Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Kompressionssokker og strømper er designet til kompressionsterapi. De lægger blidt pres på dine ben og ankler, hvilket fremmer blodstrøm fra dine ben til dit hjerte.
Kompressionssokker kan også reducere smerter og hævelse i dine ankler og ben.
Læs videre for at lære om de sundhedsmæssige fordele ved kompressionssokker, hvordan de fungerer, forskellige typer strømper og bivirkninger at være opmærksomme på.
Fordele ved kompressionssokker
Din læge kan ordinere kompressionssokker til:
- øg cirkulationen i dine ben
- støtteårer
- forhindre blod i at samle sig i dine benårer
- mindske hævelse i benet
- mindsker den ortostatiske hypotension, hvilket forårsager letthed eller ustabilitet, når du står
- hjælpe med at forhindre venøs mavesår
- forhindre udvikling af dyb venetrombose i dine ben
- hjælpe med at mindske smerten forårsaget af åreknuder
- omvendt venøs hypertension
- forbedre lymfedrenering
Hvordan fungerer kompressionssokker?
Kompressionsstrømper lægger pres på dine ben og ankler, som kan:
- reducere diameteren af større blodårer ved at øge volumen og hastighed i blodstrømmen
- hjælpe blod flyde op mod hjertet
- hjælpe med at forhindre, at blod refluxer nedad til foden eller lateralt i overfladiske årer
Typer af kompressionsstrømper
De tre primære typer af kompressionsstrømper er:
- graduerede kompressionsstrømper
- anti-emboli strømper
- ikke-medicinsk støtte strømpebukser
Graduerede kompressionsstrømper
I graduerede kompressionsstrømper er kompressionsniveauet stærkest ved ankelen og falder gradvist mod toppen. De er designet til mobilitet og til at opfylde bestemte medicinske specifikationer for længde og styrke.
Graduerede kompressionsstrømper kræver typisk en professionel tilpasning.
Strømper, der slutter lige under knæet, hjælper med at begrænse perifert ødemer eller hævelse i underben på grund af væskeopbygning.
Strømper, der strækker sig til låret eller taljen, hjælper med at reducere samlingen af blod i benene og hjælper med at forhindre ortostatisk hypotension.
Nogle leverandører tilbyder funktioner til personlige præferencer, såsom farve, og et valg af åben eller lukket tå.
Anti-emboli strømper
Anti-emboli strømper reducerer muligheden for dyb venetrombose.
Ligesom graderede strømper giver de gradientkomprimering. Niveauet for komprimering varierer dog. Anti-emboli strømper er designet til dem, der ikke er mobile.
Ikke-medicinsk støtte strømpebukser
Ikke-medicinsk support strømper kræver typisk ikke en recept. De inkluderer elastisk støtteslange og flyvesokker, der sælges som potentiel lettelse for trætte, ømme ben.
Disse leverer ensartet komprimering, der udøver mindre tryk end receptpligtige kompressionsstrømper.
Du kan finde ikke-medicinske kompressionsstrømper på de fleste apoteker eller online.
Bivirkninger af kompressionssokker
Hvis din læge har ordineret kompressionsstrømper, skal du kontrollere dine ben dagligt for områder med hudændringer, såsom irritation eller rødme. Disse ændringer kunne indikere, at:
- dine strømper passer ikke ordentligt
- du tager ikke eller tager dine strømper ordentligt
- du har en infektion
- du er allergisk overfor strømpematerialet
Det er vigtigt at få en ordentlig recept og være sikker på at bruge kompressionsstrømper og sokker korrekt.
- Ifølge en sagsrapport fra 2014 har forkert slidte kompressionsstrømper potentialet til at forårsage problemer, såsom at ødelægge huden.
- En undersøgelse fra 2007 citerede rapporter om perifer nerveskade forbundet med misbrug af kompressionsstrømper.
- I henhold til en artikel i 2014 i Canadian Medical Association Journal, hvis du har forringet arteriel strømning, kan brug af kompressionsstrømper forværre iskæmi eller utilstrækkelig iltet blodgennemstrømning.
Takeaway
Kompressionsstrømper lægger pres på dine ben og ankler for at fremme blodstrøm fra dine nedre ekstremiteter til dit hjerte.
Hvis din læge ordinerer kompressionsstrømper til at hjælpe dig med en tilstand som venøs insufficiens, skal du huske at:
- monteres ordentligt
- følg instruktionerne for korrekt påføring og fjernelse af dem
- følg alle dine læge instruktioner, herunder hvornår og hvor længe du skal bære dem
- overvåg eventuelle hudændringer i de områder, der kommer i kontakt med strømperne
