Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
De første 3 måneder efter fødslen, også kendt som”fjerde trimester”, er en periode med større ændringer for din lille - men på en god måde.
I 40 uger (give eller tage) havde din baby et sikkert, varmt hjem inde i din skød - og nu skal de tilpasse sig omverdenen. Det er en skurrende oplevelse for en nyfødt, mildt sagt. Og som den person, de er afhængige af for alt, ønsker du at gøre denne overgang så fredelig som muligt - det er derfor, du muligvis svirrer din baby.
Swaddling involverer snuggly indpakning af din babys krop med et tæppe eller et swaddling produkt. Formålet er enkelt: At give din baby komfort og sikkerhed, når de kommer ud i verden.
Men mens svirvling har en beroligende effekt på nyfødte, er det ikke noget, du vil gøre for evigt. Til sidst bliver du nødt til at skifte din baby ud af en svømme, når de er omkring 3 til 5 måneder gamle. Lad os se nærmere på, hvordan vi gør dette.
Hvornår skal du begynde at skifte fra en svømme?
Hvis din baby er behagelig, tilfreds og sover godt i deres svømme, hvorfor overføre dem overhovedet?
Dette er et godt spørgsmål. Men det er vigtigt at huske, at swaddling ikke er beregnet til at være permanent - det er en midlertidig metode til at hjælpe nyfødte til at tilpasse sig livet uden for livmoderen. Faktisk kan svirvling blive farligt, når en baby bliver ældre og mere mobil.
Et tegn på, at det er tid til at gå over fra en svømpe, er din baby, der begynder at vende på deres side eller mave. En svøbt baby bør ikke sove med forsiden ned, da dette er en risikofaktor for pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS).
Det er også tid til overgang, hvis der er bevis for, at din baby ikke længere kan lide at svæve, i hvilket tilfælde de kæmper for svirret eller vinkler sig ud af tæppet om natten.
Og du kan muligvis stoppe med at svæve, når din babys startrefleks falder. Dette er en ufrivillig bevægelsesrespons, som babyer har efter fødslen, normalt som svar på høje lyde. Swaddling reducerer denne refleks og hjælper nyfødte med at føle sig mere sikre.
Metoder til overgang af en baby ud af en svømme
Selvom hver baby efterhånden overgår - de vil ikke bære deres svømme, når de går på universitetet, trods alt, selvom de måske vil have en Snuggie - kan det tage et par dage at få dem til at sove uden omhyllingen. Her er nogle metoder og tip til at gøre overgangen lidt lettere.
Kold tyrker
Der er ingen måde at vide, hvordan en baby vil skifte, indtil processen begynder. Så nogle forældre tager en "kold kalkun" -tilgang. De fjerner tæppet eller svirrer helt og ser derefter, hvordan deres baby reagerer på ændringen.
Nogle babyer tilpasser sig øjeblikkeligt, mens det tager andre babyer et par nætter - så mentalt forberede dig på lidt gråd. Metoden med kold kalkun er måske bedre på babyer, der er gode til at lindre det selv.
Hvis dit nyfødte stadig lærer, hvordan man beroliger sig selv, kan det, at pludselig at slippe af med svøjen, forstyrre deres søvn (og din).
Delvis nattesvømning
En anden metode er en delvis natteswaddle. Din baby begynder at sove uden svøbe og sover på denne måde i cirka en halv eller en tredjedel af natten.
Hvis din baby vågner nøjeregnende, kan du svæve dem resten af natten. Men det ideelle er, at din baby skal sove længere og længere uden at svøbe hver nat, indtil de er i stand til at gå hele natten uvævlet.
Det er vigtigt, at du starter denne metode, inden din baby kan rulle over. Når du først ser dem rulle over, selvom det ser ud til at være en engang udført ved et uheld, er en svømme ikke sikker for nogen del af natten.
