Vi har alle været der: Du har nydt en rolig legedato med andre mødre, og så pludselig er freden forkortet, når et lille barn rammer et andet - med rigeligt skrig, råb og hvin, der bryder ud.
Mens børn, især småbørn, ofte rammer hinanden under legetiden, kan det blive stressende for forældre, der prøver at finde ud af den bedste måde at håndtere denne opførsel på.
Det kan føles akavet at være den forælder, hvis barn rammer andre på legepladsen eller i dagplejen, og du spekulerer måske på, hvilke interventioner der fungerer bedst for at løse dette problem.
På den anden side kan dit barn pludselig slå dig eller et søskende, og du lider muligvis privat, og spekulerer på, om du har gjort noget forkert.
Du kan være sikker på, at du ikke er alene i denne bekymring, og uanset om dit barn rammer dig eller andre, er der klare skridt, du kan tage for at løse problemet.
Hvorfor rammer småbørn?
De tester grænser
Ligesom mange småbørnsadfærd (chucking æblesauce på din arbejdsbluse, skrigende i høje toner i rushtrafikken), har slå et fælles tema: at teste grænserne for hvad der er acceptabelt.
Hvad sker der, hvis jeg gør det? At finde ud af, hvordan deres bror græder, når de rammer en pind, eller at det at slå på en tromme ikke er det samme som at ramme deres mor er alt sammen en del af deres læringsproces.
De har ikke udviklet selvkontrol
Hvis du har at gøre med et lille barn, er deres impulskontrol stort set ikke-eksisterende. De føler sig frustrerede eller glade eller keder sig, de udtrykker det ved at slå - uden tøven.
Den gode nyhed er, at de begynder at vise positiv vækst i dette område ifølge forskning mellem 3 og 9 år (med mere markant udvikling hos piger end drenge i dette område). Den dårlige nyhed er mellem 3 og 9 år er en temmelig bred vifte, når du kæmper lige nu.
De forstår ikke, at det er dårligt
Det er også sandt, at småbørn undertiden bruger magt uden at blive provokeret af andre, hvilket understøtter ideen om, at de bare vil se, hvad der vil ske, og endnu ikke har det moralske kompas eller forståelse for, at de kan, men ikke bør, skade andre..
Forskere har undersøgt dette fænomen hos 11 til 24 måneder gamle småbørn og har konkluderet, at børnene i de fleste tilfælde ikke var i nød overhovedet, når de ramte andre.
De ved ikke, hvordan de behandler deres følelser
En anden grund til at småbørn tyr til at ramme, både sig selv og andre, er fordi det er deres måde at håndtere deres”store” følelser på.
De føler sig frustrerede, men i modsætning til en voksen, der roligt kan forklare følelserne af frustration over for deres partner eller betroede ven, har småbørn ofte ikke sprogkapaciteten eller selvkontrol til at stoppe, undersøge, hvordan de har det, og reagere på en måde det er socialt acceptabelt, passende eller nyttigt.
Småbørn vil måske have noget, eller føle sig vrede, eller føle, at de er blevet uretfærdigt af deres ven på en eller anden måde. Lad os være ærlige, hvis nogen bankede over det enorme blokktårn, du havde bygget i en halv time, kan du måske også ramme dem.
Hvad skal du gøre, når dit lille barn rammer?
Heldigvis er rammer ikke kun en "fase, du er nødt til at tackle" som forælder, og der er konkrete skridt, du kan tage for at forhindre, kontrollere og omdirigere småbørn, der rammer.
Mens hver af følgende muligheder muligvis ikke fungerer for hvert barn, kan du som forælder bedømme, hvad der vil arbejde for dig. Og vær ikke bange for at udforske flere muligheder gennem prøve og fejl for at se hvilke der er mest gavnlige for dit barn.
Begræns dem fysisk
Dit instinkt kan være at fysisk holde dit barn tilbage, når de prøver at ramme andre. Hvis du føler, at dit barn er ude af kontrol, eller at det at være fysisk sikkert hjælper med at berolige dem, kan dette være en mulighed for dig.
Hvis dit lille barn er stærkt, kan dette være fysisk vanskeligt afhængigt af din egen størrelse, styrke og evne. At fysisk fastholde dit barn skal ikke være smertefuldt for dem på nogen måde, men snarere som et roligt og fast knus, der forhindrer dem i at ramme sig selv eller andre.
