Ømme bryster kan være - ja, en smerte. Men hvis du har prøvet at blive gravid, tænker du måske, at verke i din bh er det tegn, du har ventet på. Kunne det være det? Er jeg gravid ?!
Har du allerede fået de to lyserøde eller blå linjer på en hjemmeaktivitetsgraviditetstest? Desværre kan denne ømme følelse vare et stykke tid. Men prøv ikke at bekymre dig - de fleste af de ændringer, dine piger gennemgår, er helt normale. Vi taler om dette mere om et minut.
Spekulerer du på, om du er gravid? Det frustrerende er, at ømme bryster kan forekomme af så mange forskellige grunde. Nogle vedrører hormoner, der ebber og flyder ikke kun under graviditeten, men også under din regelmæssige cyklus.
Inden du lader din skuffelse slå sig ned ved et andet uomgængeligt tegn, lad os imidlertid se lidt nærmere på - der er nogle kendetegn, der ofte gør ømme bryster lidt anderledes i graviditeten.
Hvordan det føles under graviditet
Ligesom bryster selv, kommer brystsmerter i mange sorter. Det kan ske i et eller begge bryst. Du kan føle det hele overalt, på et bestemt sted eller bevæge sig udad i dine armhuler. Ømheden kan være konstant, eller den kan komme og gå.
I de tidligste uger af graviditeten har brystsmerter en tendens til at være kedelige og ømme. Dine bryster kan føles tunge og hævede. De kan være superfølsomme over for berøring, hvilket gør motion og sexleg meget ubehageligt. (Pro tip: Bær en pålidelig sportsbh og kommuniker også med din partner for at udforske andre områder i løbet af denne tid.) Hvis du er en mavesvov, kan smerten holde dig op om natten.
For mange kvinder er brystvorterne særligt følsomme i disse tidlige uger. De kan være så ømme at røre ved, at det gør ondt at tørre af efter et brusebad eller tage på en BH (gå braless med selvtillid!). Men ekstrem følsomhed i brystvorten passerer typisk inden for et par uger.
Efterhånden som første trimester skrider frem, kan du muligvis bemærke fylde og tyngde snarere end ømhed. Nogle kvinder oplever også en prikkende fornemmelse i brystvorterne og areolas i første trimester.
Skarp brystsmerter - som kan føles som om en kniv bliver knivstukket i et specifikt område på det ene bryst - er ikke almindeligt under graviditet. Mens det kan ske, er denne type smerter mindre almindelig med graviditet.
Hvorfor brystsmerter opstår i den tidlige graviditet
Brystsmerter er ofte det første symptom på graviditet, der opstår så tidligt som en til to uger efter undfangelsen - teknisk set uge tre og fire af graviditeten. Den ømme boobsensation topper sig i første trimester, fordi din krop oversvømmer med hormoner. Disse hormoner har et vigtigt job og forbereder din krop på at vokse et lille menneske - et sultent lille menneske.
For at fodre den sult arbejder hormoner hurtigt for at forberede dine bryster på amning. Blodstrømmen til området øges, og dine bryster bliver større. Spaltningen kan være temmelig stor - men denne vækst kan også være smertefuld, selv forårsage hudirritation og kløe. Av!
Mælkekanalerne i dine bryster vokser også for at forberede amning. Og hormoner stimulerer væksten af mælkeproducerende kirtler. Grundlæggende går dine bryster gennem en massiv vækstspurt.
Andre brystændringer i graviditeten
Smerter er ikke det eneste brystrelaterede symptom, du kan forvente under din graviditet. I dit første trimester kan du også bemærke blå blodårer, der pumper ekstra blod ind i dine bryster og ændrer størrelse eller form på dine brystvorter.
I dit andet trimester (uge 13-26) kan du muligvis bemærke, at dine areolaer - de pigmenterede områder omkring dine brystvorter - er blevet mørkere. Og de fortsætter med at blive mørkere i andet og tredje trimester.
Du kan også bemærke små ujævnheder på areolas og undre dig over hvad der foregår - men igen, dette er helt normalt. Disse kaldes Montgomery's knold. Det er olieproducerende kirtler, der smører brystene under amning og gør processen lidt mere behagelig for dig og din lille!
