Hvad er raket?
Rigetter er en skeletlidelse, der er forårsaget af mangel på D-vitamin, calcium eller fosfat. Disse næringsstoffer er vigtige for udviklingen af stærke, sunde knogler. Mennesker med raket kan have svage og bløde knogler, afstemt vækst og i alvorlige tilfælde knogledeformiteter.
D-vitamin hjælper din krop med at absorbere calcium og fosfat fra dine tarme. Du kan få D-vitamin fra forskellige fødevarer, herunder mælk, æg og fisk. Din krop producerer også vitaminet, når du udsættes for sollys.
En vitamin D-mangel gør det vanskeligt for din krop at opretholde tilstrækkelige niveauer af calcium og fosfat. Når dette sker, producerer din krop hormoner, der forårsager, at calcium og fosfat frigøres fra dine knogler. Når dine knogler mangler disse mineraler, bliver de svage og bløde.
Rickets er mest almindelig hos børn, der er mellem 6 og 36 måneder gamle. Børn har den største risiko for raket, fordi de stadig vokser. Børn får måske ikke nok vitamin D, hvis de bor i et område med lidt sollys, følger en vegetarisk kost eller ikke drikker mælkeprodukter. I nogle tilfælde er tilstanden arvelig.
Rickets er sjældent i USA. Ragetter var tidligere almindelige, men det forsvandt mest i udviklede lande i løbet af 1940'erne på grund af introduktionen af befæstede fødevarer, såsom korn med tilsat D-vitamin.
Hvem er i fare for at udvikle raket?
Risikofaktorer for raket inkluderer følgende:
Alder
Rickets er mest almindelig hos børn, der er mellem 6 og 36 måneder gamle. I denne periode oplever børn normalt hurtig vækst. Dette er, når deres kroppe har brug for mest calcium og fosfat for at styrke og udvikle deres knogler.
Kost
Du har en højere risiko for at udvikle raket, hvis du spiser en vegetarisk kost, der ikke inkluderer fisk, æg eller mælk. Du har også en øget risiko, hvis du har problemer med at fordøje mælk eller har en allergi mod mælkesukker (lactose). Spædbørn, der kun får modermælk, kan også få mangel på vitamin D. Modermælk indeholder ikke nok vitamin D til at forhindre raket.
Hudfarve
Børn af afrikansk ø, stillehavsø og mellemøsten er af den højeste risiko for raket, fordi de har mørk hud. Mørk hud reagerer ikke så stærkt på sollys som lysere hud, så den producerer mindre vitamin D.
Geografisk placering
Vores kroppe producerer mere D-vitamin, når de udsættes for solskin, så du er mere udsat for raket, hvis du bor i et område med lidt sollys. Du har også en højere risiko, hvis du arbejder indendørs i dagtimerne.
Gener
En form for raket kan arves. Dette betyder, at forstyrrelsen overføres gennem dine gener. Denne type raket, kaldet arvelige raket, forhindrer dine nyrer i at absorbere fosfat.
Hvad er symptomerne på raket?
Symptomer på raket inkluderer:
- smerter eller ømhed i knoglerne i arme, ben, bækken eller rygsøjle
- bedøvet vækst og kort statur
- knoglebrud
- muskelkramper
-
tænder deformiteter, såsom:
- forsinket tanddannelse
- huller i emaljen
- bylder
- defekter i tandstrukturen
- et øget antal hulrum
-
skeletdeformiteter, herunder:
- en underligt formet kranium
- bowlegs, eller ben, der bøjes ud
- buler i brystkassen
- en fremspringende brystben
- en buet rygsøjle
- bækken misdannelser
Ring straks til din læge, hvis dit barn viser tegn på rakitt. Hvis sygdommen ikke behandles i et barns vækstperiode, kan barnet ende med en meget kort status som voksen. Deformiteter kan også blive permanente, hvis lidelsen forbliver ubehandlet.
Hvordan diagnosticeres raket?
Din læge kan muligvis diagnosticere raket ved at udføre en fysisk undersøgelse. De vil kontrollere for ømhed eller smerter i knoglerne ved let at trykke på dem. Din læge bestiller muligvis også bestemte tests for at hjælpe med at stille en raketdiagnose, herunder:
- blodprøver for at måle niveauerne af calcium og fosfat i blodet
- knogle røntgenstråler for at kontrollere for knogledeformiteter
I sjældne tilfælde vil der blive udført en knoglebiopsi. Dette involverer fjernelse af en meget lille knoglesektion, der sendes til et laboratorium til analyse.
Hvordan behandles raket?
Behandling af raket fokuserer på at erstatte det manglende vitamin eller mineral i kroppen. Dette vil eliminere de fleste af de symptomer, der er forbundet med raket. Hvis dit barn har en D-vitaminmangel, vil din læge sandsynligvis ønske, at de øger deres udsættelse for sollys, hvis det er muligt. De vil også opfordre dem til at konsumere fødevarer med højt vitamin D, såsom fisk, lever, mælk og æg.
Calcium- og D-vitamintilskud kan også bruges til behandling af raket. Spørg din læge om den korrekte dosis, da den kan variere afhængigt af størrelsen på dit barn. For meget D-vitamin eller calcium kan være utrygt.
Hvis der er knogledeformiteter, kan dit barn muligvis bruge seler for at placere deres knogler korrekt, når de vokser. I alvorlige tilfælde kan dit barn muligvis have en korrigerende operation.
For arvelige raketer kræves en kombination af fosfattilskud og høje niveauer af en speciel form af D-vitamin for at behandle sygdommen.
Hvad kan forventes efter behandling med raket?
Forøgelse af D-vitamin, calcium og fosfatniveauer vil hjælpe med at rette lidelsen. De fleste børn med rakitt ser forbedringer i cirka en uge.
Skelettedeformiteter forbedres ofte eller forsvinder med tiden, hvis raket korrigeres, mens barnet stadig er ung. Imidlertid kan knogledeformiteter blive permanente, hvis lidelsen ikke behandles i et barns vækstperiode.
Hvordan kan raketter forhindres?
Den bedste måde at forhindre raket er at spise en diæt, der indeholder tilstrækkelige mængder calcium, fosfor og D-vitamin. Personer med nyresygdomme skal regelmæssigt overvåge deres calcium- og fosfatniveauer af deres læger.
Ragetter kan også forhindres ved moderat soleksponering. Ifølge National Health Service of England (NHS) behøver du kun at udsætte dine hænder og ansigt for sollys et par gange om ugen i løbet af foråret og sommermånederne for at forhindre raket.
De fleste voksne får udsat for sollys nok. Det er vigtigt at bemærke, at for meget sollys kan beskadige din hud, og at solcreme skal påføres for at forhindre forbrændinger og hudskader. Nogle gange kan brugen af solcreme forhindre din hud i at producere D-vitamin, så det er fordelagtigt at spise fødevarer, der indeholder D-vitamin eller at tage D-vitamintilskud. Disse forebyggende foranstaltninger kan reducere din risiko for at udvikle raket betydeligt.