Det kan også være en god ide at tale roligt med dem og fortælle dem, at du holder dem, fordi du ikke kan tillade dem at skade nogen. Når øjeblikket er gået, kan du omdirigere dem til anden opførsel.
Hvis dit lille barn reagerer negativt på at være tilbageholdende, kan det være mere effektivt at overveje en af følgende muligheder i stedet.
Fjern dit barn fra situationen
Vi har alle hørt det før, måske fra vores egne forældre: "Hvis du ikke stopper, tager jeg dig med til bilen (eller dit værelse)." Er det effektivt? For nogle, ja.
At roligt fjerne et barn fra situationen kan være en af de bedste løsninger på et ramt problem. Vær forberedt på, at du muligvis bliver nødt til at gøre det mere end én gang for et barn at indse, at der vil være en klar konsekvens, der involverer at du ikke kan lege med andre lidt, hvis de rammer.
Hvor du tager dem afhænger af hvor du er. Bilen kan være effektiv, hvis du er offentligt eller i en anden persons hus. Hvis du er i dit eget hus, skal du vælge et roligt, roligt sted væk fra anden aktivitet for at hjælpe dem med at fokusere igen.
Når du er væk fra situationen, kan det være en god ide at diskutere, revurdere og berolige sig. Hvor meget tid du bruger på hver af disse afhænger af mange faktorer, inklusive din lillebørns alder og evne til at forstå og din tålmodighed i øjeblikket.
Det er okay, tag en pause og prøv igen, og det er også okay at beslutte, at det er tid til at ringe til det om dagen.
Diskuter alternativer
Det har måske ikke engang fundet dit barn op, at der er andre måder at håndtere frustration, jalousi, vrede og andre følelser på, medmindre du eksplicit har undervist og modelleret disse reaktioner.
Når en ven af dem griber et legetøj, de ønskede, hvad er andre mulige reaktioner, de kunne have i stedet for at slå? Sørg for, at du modellerer adfærd som at tale op, gå væk eller fortælle en voksen om problemer.
Dit lille barn har brug for dig for at lære dem deres muligheder, men det tager tid at lære og tid til at nå et udviklingsstadium, hvor dette vil være effektivt.
Redirect
Især med små småbørn kan omdirigering af dem til en mere passende opførsel hjælpe dem med at glemme trangen til at ramme noget. For eksempel med 1- til 2-årige kan du holde hånden, de brugte, til at slå og vise dem blide berøring.
Hvis de vedvarer, kan det at distrahere dem fra den negative adfærd med en anden aktivitet fungere. Det er dog vigtigt at sikre sig, at rammer ikke får større opmærksomhed end ikke at ramme.
Hvis hver gang de rammer, du pludselig er villig til at spille, kan det utilsigtet øge at ramme. Sørg for, at du yder positiv forstærkning, når de ikke rammer.
Giv følelsesmæssig støtte
Hvis det ser ud til at ramme et resultat af forkert håndtering af følelser, kan du prøve at lære flere muligheder for følelsesmæssigt udtryk, såsom hvad forskellige følelsesord betyder på en aldersmæssig måde.
Hvordan du forklarer frustration til en 5-årig kan være meget anderledes end for en 2-årig, men begge kan lære dialog for at udtrykke at være gal, frustreret, stresset og andre relaterede følelser.
Andre har bogstaveligt talt brug for et kram og lidt følelsesladet støtte til de store følelser de har.
Undgå at ramme, inden det begynder
Se dit barns adfærd, der typisk sker i de øjeblikke, der fører op til at ramme. Hvad er deres typiske triggere, der får dem til at ramme sig selv eller andre?
Nogle børn lader frustrerede lyde, for eksempel næsten som en hund der brumler, mens andre begynder at klynke over problemet. Du kan se din småbørn nærme sig et andet barn ved at løbe hen imod dem og give dig et tip om, at det at ramme er ved at være et problem.
Ved at identificere disse triggere og adfærd er det mere sandsynligt, at du er i stand til at stoppe dem, før det sker, enten ved at tale dem gennem andre muligheder eller fysisk stoppe dem fra handlingen.
Hvad skal du IKKE gøre, når dit lille barn rammer?
