Oversigt
Voksende smerter er en ømme eller bankende smerte i benene eller andre ekstremiteter. De påvirker normalt børn i alderen 3 til 5 og 8 til 12 år. Voksende smerter forekommer normalt i begge ben, i kalve, foran lårene og bag knæene.
Knoglevækst er faktisk ikke smertefuld. Selv om årsagen til voksesmerter ikke er kendt, kan den være knyttet til, at børn er aktive i løbet af dagen. Voksende smerter diagnosticeres, når andre forhold udelukkes.
Mens voksende smerter generelt rammer børn, stopper denne type smerter ikke altid, når nogen har nået puberteten.
Voksende smerter symptomer
Kendetegnene for voksensmerter er muskelsmerter og smerter, der normalt forekommer normalt i begge ben. Andre symptomer inkluderer:
- ben smerter, der kommer og går
- smerter, der normalt starter sent på eftermiddagen eller aftenen (og kan vække dig om natten, men som regel forsvundet om morgenen)
- hovedpine
- mavesmerter
Hvad der forårsager voksesmerter hos voksne
Folk holder op med at vokse få år efter, at de har gennemgået puberteten. For piger er dette normalt omkring 14 eller 15 år. For drenge er det normalt efter 16 år. Du kan dog fortsat have symptomer, der ligner voksesmerter i voksen alder.
Følgende er potentielle årsager til voksende smertefølelser hos voksne:
Forsinket debut af muskelsår
Forsinket debut af muskelsår (DOMS) er muskelsmerter, der sker flere timer til flere dage efter træning. Det kan variere fra muskelens ømhed til svær smerte.
Årsagen til DOMS er ukendt, men det er mest almindeligt, når du starter en ny aktivitet eller vender tilbage til anstrengende aktivitet efter et tidsrum. Varigheden og intensiteten af træningen påvirker også din sandsynlighed for at udvikle DOMS.
DOMS kan forårsage et fald i dit bevægelsesområde og din evne til at lægge fuld vægt på dit ben. Det kan medføre, at du lægger mere stress på andre dele af dit ben, hvilket kan føre til kvæstelser.
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), masserer det berørte ben og reducerer din aktivitet i et par dage kan alle hjælpe dig med at komme dig efter DOMS.
Rheumatoid arthritis
Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, hvor dit immunsystem angriber sunde celler i din krop. Dette medfører betændelse i slimhinden i dine led.
Symptomer på reumatoid arthritis inkluderer:
- smerter i flere led, normalt de samme led på begge sider af kroppen (f.eks. begge knæ)
- ledstivhed
- træthed
- svaghed
- led hævelse
Slidgigt
Slidgigt er den mest almindelige type arthritis. Det opstår, når et led begynder at nedbryde og ændre den underliggende knogle. Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle slidgigt.
Symptomerne inkluderer smerter og hævelse i leddene, stivhed og nedsat bevægelsesområde.
Andre årsager til lignende symptomer
Der er mange tilstande, der kan føles som voksende smerter, men de kommer normalt med andre symptomer. Nogle tilstande, der kan forårsage symptomer, der ligner voksesmerter inkluderer:
Restless ben syndrom
Restless ben-syndrom giver dig en ukontrollerbar trang til at bevæge dine ben på grund af ubehagelige fornemmelser i dem. At bevæge dine ben vil lette dine symptomer midlertidigt.
Symptomer på rastløse bensyndrom inkluderer:
- ubehagelige fornemmelser om aftenen eller natten, især når du sidder eller ligger
- rykker og sparker dine ben, mens du sover
Hvis du tror, du muligvis har et uroligt ben-syndrom, skal du tale med en læge. Dette syndrom kan forstyrre søvn, hvilket kan påvirke din livskvalitet negativt.
Fælles hypermobilitet
Fælles hypermobilitet opstår, når du har et usædvanligt stort bevægelsesområde i dine led. Du ved måske det som at være dobbeltfuget.
Mange mennesker med fælles hypermobilitet har ingen symptomer eller problemer. Nogle mennesker kan dog opleve:
- ledsmerter
- klikfuger
- træthed
- gastrointestinale symptomer, såsom diarré og forstoppelse
- tilbagevendende bløddelsskader som forstuvninger
- samlinger, der let forskyves
At have disse symptomer ud over fælles hypermobilitet kaldes joint hypermobility syndrom. Hvis du har disse symptomer, skal du kontakte en læge. Du har muligvis problemer med dit bindevæv.
