører til højt blodtryk eller hypertension. Højt blodtryk er den største årsag til slagtilfælde.

Fedme kan også gøre kroppens celler resistente over for insulin. Insulin er et hormon, der fører sukker fra dit blod til dine celler, hvor det bruges til energi. Hvis du er resistent over for insulin, kan sukkeret ikke optages af cellerne, hvilket resulterer i højt blodsukker.

Dette øger en persons risiko for at få diabetes type 2, en tilstand, hvor dit blodsukker er for højt. Type 2-diabetes er knyttet til en række andre sundhedsmæssige problemer, herunder hjertesygdomme, nyresygdom, slagtilfælde, amputation og blindhed.

Højt blodtryk, højt kolesteroltal og højt blodsukker på toppen af overskydende kropsfedt kan få de blodkar, der fører blod til hjertet, til at blive hårde og smalle. Hærede arterier, også kaldet åreforkalkning, kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Diabetes og forhøjet blodtryk er også almindelige årsager til kronisk nyresygdom.

Fortplantningssystem

Fedme kan gøre det vanskeligere for en kvinde at blive gravid. Det kan også øge en kvindes risiko for alvorlige komplikationer under graviditeten.

Skelet- og muskelsystemer

Fedme kan forårsage forringet knogletæthed og muskelmasse. Dette kaldes osteosarcopenisk fedme. Osteosarcopenisk fedme kan føre til en højere risiko for brud, fysisk handicap, insulinresistens og dårligere generelle sundhedsresultater.

Ekstra vægt kan også lægge for meget pres på leddene, hvilket kan føre til smerter og stivhed.

Integumentært (hud) system

Udslæt kan forekomme, hvor huden på kropsfedt foldes. En tilstand kendt som acanthosis nigricans kan også forekomme. Acanthosis nigricans er kendetegnet ved misfarvning og fortykning af huden i kroppens folder og folder.

Andre effekter på kroppen

Fedme er blevet forbundet med en øget risiko for mange forskellige typer kræftformer, herunder endometrial, lever-, nyre-, livmoderhals-, colon-, øsofageal- og bugspytkirtelkræft, blandt andre.

Når dit kropsmasseindeks (BMI) stiger, øges også din risiko for at udvikle kræft.

Tag væk

Fedme påvirker næsten alle dele af kroppen. Hvis du lever med fedme, kan du behandle eller håndtere mange af disse risikofaktorer med en kombination af diæt, motion og livsstilsændringer.

At miste kun 5 til 10 procent af din nuværende vægt kan reducere din risiko for at udvikle disse sundhedsmæssige problemer. Tal med din læge om at tabe sig og opretholde en sund livsstil.