Hit eller slå
Mens spanking forbliver et kontroversielt emne i forældrekredse over hele verden, er forskning temmelig klar over, at det kan forårsage mere skade end gavn.
En 2017-undersøgelse viser for eksempel sammenhængen mellem spanking og adfærdsmæssige problemer. Forfatterne fandt, at børn, som var blevet smækket af deres forældre i en alder af 5, blev rapporteret af lærere at have markant højere stigninger i adfærdsproblemer - som at krangle, kæmpe, vise vrede, handle impulsivt og forstyrre igangværende aktiviteter - efter 6 år end børn som aldrig var blevet slået.
Derudover, hvis du prøver at modellere positiv opførsel for at hjælpe dit barn med at undgå at slå, kan det være forvirrende for dem, hvis du selv rammer. Undgå magtkampe, der involverer magtanvendelse.
Det er en ting at gå eller transportere dit lille barn til deres time-out sted, og en anden til at straffe dem kraftigt i time-out. Hvis dit barn forsøger at forlade den time-out, du har etableret, skal du undgå at være uslebne med dem og i stedet roligt placere dem tilbage på deres time-out sted, forklare hvad der skal ske, når de kan stå op og andre detaljer.
Råb eller reager med vrede
Småbørn klarer sig godt med rolige, faste reaktioner snarere end at skrige, råbe og optræde i vrede.
Selvom situationen kan være virkelig frustrerende, vil det at tage et øjeblik at kontrollere dine egne følelser, før du lærer dit lille barn, hjælpe dem med at se dig som en autoritetsfigur, der har kontrol over deres krop, stemme, ord og udtryk.
Baser din reaktion på andre forældre
Der er en konstant følelse af mor skyld, mor skam og gruppepress i forældres kredse når det kommer til adfærdsvalg. Lad ikke disse følelser diktere, hvilke valg du træffer for at hjælpe dit barn med deres rammer adfærd.
Når du finder dig selv at ændre din reaktion baseret på dit miljø eller kammerater, skal du gå tilbage for at revurdere dine forældres værdier gennem selvreflektion eller samtale med din partner.
Tips til håndtering af småbørn
Undgå medvirkende faktorer
Som med mange småbørnsadfærd, er det virkelige problem muligvis ikke selve opførslen, men hvordan barnet føler det ellers.
Tænder de? Fik de nok søvn, eller nærmer det sig luretid? Har de haft ernæringsmæssigt sunde måltider og snacks med hyppige nok intervaller i dag, eller kunne de være sultne, når de rammer? Er de frustrerede over noget andet, som kan bidrage til, at de sprøjter ud ved at slå?
At køre gennem listen over andre muligheder kan hjælpe dig med at løse problemet, hvis der er en nem løsning som disse.
Giv muligheder for fysisk aktivitet
Hvis du nogensinde har fundet dine børn være rastløse ved at sige, "De er bare nødt til at komme ud og løbe rundt," kender du allerede sandheden bag sammenhængen mellem fysisk aktivitet og adfærd.
Både voksne og børn er gladere, sundere og bedre i stand til at kontrollere adfærd, når de har haft nok fysisk aktivitet. Tillad dit barn at deltage i fysiske aktiviteter som at slå på en tromme, stampe deres fødder, løbe rundt, hoppe, lege på legepladser og alt andet, der hjælper dem med at bevæge sig.
Få alle plejere på samme side
Hvad hvis du, dine forældre og din babysitter alle behandler rammer adfærd på tre forskellige måder? Måske gror bedstemor det, siger”nej, nej” og går videre, mens du bruger time-outs. Måske bruger babysitteren andet ordsprog end dig, når du diskuterer følelser med barnet.
At tale med alle dit barns plejepersonale kan sikre, at du angriber problemet med de samme strategier for at sikre en samlet front og hurtigere løsning.
Tag væk
Det er okay og normalt at føle sig frustreret og ude af kontrol, når dit lille barn rammer sig selv eller andre.
Nogle gange eksperimenterer børn bare med andres reaktioner på deres opførsel, og nogle gange er de frustrerede, trætte eller uvillige til at dele deres legetøj. Tilnærm dig din børns adfærd med en rolig opførsel, og lav en plan med alle omsorgspersoner, på hvilket handlingsforløb du skal tage.
Du kan være forvisset om, at med tiden og med din bevidste vejledning også dette vil gå.
