Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
DMAE er en forbindelse, som mange mennesker tror kan have en positiv indflydelse på humøret, forbedre hukommelsen og forbedre hjernens funktion. Det menes også at have fordele for aldrende hud. Du har muligvis hørt det kaldet Deanol og mange andre navne.
Selvom der ikke er mange undersøgelser af DMAE, mener advokater, det kan have fordele ved flere forhold, herunder:
- ADHD (ADHD)
- Alzheimers sygdom
- demens
- depression
DMAE produceres naturligt i kroppen. Det findes også i fedtholdige fisk, såsom laks, sardiner og ansjos.
DMAE menes at arbejde ved at øge produktionen af acetylcholin (Ach), en neurotransmitter, der er afgørende for at hjælpe nerveceller med at sende signaler.
Ach hjælper med at regulere mange funktioner, der kontrolleres af hjernen, herunder REM-søvn, muskelsammentrækninger og smerterespons.
DMAE kan også hjælpe med at forhindre ophobning af et stof kaldet beta-amyloid i hjernen. For meget beta-amyloid er blevet knyttet til aldersrelateret tilbagegang og hukommelsestab.
DMAE's indflydelse på Ach-produktion og beta-amyloidopbygning kan gøre det gavnligt for hjernes sundhed, især når vi bliver ældre.
Hvordan bruger du DMAE?
DMAE blev engang solgt som receptpligtig medicin til børn med lærings- og adfærdsproblemer under navnet Deanol. Det blev trukket tilbage fra markedet i 1983 og er ikke længere tilgængeligt som et ordineret lægemiddel.
I dag sælges DMAE som et kosttilskud i kapsel og i pulverform. Doseringsinstruktionerne varierer efter mærke, så det er vigtigt at følge pakkevejledningen og kun købe DMAE fra pålidelige kilder.
Køb DMAE.
DMAE fås som et serum til brug på huden. Det er også en ingrediens i nogle kosmetikprodukter og hudplejeprodukter. Det kan nævnes med mange andre navne.
Der findes ingen specifikke data om mængden af DMAE, der findes i fisk. At spise fedtholdige fisk som sardiner, ansjos og laks er imidlertid en anden måde at inkludere DMAE i din diæt.
Hvad er fordelene ved at tage DMAE?
Der er ikke mange undersøgelser om DMAE, og de fleste af dem er ældre. Der er dog et par mindre undersøgelser og anekdotiske rapporter, der antyder, at DMAE kan have fordele.
Da det ikke er blevet undersøgt dybtgående, kan det være fornuftigt at have en "køber pas på" attitude.
Hvad er risikoen ved at tage DMAE?
DMAE bør ikke tages af mennesker med bipolar lidelse, skizofreni eller epilepsi. Tal med din læge, hvis du har disse eller lignende tilstande, før du tager DMAE.
En dyreundersøgelse forbandt DMAE med spina bifida, en neuralrørsdefekt hos babyer. Da denne defekt kan forekomme i løbet af de første par dage af graviditeten, skal du ikke tage orale supplementer til DMAE, hvis du er eller kan blive gravid.
Det anbefales også, at du ikke tager DMAE, hvis du ammer.
Potentielt farlige medikamentinteraktioner
Folk, der tager bestemte medicin, bør ikke tage DMAE. Disse medicin inkluderer:
Acetylcholinesteraseinhibitorer
Disse medikamenter omtales også som cholinesteraseinhibitorer. De bruges primært til behandling af demens hos mennesker, der har Alzheimers sygdom.
Disse lægemidler påvirker Ach-produktion i hjernen. DMAE kan forværre den kognitive tilbagegang. Medicin i denne klasse inkluderer:
- Aricept
- Cognex
- Reminyl
Antikolinergiske medikamenter
Antikolinergikum anvendes til en lang række tilstande, herunder Parkinsons sygdom, KOL og overaktiv blære. De fungerer ved at blokere virkningen af Ach på nerveceller.
Da DMAE kan øge effekten af Ach, bør folk, der har brug for disse stoffer, ikke tage DMAE.
Kolinerge medicin
Kolinerge lægemidler kan blokere, øge eller efterligne virkningerne af Ach. De bruges til at behandle flere tilstande, herunder Alzheimers sygdom og glaukom. DMAE kan forhindre, at disse medicin fungerer effektivt.
antikoagulanter
Du bør ikke tage DMAE, hvis du bruger visse blodfortyndende medicin, såsom Warfarin.
Bundlinjen
Fordelene ved at tage DMAE er ikke understøttet af forskning. DMAE kan have nogle fordele for hud, hyperaktivitet, humør, tænkeevne og hukommelse. Men inden du tager DMAE, skal du tale med din læge om andre medicin, du bruger.
For at undgå en bestemt type fødselsdefekt skal du ikke tage DMAE, hvis du er gravid eller muligvis bliver gravid.
