Hvad er voksesmerter?
Voksende smerter er en ømme eller bankende smerte, normalt i et barns ben eller mindre almindeligt i armene. De er den mest almindelige type smerter hos børn.
Voksende smerter forekommer normalt hos børn mellem 2 og 12 år, der ofte starter mellem 3 og 5 år. De er en diagnose af udstødelse, hvilket betyder, at de diagnosticeres, efter at andre tilstande er blevet udelukket.
Voksende smerter starter normalt sent på eftermiddagen eller tidlig aften og forsvinder om morgenen. Smerten kan være alvorlig nok til at vågne dit barn op. De kan forekomme hver dag, men normalt sker der kun periodisk.
Årsager til voksensmerter hos børn
Årsagen til voksensmerter er ukendt, og knoglevækst er faktisk ikke smertefuld. Den mest sandsynlige årsag til voksensmerter er muskelsmerter forårsaget af overforbrug i løbet af dagen. Denne overforbrug kan komme fra normal barndomsaktivitet, såsom at løbe rundt og spille spil, som kan være hårdt på musklerne.
En 2017-gennemgang af bevismateriale fandt, at børn med lavere smerter tærskler muligvis har større smerter i vækst.
Hvordan føles voksesmerter?
Voksende smerter er en ømme, bankende smerte, normalt på begge sider af kroppen, hovedsageligt i benene. Smerten kommer og går, som regel starter sent på eftermiddagen eller aftenen og forsvundet om morgenen. Nogle børn har også hovedpine eller mavesmerter ud over voksnesmerter.
Voksende smerter i benene
Shins, kalve, knæbakke og lårfronten er de mest almindelige områder for voksensmerter.
Voksende smerter i knæene
Voksende smerter i knæene vil normalt være bag knæet. Smerten vil sjældent være i selve leddet, og leddet skal se normalt ud. Hvis leddet gør ondt eller er rødt, hævet eller varmt, kan dette være et tegn på juvenil idiopatisk gigt.
Voksende smerter i armen
Hvis dit barn har voksende smerter i armen, vil det sandsynligvis være i begge arme. De har normalt smerter i benene ud over armssmerter.
Voksende smerter i ryggen
Mens rygsmerter er en almindelig lidelse for både voksne og aktive børn, inkluderer den tilgængelige litteratur om voksnesmerter ikke smerter i ryggen. Derfor kan rygsmerter hos børn være et tegn på et andet problem.
Det kan være dårlig holdning eller muskelspænding, men det kan også være et tegn på en mere alvorlig underliggende lidelse, især hvis smerten varer mere end et par dage eller bliver gradvist værre. Kontakt din læge, hvis det er tilfældet.
Hvordan behandles voksesmerter?
Der er ingen specifik behandling af voksende smerter. Massering og strækning af dit barns ben er blandt de bedste måder at lette deres smerter på.
Varme og smertelindrende medicin såsom ibuprofen kan også være nyttige. Bare sørg for ikke at give børn aspirin, især hvis de er yngre eller har en akut virussygdom, da det kan føre til Reyes syndrom, en sjælden, men alvorlig tilstand.
Hvis dit barn ofte vågner op af voksende smerter, kan du give dem en længerevarende smertestillende middel, såsom naproxen.
Voksende smerter hos småbørn
Voksende smerter kan starte så tidligt som 2 år gamle. De starter normalt mellem 3 og 5 år. Voksende smerter hos småbørn er de samme ondt og bankende som hos ældre børn.
Dit barn vågner muligvis midt på natten på grund af smerterne. Du kan bemærke, at de holder eller gnider benene, eller de kan virke grummere end normalt. Massering af dit barns ben forsigtigt kan hjælpe med at lette deres smerter.
Voksende smerter hos voksne
Voksende smerter stopper normalt, når et barn når puberteten. Imidlertid kan smerter, der ligner voksesmerter, fortsætte ind i voksen alder.
Disse "voksende smerter" er ofte ufarlige muskelsmerter forårsaget af overforbrug eller normal krampe. De kan imidlertid være et tegn på et underliggende problem, såsom gigt eller skinnebensskinner.
