Healthline og vores partnere modtager muligvis en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link på denne side.
Bagepulver (natriumbicarbonat) er et pulveriseret salt, der ofte bruges til madlavning og bagning.
På grund af dets alkaliske sammensætning og antimikrobielle egenskaber sværger nogle mennesker ved bagepulver som en ingrediens, der kan neutralisere betændelse og dræbe bakterier på din hud.
DIY-bagepulver ansigtsmasker er blevet mere og mere populære i de senere år, især for folk, der søger efter akne kurer og anti-rødme behandlinger, der ikke kommer med skadelige bivirkninger.
Selv om det er sandt, at bagepulver er en betændelsesdæmpende og antimikrobiel, betyder det ikke, at det er en god idé at bruge det på din hud.
Bagepulver fungerer ved at forstyrre den naturlige pH-balance i din hud. At kaste fra pH-balancen kan faktisk forværre udbrud, øge tør hud og efterlade din hud rå og sårbar.
Selvom vi ikke anbefaler at bruge bagepulvermasker på din hud, har du muligvis brug for flere oplysninger for at sammensætte dit eget sind. Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvad forskning fortæller os om denne behandling.
Påståede fordele
Bagepulvermasker er populære af flere grunde:
- Eksfoliering: For det første gør konsistensen af bagepulver det enkelt og nemt at omdanne til en grus, smørbar pasta. Denne pasta kan eksfoliere døde hudceller og få huden til at føles glattere, når du vasker den af. Aflagring af din hud rutinemæssigt kan i teorien tydeliggøre og tone dine porer. Når dine porer er fri for snavs og gammel hud, gør det det sværere for hudorme at danne sig.
- Antimikrobiel: Bagepulver kan arbejde på at neutralisere nogle af de bakterier, der udløser udbrud. Anekdotisk hævder nogle mennesker, at anvendelse af bagepulver på acne-udsatte hud både fjerner døde celler fra tidligere udbrud og behandler nuværende.
- Antiinflammatorisk: Bagepulver har også antiinflammatoriske egenskaber. Mennesker, der har hudlidelser, der bliver udløst af betændelse, som rosacea, acne og psoriasis, kan føle midlertidig lettelse efter anvendelsen af en aktuel bagepulvermaske.
En note af forsigtighed
Der er ingen undersøgelser, der understøtter brugen af bagepulvermasker til din hud.
Uanset om du behandler udbrud, prøver at løsne hudorme, eksfolierer eller blot prøver at udjævne din hudfarve, er der kun lidt i den medicinske litteratur til at støtte ideen om, at natron gør mere godt end skade.
Ulemper
Det er sandt, at bagepulver kan eksfoliere din hud og potentielt dræbe bakterier, men at bruge bagepulver kan også forstyrre hudens naturlige pH-balance.
Det betyder, at mens din hud kan føles glat og fremstå klarere og sundere efter brug af en natron, kan din hud med tiden have negative effekter.
Bagepulvermasker kan overdreven eksfoliere din hud, især hvis de bruges for ofte - med andre ord, det kan gnide din hud rå, selvom du ikke bemærker det med det samme. Dette kan resultere i irritation og en hårdere hudstruktur over tid.
Når din huds pH er blevet forstyrret, er det endnu mere sandsynligt, at det sker.
Mange mennesker med acne elsker bagepulvermasker, fordi bagepulver kan dræbe bakterier. Men bagepulvermasker kan dræbe både acne-forårsagende bakterier og nyttige bakterier, hvilket kan udgøre flere udbrud.
For nylig konkluderede en lille undersøgelse af mennesker, der prøvede bagepulver til behandling af psoriasislæsioner, at afhjælpningen ikke var effektiv. Undersøgelsen bestemte også, at bagepulver ikke gjorde noget for at forbedre hudens hydrering eller reducere rødme.
Bivirkninger
Her er nogle bivirkninger, du måske kan støde på, når du har brugt bagepulvermasker. Nogle af disse symptomer er muligvis ikke synlige, medmindre du bruger bagepulvermasker konsekvent i løbet af en måned eller mere.
- hud, der føles for tør
- hud, der ser ud til at være kedelig
- acne udbrud, der tager længere tid at løse og ske oftere
Alternative ingredienser
Den gode nyhed er, at der er masser af andre DIY-masker, der ikke har den potentielt barske bivirkning af natron.
Faktisk har du sandsynligvis mange af de ingredienser, du har brug for til at lave nogle af disse masker i dit skab allerede.
Til fedtet hud
Hvis du har fedtet hud, skal du være på udkig efter ingredienser, der balanserer niveauerne af olie i din hud. Disse ingredienser kan omfatte:
- tetræolie
- død hav mudder
- kosmetisk ler
- aloe vera
- honning
- hekse hassel
- fullers jord
Til tør hud
Hvis du har tør hud, skal du være på udkig efter ingredienser, der låser fugt i din hudbarriere. Disse ingredienser kan omfatte:
- avocado
- banan
- havregrød
- olivenolie
- mandelolie
Til hud med acne
Hvis du leder efter masker til behandling af acne, skal du være på udkig efter ingredienser, der dræber acne-forårsagende bakterier, forsigtigt eksfolierer din hud og tørrer ud aktive acne-pletter uden at fjerne hudens naturlige fugtbarriere.
Du skal altid være forsigtig, når du bruger en maske på et aktivt breakout, da mange ingredienser kan tilstoppe porer og forværre breakoutsymptomer. Ingredienser at overveje inkluderer:
- grøn te
- rosmarin
- kamille
- pebermynte
- gurkemeje
Hvornår skal man ringe til en læge
Der er nogle hudtilstande, der ikke kan behandles med et DIY-hjemmemiddel.
Hvis du oplever breakouts, der ikke ser ud til at gå væk, hvis din hudsundhed påvirker din mentale sundhed eller selvværd, eller hvis du har mistanke om, at dine symptomer overstiger lejlighedsvise pletter eller to, skal du aftale en hudlæge.
En hudlæge kan ordinere medicin og anbefale produkter specifikt til din hud.
Bundlinjen
Bagepulver er ikke en god mulighed for affoliering og beroligende betændelse på din hud. Mens nogle mennesker sværger ved det, er der god grund til at undgå at prøve det.
Heldigvis er der masser af andre ingredienser til hjemmemedicin, du kan bruge til at opmuntre til lysere, klarere hud.