I anden og tredje trimester kan du også begynde at lække en gullig væske kaldet råmælk. Dette kan være lidt foruroligende, men bare rolig! Dette er de gode ting. Colostrum er en immunforstærkende væske, som din baby vil drikke i dagene efter fødslen, inden din mælk kommer ind. Denne supernærende væske kaldes undertiden "flydende guld", fordi det er så godt for din baby!
Nippelafladning kan ske når som helst, men det er især almindeligt under stimulering af brystvorten. Nippelafladning kan variere i farve fra cremet hvidt til, gult, grønt eller brunt (vil måske advare din partner om denne).
Blodig nippelafladning kan også ske under graviditet. Normalt er det resultatet af voksende mælkekanaler, men nogle gange kan det være et tegn på en blokeret kanal.
Selvom alt dette kan lyde forfærdeligt - og potentielt temmelig pinligt, hvis det sker på det forkerte tidspunkt - lækker væske og udladning faktisk i virkelig små mængder. Bekymret for udflod eller en lækage, der afbryder din dag? Brystpuder (indsat i din bh), designet til at opsuge eventuelle lækager under amning, fungerer også som en charme under graviditeten.
I de sidste uger af din graviditet kan du muligvis bemærke, at dine bryster er blevet endnu større og tungere end før. Nippelafladning kan blive hyppigere. Og du vil muligvis bemærke røde striber, der er kendt som - du gætte det - strækmærker. Du er ved at møde din lille!
Er brystsmerter et tidligt graviditetstegn?
Brystsmerter er faktisk et af de tidligste tegn på graviditet. Det kan forekomme i så lidt som en til to uger efter undfangelsen.
Fordi det kan vises, før du bemærker en ubesværet periode, kan brystsmerter undertiden være en nyttig indikator på graviditet - men det er på ingen måde definitivt.
Hvis du har forsøgt at blive gravid og oplever usædvanlige brystsmerter, kan du eventuelt gå videre og tage en graviditetstest. Bare husk, det kan være for tidligt for et nøjagtigt testresultat. Tålmodighed på dette tidspunkt er bare rigtig hårdt, men prøv igen om et par dage, hvis du stadig har symptomer, og tante Flo ikke har gjort hendes optræden.
Brystsmerter i den tidlige graviditet vs. brystsmerter som PMS-symptom
Symptomerne på tidlig graviditet ligner meget symptomerne på din regelmæssige periode. Så hvordan fortæller du forskellen?
Kort svar: Det er ikke altid muligt. Dette gælder især, hvis du er nogen, der typisk oplever brystsmerter under PMS. Igen har vi hormoner at takke.
Fordi dine hormonniveauer falder, før du får din periode, er brystsmerter et meget almindeligt symptom. Den bedste måde at fortælle forskellen på er at se om din periode kommer eller tage en graviditetstest. Hvis du bemærker en eller to dage med let pletblødning, men ingen normal periode, kan dette indikere implantationsblødning og graviditet.
Bør jeg være bekymret?
Ømme bryster under graviditeten - eller før eller i din periode for den sags skyld - er meget almindeligt og generelt ikke noget at bekymre sig om. Og hvis dine brystsmerter forsvinder efter dit første trimester, fantastisk! Det er også helt normalt og vil helt sikkert komme som en lettelse. Ligesom morgensyge forsvinder nogle symptomer, når du er længere væk.
Det, der vedrører, er at føle en ny eller voksende klump. Godartede (ufarlige) klumper kan dukke op under graviditet, så prøv ikke at narre, men kom bestemt til lægen ASAP.
Cirka 1 ud af hver 1.000 gravide kvinder udvikler brystkræft. Dette kan sætte sundheden for dig og din baby i alvorlig risiko.
Takeaway
Ømme bryster er et almindeligt tidligt tegn på graviditet, men … de kan også være et tegn på, at din periode er nært forestående. Hvis du tror, du måske er gravid, er det bedste at gøre, at du henter en graviditetstest hjemme.
Hvis du er gravid, chat med en OB-GYN om dine brystsmerter og hvad du kan forvente, når din graviditet skrider frem. Typisk forsvinder den før andet trimester.
Husk at bringe enhver mistænkelige klumper opmærksom på din læge, så snart du kan.
