Kridt er ikke nøjagtigt noget de fleste voksne betragter som en delikatesse. Men fra tid til anden kan nogle voksne (og mange børn) muligvis finde sig selv i at have kridt.
Hvis du føler dig tvunget til at spise kritt regelmæssigt, kan du have en medicinsk tilstand, der kaldes pica. Over tid kan pica resultere i fordøjelseskomplikationer.
Her er mere information, hvis du har spørgsmål om at spise kridt.
Hvorfor spiser nogle mennesker specifikt kridt?
Pica er ønsket om at spise ikke-fødevarer eller materialer, der ikke er beregnet til konsum.
Mennesker med pica ønsker blandt andet at (og ofte gør det) spise stivelse, snavs, is eller kridt. Pica betragtes som en type spiseforstyrrelse, og det er også knyttet til tvangsmæssig adfærd, underernæring og graviditet.
En gennemgang af 2015 af undersøgelser, der involverede over 6.000 individer med pica-symptomer, knyttede tilstanden til lavt antal røde blodlegemer samt lavere zinkniveauer i blodet.
De typer ernæringsmæssige mangler, der vil få en person til at efterspørge kridt, specifikt, er ikke helt klare, men forskere har længe teoretiseret, at det at spise kridt er forbundet med at have lavt zink og lavt jern.
Mennesker, der oplever usikkerhed i maden eller sultesmerter, kan blive trukket til at spise kritt. Mens din hjerne ved, at kritt ikke er mad, kan din krop se kridt som en løsning på en sultestang eller et ernæringsunderskud, hvilket signalerer et ønske eller "suger" efter det.
Anekdotisk rapporterer nogle personer, der har angst eller OCD, at konsistensen og smagen af kridt gør det beroligende at tygge på. I de senere år har ASMR-tendensen ført til, at flere yngre mennesker tygger på og spiser kridt.
Hvordan ved du, om det er et problem at spise kridt?
Hvis et barn under 2 år har en vane med at spise kritt og andre ikke-fødevarer, betragtes det ikke som usædvanligt eller atypisk for det udviklingsstadium. Læger diagnosticerer normalt ikke pica hos børn, der er under 24 måneder gamle.
Pica diagnosticeres først af en række spørgsmål. Lægen vil prøve at afgøre, hvor længe nogen har spist kridt, hvor ofte de har trang til at gøre det, og om det er relateret til nogen anden faktor, der sætter folk i højere risiko for at ville spise kridt, såsom graviditet eller OCD.
Hvis det ser ud til, at der er et mønster med at spise kritt, kan din læge muligvis udføre en blodprøve for at kontrollere for blyforgiftning, anæmi og andre tilstande, der er forbundet med pica. Hvis nogen har spist snavs, kan en afføring prøve også blive bedt om at kontrollere for parasitter.
Hvad er risikoen ved at spise kritt?
Mens kridt er minimalt giftigt, ikke giftigt i små mængder og muligvis ikke skader dig, er det aldrig en god ide at spise kridt.
Et mønster med at spise kritt er imidlertid en anden historie. At spise kritt ofte kan forstyrre dit fordøjelsessystem og forårsage skade på dine indre organer.
Hvis du er gravid eller ammer, kan det at spise kridt have en negativ indvirkning på fosterets udvikling siden:
- trangen efter at spise kridt kunne indikere en ubalance i din ernæring, der skal rettes
- at spise kritt kan betyde, at du mangler appetit på anden mad, der rent faktisk vil pleje og genopfylde din krop, som allerede arbejder overtid
Hvordan behandles det at spise kridt?
Behandlingsplanen for at spise kritt afhænger af den underliggende årsag.
Hvis en blodprøve afslører en ernæringsmangel, vil din læge ordinere kosttilskud. I nogle tilfælde er kosttilskud, der korrigerer en ernæringsmangel, tilstrækkelig behandling til at stoppe opførslen og trangen.
Hvis det at spise kridt er relateret til en anden tilstand, såsom tvangslidelser, kan receptpligtig medicin og aftaler med en terapeut anbefales.
Hvad er udsigterne for en person, der spiser kridt?
Spise kridt kan udløse andre helbredsforhold i din krop. Kalkets indhold i sig selv er ikke nødvendigvis problemet, men det er ikke meningen, at det skal fordøjes regelmæssigt af det menneskelige fordøjelsessystem.
Behandling til at spise kridt er ret ligetil, og den medicinske litteratur forudsiger en høj succesrate for behandlingen.
Takeaway
Spise kridt er et symptom på en spiseforstyrrelse kaldet pica. Pica er forbundet med graviditet og ernæringsmæssige mangler såvel som tvangslidelser.
Tal med din læge, hvis du er bekymret for, at du eller en kendt har udviklet en vane med at spise kritt.