Lyme sygdom
Lyme sygdom er en sygdom forårsaget af tick-bårne bakterier. Symptomer på Lyme sygdom inkluderer:
- feber
- hovedpine
- træthed
- bullseye eller cirkulært udslæt
Lyme sygdom kan behandles med antibiotika. Men hvis ubehandlet, kan det sprede sig til dine led, hjerte og nervesystem. Hvis du har feber og andre symptomer, der ikke forbedrer sig, skal du kontakte en læge, især hvis du har været i et område med Lyme-sygdom eller er blevet bidt af et flåt.
Kramper
Kramper er ufrivillige muskelsammentrækninger. De kan få dine muskler til at føle dig stramme eller knudede. Benkramper forekommer ofte i kalve og om natten. De tændes pludselig og er mest almindelige hos middelaldrende eller ældre voksne.
Lejlighedsvis benkramper er almindelige og normalt ufarlige. Men hvis dine kramper er hyppige og alvorlige, skal du kontakte en læge.
Blodpropper
Dyb venetrombose er en blodprop, der dannes i de største blodårer i din krop, oftest i benene. I nogle tilfælde har du muligvis ikke nogen symptomer. Hvis du har symptomer, kan de omfatte:
- smerter i benene
- rødme
- varme i det berørte ben
- hævelse
Blodpropper er normalt forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand. De kan også være forårsaget af, at de ikke bevæger sig i en lang periode, f.eks. Efter operationen.
Hvis du tror, du har en blodprop i benet, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt. Blodproppen kan bryde væk og bevæge sig til dine lunger, hvilket er en medicinsk nødsituation.
Shin splints
Shin splints er en betændelse i muskler, sener og knoglevæv omkring din skinneben. Du får smerter på indersiden af din skinneben, hvor musklen møder knoglen.
Smerten kommer normalt under eller efter træning. Det er generelt skarpt og bankende og forværres ved at berøre det betændte sted. Shin splinter kan også forårsage mindre hævelse.
Shin splinter kan ofte behandles derhjemme med hvile, is og strækning. Hvis disse ikke hjælper, eller din smerte er alvorlig, skal du kontakte en læge.
Fibromyalgi
Fibromyalgi forårsager ømhed og smerter overalt i din krop. Det kan også forårsage:
- træthed
- humørproblemer, såsom depression eller angst
- hukommelsestab
- irritabelt tarmsyndrom
- hovedpine
- følelsesløshed eller prikken i dine hænder og fødder
- følsomhed over for støj, lys eller temperatur
Hvis du har flere symptomer på fibromyalgi, eller symptomerne forstyrrer dit daglige liv, skal du kontakte en læge. Mennesker med fibromyalgi er undertiden nødt til at se flere læger, inden de får en diagnose.
Knogekræft
Knogekræft (osteosarkom) er en type kræft, der påvirker knoglerne selv. Knogssmerter er det mest almindelige symptom. Det begynder normalt som ømhed og forvandles derefter til en verke, der ikke forsvinder, selv når man hviler.
Andre tegn på knoglekræft inkluderer:
- hævelse
- rødme
- klump på den berørte knogle
- påvirket knogleskift lettere
Se en læge, hvis du har svære knoglesmerter, der er vedvarende eller forværres med tiden.
Stressfrakturer
Stressfrakturer er små revner i knoglen, som regel forårsaget af overforbrug. Symptomerne inkluderer:
- smerter, der forværres over tid
- ømhed, der kommer fra et bestemt sted
- hævelse
De fleste stressfrakturer heles med hvile. Hvis smerterne er alvorlige eller ikke forsvinder med hvile, skal du kontakte en læge.
osteomyelitis
Osteomyelitis er en infektion i knoglen. Det kan enten starte i knoglen, eller det kan rejse gennem blodbanen for at inficere knoglen. Symptomerne inkluderer:
- smerte
- hævelse
- rødme
- varme i det berørte område
- feber
- kvalme
- generelt ubehag
Se en læge, hvis du har disse symptomer, især hvis du er en ældre voksen, har diabetes, et svækket immunsystem eller en højere risiko for infektion. Osteomyelitis kan behandles med antibiotika. Men hvis den ikke behandles, kan det forårsage knoglevævsdød.
Tag væk
Voksne kan have voksende smerter fornemmelser, men de er normalt ikke voksende smerter. Følelsen kan være ufarlig, men den kan også være et tegn på et underliggende problem. Hvis din smerte er alvorlig, varer i lang tid, eller du har andre symptomer, skal du kontakte en læge.