Andre årsager til symptomer, der ligner voksesmerter
Voksende smerter er i sig selv ufarlige, men smerten kan også være et tegn på en anden tilstand. Andre tilstande, der kan forårsage lignende smerter, inkluderer:
Juvenil idiopatisk gigt
Der er seks forskellige typer juvenil idiopatisk gigt. Af disse er dem, der mest sandsynligt forårsager smerter svarende til voksesmerter, idiopatiske - hvilket ikke har nogen kendt årsag.
Andre symptomer på idiopatisk juvenil arthritis inkluderer:
- led smerter og hævelse
- samlinger, der er varme at røre ved
- feber
- udslæt
- træthed
- stivhed
- hævede lymfeknuder
- vægttab
- søvnproblemer
Fibromyalgi syndrom
Fibromyalgi er en langvarig eller kronisk lidelse. Det er forbundet med udbredt smerte i muskler og knogler, ømhed og generel træthed. Andre symptomer på fibromyalgi inkluderer:
- depression
- koncentrationsproblemer (også kendt som "tåget")
- hovedpine
Osteosarkom (knoglekræft)
Osteosarkom er en type knoglekræft, der forekommer mest hos børn og teenagere. Det kan være langsomt eller hurtigt voksende og starter normalt nær enderne af arm- eller benben, ofte involverende slutningen af en af de lange knogler i nærheden af knæet.
Smerter eller hævelse i den berørte arm eller ben er det mest almindelige symptom. Denne smerte er ofte værre om natten eller med træning. Hvis svulsten er i benet, kan barnet udvikle en halte. I nogle tilfælde vil en brudt knogle være det første tegn på kræft, fordi det svækker knoglen.
Restless leg syndrom
Restless leg syndrom er en tilstand, der er kendetegnet ved den ukontrollerbare trang til at bevæge dine ben. Det medfører en ubehagelig fornemmelse, der kan lempes midlertidigt ved at bevæge sig.
Symptomer på uroligt bensyndrom forekommer normalt natten, mens du sidder eller ligger. De kan forstyrre søvnen.
hypermobilitet
Hypermobilitet er, når dine led bevæger sig ud over det normale bevægelsesområde. Det er også kendt som at være”dobbeltforbundet.” Når der er muskelstivhed og ledssmerter ud over hypermobilitet, kaldes det led-hypermobilitetssyndrom.
Mennesker med hypermobilitet er mere tilbøjelige til dislokationer, forstuvninger og andre bløddyrskader.
Hypermobilitetssymptomer bliver ofte værre om natten og efter træning. De har en tendens til at blive bedre med hvile.
D-vitaminmangel
En undersøgelse fra 2015 af 120 børn med voksende smerter fandt en høj forekomst af D-vitaminmangel. Derudover blev deres smerter bedre, efter at de fik vitamin D-tilskud, der bragte niveauer inden for det normale interval.
Skade
Skader kan forårsage smerter i led, muskler eller knogler, der ligner voksesmerter. Imidlertid vil smerterne være lokaliseret til et område med en skade. Det kan forårsage rødme, hævelse og nedsat mobilitet.
Hvornår skal man læge
De fleste voksende smerter er ikke alvorlige og vil forsvinde på egen hånd. Hvis dit barn imidlertid har nogen af følgende tegn og symptomer, skal det se en læge. Det kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand:
- smerter sker ofte
- smerter forårsaget af en skade
- smerter forstyrrer normal aktivitet
- smerter kun på den ene side af deres krop
- smerter i led, især med rødme og hævelse
- smerter, der varer ind i morgen
- feber
- haltende
- udslæt
- svaghed
- træthed
- mistet appetiten
- uforklarlig vægttab
Tag væk
Voksende smerter er normalt ufarlige smerter, som børn vokser ud. Massering, strækning og medicin, der ikke er købt, er den bedste måde at lette dit barns smerte på.
Der er dog nogle underliggende tilstande med lignende symptomer og kan udgøre et alvorligt problem. Dit barn skal se deres læge, hvis smerterne forstyrrer deres daglige liv, eller hvis de har nogen af disse andre symptomer.
