Når babyer fødes, er de helt afhængige af deres plejere for at overleve.
Det er denne afhængighed, at hardwires mennesker til at søge forbindelse og udvikle tilknytning til de mennesker, der vil hjælpe dem med at overleve: deres forældre eller primære plejere.
Når en baby vokser og udvikler sig, hvordan deres plejere reagerer på og mødes - eller ikke opfylder - vil deres behov informere om de udvikler en sund, organiseret tilknytning eller en usund, uorganiseret tilknytning.
Hvad er uorganiseret tilknytning?
Når en baby eller et barn har udviklet en organiseret tilknytning til deres plejer, giver deres plejer en sikker og sikker base for dem.
Barnet ved, at de har et eller andet sted, og at nogen er sikre at vende tilbage til, nogen der altid vil stræbe efter at imødekomme deres behov. Dette giver dem mulighed for at føle sig trygge med at gå uafhængigt ud og tage chancer, når de udforsker verden.
Når en baby eller et barn har udviklet en uorganiseret tilknytning, har deres plejeperson ikke skabt en sikker og sikker base, som de med sikkerhed kan vende tilbage til.
I stedet kan de have skabt et forhold til det barn, hvor barnet elsker og plejer dem, men også frygter dem.
Dette efterlader barnet konstant usikker på, hvordan plejepersonalet vil reagere på deres behov. Et barns instinkter er således i konflikt. De er fastnet for at søge støtte og sikkerhed fra deres plejeperson, men de er også bange for dem.
Hvad er årsagerne?
Uorganiseret tilknytning udvikler sig fra en forældres konstante manglende reaktion på passende måde på deres barns nød eller af en forældres inkonsekvente reaktion på deres barns følelser af frygt eller nød.
For eksempel kan et barn blive nødstedt for at blive siddende med en ny babysitter eller ukendt plejeperson. I stedet for at berolige barnet eller yde støtte, kan forælderen råbe mod barnet eller forsøge at bruge frygt eller trussel i et forsøg på at få dem til at stoppe med at græde.
Alternativt kan forælderen tale betryggende, men undgå fysisk kontakt eller ægte forbindelse.
I et andet eksempel kan barnet være bange for at blive alene i sengen om natten. De råber måske efter forælderen. Mens forælderen måske nogle gange reagerer med venlighed og støtte, kan de måske på andre tidspunkter:
- ignorere deres råb i lange perioder
- svar aldrig
- reagerer ved at råbe eller spotte barnets frygt
Uorganiseret tilknytning er ofte resultatet af intergenerationelle forældremønstre. Det betyder, at forældre reagerer på deres børn på de samme usunde måder, som deres egne forældre reagerede på dem, da de var børn.
Hvordan ser uorganiseret tilknytning ud?
Forældre genkender måske uorganiseret tilknytning til deres baby eller barn, hvis de ser ud til konstant på kant.
De hænger måske konsekvent efter deres forældres eller plejepersoners opmærksomhed, men reagerer derefter skræmmende på den opmærksomhed. Forældre bemærker muligvis også, at deres barn reagerer på deres tilstedeværelse med tårer, undgåelse eller en anden bange reaktion.
Vedhæftningseksperter har udført en række eksperimenter for at lære mere om tilknytning hos babyer og børn.
I et ældre eksperiment bad forskerne forældrene om at forlade kort tid, mens deres babyer legede.
Babyer med en organiseret tilknytning til deres forælder græd eller blev forstyrrede, da de rejste, men roede derefter hurtigt, når deres forælder vendte tilbage og begyndte at berolige dem.
Babyer med en uorganiseret tilknytning græd også ofte, når deres forælder forlod rummet. Da de vendte tilbage, fortsatte de imidlertid med at græde eller løb mod og derefter væk fra dem eller havde problemer med at berolige sig uanset forældres svar.
Disse babyer med uorganiseret tilknytning blev bekymrede, da deres forældre rejste, men de forblev ulykkelige, da de vendte tilbage. De begav sig begge og frygtede for deres forældre.