Swaddle med en arm ind og en arm ud
En anden metode til en gradvis overgang er at svæve din baby med en arm i ryggen og en arm ud. Denne tilgang giver din baby den sikkerhed og komfort, de er vant til, mens du bliver vant til at sove uden tæppet.
Start med en arm ud et par nætter, og derefter begge arme ud i et par nætter (eller mere), før du tager tæppet helt ud.
Du kan bruge denne metode med et almindeligt swaddle-tæppe. Eller køb en swaddle, der giver armene mulighed for at være ind eller ud. Overvej disse to tilgængelige online: Nested Bean Zen Swaddle eller embé 2-vejs Transition Swaddle Sack.
Brug en sovedragt
At sætte din baby i en sovedragt, også kendt som et bærbart tæppe, er en anden effektiv metode til overgang ud af en svømme. Der er forskellige designs. Nogle dragter har en let vægtet pude i midten, der efterligner den bløde berøring af en hånd, der hviler på en nyfødt bryst.
Sovesdrag giver komfort og sikkerhed og reducerer en babys startfleks. Nogle ligner onesies, men har lidt længere åbninger til ben og arme. Andre ligner et vatteret tæppe.
De er også tykkere og varmere end en onesie eller pyjamas, så brug ikke en sovedragt, hvis din baby har feber. Et par muligheder, der er tilgængelige online inkluderer Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit eller Halo SleepSack.
Brug en stroppe
Dette er også et effektivt produkt til gradvist at skifte en baby fra en fuld svømme. Du åbner bæltet, læg din baby i midten mellem de bløde understøtninger og pak derefter hver ende af stroppen rundt om din babys bryst.
Det er en arm, der kun er til arm, så din babys ben og fødder er frie, så de kan tilpasse sig at sove uden at blive pakket ind. Nogle stropper er designet til at holde begge arme ind, mens andre tillader en eller begge arme ude. Alternativer, der er tilgængelige online, inkluderer SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (som har en sækareal til fødderne, så det ikke strengt taget er en rem) og Anna og Eve Baby Swaddle Strap.
Andre tip og tricks til overførsel af en baby ud af svirpen
Når du gennemgår overgangsprocessen, skal du huske, at du ikke behøver at stoppe med at svulde i løbet af luretid og sengetid på samme tid.
Hvis din baby ikke har problemer med at sove ved sengetid, kan overgangen om natten være øjeblikkelig eller kun tage et par dage. Men din baby kan have nogle vanskeligheder med at sove i løbet af dagen uden deres svømme. I så fald fortsætter du muligvis med at snoede under lurene, hvis din baby ikke er rullet endnu.
Hvis du vil stoppe med at svulde kold kalkun, skal du starte i luretiden (så du ikke mister nattesøvn). Hvis din baby reagerer godt, kan de muligvis også stoppe koldt kalkun natten. Men hvis din baby ikke reagerer godt, har de muligvis brug for en gradvis overgang.
Overvej andre måder at berolige din baby på under denne ændring. Nogle babyer skifter lettere, når der er beroligende musik i baggrunden under luretid eller sengetid. Dette kan berolige og hjælpe dem med at sove bedre.
Nogle forældre gynger deres baby også under denne overgang. Men hvis du ikke tidligere har rystet din baby i søvn, vil du sandsynligvis ikke starte nu. Tanken er at hjælpe din baby med at berolige sig og falde i søvn på egen hånd. Hvis du begynder at rocke, er dette en anden vane, du bliver nødt til at bryde.
Takeaway
Swaddling er en fremragende måde at hjælpe en baby overgang fra livmoderen til verden. Men på et tidspunkt - omkring 3 til 5 måneder gamle - er babyer nødt til at gå over fra den fulde svømme.
Din baby kan måske stå for eller få problemer med at sove i denne periode, men du må ikke give op. Det bliver bedre, og du kan begge sove godt om natten - og disse milepæle i uafhængighed vil fortsætte.
