Hvad er mælke-alkalisyndrom?
Mælk-alkalisyndrom er en potentiel konsekvens af at udvikle høje niveauer af calcium i dit blod. For meget calcium i din blodbane kaldes hypercalcæmi.
Indtagelse af calcium med et alkalisk stof kan også forårsage, at din krops syre og basebalance bliver mere basisk.
Hvis du har for meget calcium i blodet, kan det forårsage strukturel og funktionel skade i dine nyrer. Dette kan udløse symptomer som overdreven vandladning og træthed.
Over tid kan dette føre til alvorlige komplikationer. For eksempel kan det forårsage problemer, såsom reduceret blodgennemstrømning gennem nyrerne, diabetes insipidus, nyresvigt og, i sjældne tilfælde, død.
Tilstanden forbedres normalt, når du reducerer antacida eller højt-dosis calciumtilskud.
Symptomer på mælk-alkalisyndrom
Denne tilstand involverer ofte ingen øjeblikkelige og specifikke symptomer. Når der opstår symptomer, ledsages de normalt af relaterede nyreproblemer.
Symptomer kan omfatte:
- høj urinproduktion
- hovedpine og forvirring
- træthed
- kvalme
- smerter i maven
Årsager til mælk-alkalisyndrom
Mælk-alkalisyndrom var engang en almindelig bivirkning ved at indtage store mængder mælk eller mejeriprodukter sammen med antacida indeholdende alkaliske pulvere.
I dag er denne tilstand normalt forårsaget af forbrug af for meget calciumcarbonat. Calciumcarbonat er et kosttilskud. Du kan tage det, hvis du ikke får nok calcium i din diæt, du har halsbrand eller du prøver at forhindre osteoporose.
Calciumtilskud findes hovedsageligt i en af to former: carbonat og citrat.
Ifølge National Institute of Health's Office of Dietary Supplements (NIHODS) er calciumcarbonat mere udbredt. Det er også billigere, men det absorberes i en større mængde, når det tages sammen med mad.
For så vidt som en af disse calciumtyper er mere praktisk at tage, absorberes calciumcitrat pålideligt, uanset om det er taget sammen med mad eller ej.
Mange over-the-counter (OTC) antacida, som Tums og visse formuleringer af Maalox, indeholder også calciumcarbonat.
Mælke-alkalisyndrom skyldes ofte, når folk ikke er klar over, at de spiser for meget calcium ved at tage flere kosttilskud eller medicin, der indeholder calciumcarbonat.
Diagnosticering af mælke-alkalisyndrom
Din læge kan typisk diagnosticere denne tilstand med en komplet historie, fysisk undersøgelse og blodprøver. Tal med din læge om de symptomer, du oplever.
Giv en komplet liste over alle receptpligtige og OTC-medicin og kosttilskud, du tager. Hvis du ikke giver en komplet medicinhistorie, kan din læge muligvis fejldiagnostisere dine symptomer.
Din læge bestiller sandsynligvis en blodprøve for at kontrollere niveauet af ukorrigeret calcium i dit blod. En normal mængde varierer fra 8,6 til 10,3 milligram pr. Deciliter blod. Højere niveauer kan indikere mælk-alkalisyndrom. Dine blodniveauer af bikarbonat og kreatinin vil sandsynligvis også blive kontrolleret.
Hvis den ikke behandles, kan denne tilstand føre til calciumaflejringer og skader på nyrerne. Din læge bestiller muligvis yderligere test for at kontrollere for komplikationer i dine nyrer. Disse tests kan omfatte:
- CT-scanninger
- Røntgenstråler
- ultralyd
- yderligere blodprøvning af nyrefunktionen
Tidlig diagnose og behandling kan forhindre permanent skade på dine nyrer.
Komplikationer af mælk-alkalisyndrom
Komplikationer af mælk-alkalisyndrom inkluderer calciumaflejringer i nyrerne, som direkte kan skade nyrevævet og nedsat nyrefunktion.
Hvis ubehandlet, kan tilstanden også føre til nyresvigt og i sjældne tilfælde død.
Behandling af mælke-alkalisyndrom
Målet med behandlingen er at reducere mængden af calcium i din diæt, så det er ofte den bedste behandlingsmetode at nedskære calciumtilskud og antacida. At være godt hydreret ved at drikke en passende mængde væske hjælper også.
Komplikationer, såsom nyreskade og metabolisk acidose, skal også behandles.
Hvis du i øjeblikket tager calciumtilskud eller antacida til en bestemt medicinsk tilstand, skal du fortælle det til din læge. Spørg dem, om der er en alternativ behandling, du kan prøve.
Forebyggelse
For at undgå at udvikle mælk-alkalisyndrom:
- Begræns eller fjern din brug af antacida, der indeholder calciumcarbonat.
- Spørg din læge om antacida alternativer.
- Begræns doser af supplerende calcium indeholdende andre alkaliske stoffer.
- Rapporter kontinuerlige fordøjelsesproblemer til din læge.
Anbefalede diætgodtgørelser for calcium
NIHODS giver følgende anbefalinger til daglig indtagelse af calcium i milligram (mg):
- 0 til 6 måneders alder: 200 mg
- 7 til 12 måneder: 260 mg
- 1 til 3 år: 700 mg
- 4 til 8 år: 1.000 mg
- 9 til 18 år: 1.300 mg
- 19 til 50 år: 1.000 mg
- 51 til 70: 1.000 for mænd og 1.200 mg til kvinder
- 71+ år: 1.200 mg
Dette er de gennemsnitlige mængder af calcium, som de fleste mennesker i godt helbred har brug for at konsumere hver dag.
Langsigtede udsigter
Hvis du udvikler mælke-alkalisyndrom og derefter eliminerer eller reducerer calcium og alkali i din diæt, er dine udsigter normalt gode. Ubehandlet mælk-alkalisyndrom kan føre til alvorlige komplikationer, såsom:
- kalkaflejringer i din krops væv
- nyreskade
- nyresvigt
Hvis du er blevet diagnosticeret med nogen af disse komplikationer, skal du spørge din læge om dine behandlingsmuligheder.