Forældre, der fremmer en uorganiseret tilknytning hos deres børn, reagerer ofte på deres nød uden det rolige, beroligende temperament, der ville fremme en sikker tilknytning.
De kan også sende blandede signaler: det ene øjeblik beroligende, det næste vred eller overvældet.
I stedet for at imødekomme deres barns behov, reagerer de muligvis på deres barns frygt eller nød ved:
- griner af et barns frygt eller tårer
- råber på et barn for at holde op med at græde
- undertiden reagerer på et barns råb, men ignorerer dem i lange perioder på andre tidspunkter
- kort beroligende et barn, inden han mister tålmodigheden og råber eller skræmmer barnet
- håner et barn i nød
Hvad er behandlingen?
Hvis du er bekymret for en uorganiseret tilknytning mellem dig og dit barn, er det vigtigt at søge hjælp. Denne form for tilknytning kan have livslang negative konsekvenser, hvis den ikke behandles.
Hvis du genkender nogen af tegnene på uorganiseret tilknytning i din familie, kan en terapeut hjælpe dig med at løsne de forældremønstre, der førte til det. De kan hjælpe dig med at udvikle de værktøjer, du har brug for for at skabe stærke, positive tilknytninger i din familiestruktur.
Terapeuter, der fokuserer på tilknytning, vil ofte arbejde individuelt med forælderen for at hjælpe dem med at forstå deres egen uløste frygt. De hjælper forælderen med at forstå, hvordan de relaterede til deres egne plejere, da de var børn.
De kan også arbejde sammen med forælderen og barnet som et team for at hjælpe dem med at udvikle nye, sundere måder at forholde sig til hinanden på. Denne form for forældre-barn-terapi involverer ofte, at terapeuten leder en forælder gennem beroligende et barn i bekymrende situationer.
En terapeut kan også fokusere på at hjælpe med at udvikle en række mestringsevner for at undgå at blive overvældet. De kan hjælpe forælderen med at genkende og reagere på deres egne følelser, når de forholder sig til forældre og tilknytning.
Kan du forhindre uorganiseret tilknytning?
Selvom uorganiseret vedhæftning kan være vanskeligt at behandle, er det forebyggeligt. Forældre kan arbejde for at forhindre uorganiseret tilknytning ved at erkende, at de muligvis har dvælende problemer fra barndommen og søger rådgivning inden starten af eller tidligt i deres forældrerejse.
Forældre kan også arbejde for at udvikle passende svar på deres barns nød. Gruppe- eller individuel terapi kan hjælpe med at udvikle disse svar. Support fra venner, familie og en partner kan også hjælpe.
Udvikling af positive forældremønstre er en vigtig del af forebyggelsen af uorganiseret tilknytning. Selvom det kan være mere eller mindre vanskeligt for forskellige mennesker, er det muligt også for dem, der ikke vokser op med en organiseret tilknytning til deres egne forældre.
Tag væk
Mens forældre har ret til at være bekymrede for at udvikle en sund, organiseret tilknytning med deres børn, er det vigtigt at bemærke, at tilknytning dannes over tid. Ingen interaktion vil forme et barns hele tilknytningstil.
Det er normalt at blive overvældet af forældre fra tid til anden eller at reagere på børn på måder, vi senere kan anerkende som mindre end ideelle.
Men så længe vi stræber efter at være venlige, empatiske og reagere passende på vores barns nød, er chancerne for at opdrage et barn med et sikkert, organiseret tilknytning meget sandsynligt.
Julia Pelly har en kandidatgrad i folkesundhed og arbejder på fuld tid inden for positiv ungdomsudvikling. Julia elsker at vandre efter arbejde, svømme i løbet af sommeren og tage lange, kosede eftermiddagsluer med sine sønner i weekenderne. Julia bor i North Carolina med sin mand og to unge drenge. Du kan finde mere af hendes arbejde på JuliaPelly.com.
