Bulimi er en spiseforstyrrelse, der stammer fra et tab af kontrol over spisevaner og en længsel efter at forblive tynd. Mange mennesker forbinder tilstanden med at kaste op efter at have spist. Men der er meget mere at vide om bulimi end dette ene symptom.
Her er 10 fakta om bulimi for at ændre misforståelser, du måtte have om denne farlige spiseforstyrrelse.
1. Det er forankret i tvangsvaner
Hvis du har bulimi eller en anden spiseforstyrrelse, kan du være besat af dit kropsbillede og gå til alvorlige forholdsregler for at ændre din vægt. Anorexia nervosa får folk til at begrænse deres kaloriindtag. Bulimi forårsager overstadig spisning og rensning.
Bingeing indtager en stor del af mad i løbet af en kort periode. Mennesker med bulimi har tendens til at binge i hemmelighed og føler derefter enorm skyld. Dette er også symptomer på binge spiseforstyrrelse. Forskellen er, at bulimi inkluderer rensning ved opførsel som tvungen opkast, overdreven brug af afføringsmidler eller diuretika eller faste. Mennesker med bulimi kan fortsætte med at binge og rense i et stykke tid og derefter gennemgå perioder med ikke at spise.
Hvis du har bulimi, kan du også træne tvangsmæssigt. Regelmæssig motion er en normal del af en sund livsstil. Men mennesker med bulimi kan tage dette til det ekstreme ved at træne i flere timer om dagen. Dette kan føre til andre sundhedsmæssige problemer, såsom:
- kropsskader
- dehydrering
- hedeslag
2. Bulimi er en mental lidelse
Bulimi er en spiseforstyrrelse, men det kan også kaldes en mental forstyrrelse. Ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) er spiseforstyrrelser såsom bulimi de mest dødelige mentale tilstande i USA. Denne kendsgerning tilskrives langvarige sundhedsmæssige problemer såvel som selvmord. Nogle patienter med bulimi har også depression. Bulimi kan få folk til at føle skam og skyld over deres manglende evne til at kontrollere tvangsmæssig adfærd. Dette kan forværre den forudgående depression.
3. Samfundspres kan være en årsag
Der er ingen påvist årsag til bulimi. Mange mener imidlertid, at der er en direkte sammenhæng mellem den amerikanske besættelse af tyndhed og spiseforstyrrelser. Ønsket at tilpasse sig skønhedsstandarder kan få folk til at engagere sig i usunde spisevaner.
4. Bulimi kan være genetisk
Samfundspres og psykiske lidelser såsom depression er kun to af de mulige årsager til bulimi. Nogle forskere mener, at forstyrrelsen kan være genetisk. Du kan være mere tilbøjelig til at udvikle bulimi, hvis din forælder har en relateret spiseforstyrrelse. Det er stadig ikke klart, om dette skyldes gener eller miljøfaktorer derhjemme.
5. Det påvirker også mænd
Mens kvinder er de mest udsatte for spiseforstyrrelser, især bulimi, er forstyrrelsen ikke kønsspecifik. Ifølge ANAD er op til 15 procent af de mennesker, der behandles for bulimi og anoreksi, mandlige. Mænd er ofte mindre tilbøjelige til at udvise mærkbare symptomer eller søge passende behandling. Dette kan sætte dem i fare for sundhedsmæssige problemer.
6. Personer med bulimi kan have normale kropsvægte
Ikke alle med bulimi er ultratynde. Anorexia forårsager et stort kaloriunderskud, hvilket fører til ekstremt vægttab. Mennesker med bulimi kan opleve episoder med anoreksi, men de har stadig en tendens til at forbruge flere kalorier samlet set gennem bingeing og rensning. Dette forklarer, hvorfor mange mennesker med bulimi stadig opretholder normale kropsvægte. Dette kan være vildledende for sine kære og kan endda få en læge til at gå glip af diagnosen.
7. Bulimi kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser
Denne spiseforstyrrelse forårsager mere end bare usundt vægttab. Hvert system i din krop er afhængig af ernæring og sunde spisevaner for at fungere korrekt. Når du forstyrrer din naturlige stofskifte gennem binging og rensning, kan din krop blive alvorligt påvirket.
Bulimi kan også forårsage:
- anæmi
- lavt blodtryk og uregelmæssig hjerterytme
- tør hud
- ulcera
- nedsat elektrolytniveauer og dehydrering
- øsofagus brud på grund af overdreven opkast
- gastrointestinale problemer
- uregelmæssige perioder
- nyresvigt
8. Bulimi kan hæmme sund reproduktion
Kvinder med bulimi oplever ofte ubesvarede perioder. Bulimi kan have varige effekter på reproduktionen, selv når din menstruationscyklus går tilbage til det normale. Faren er endnu større for kvinder, der bliver gravide under episoder med”aktiv” bulimi.
Konsekvenser kan omfatte:
- abort
- dødfødsel
- Svangerskabsdiabetes
- højt blodtryk under graviditet
- breech baby og efterfølgende kejsersnit levering
- fødselsdefekt
9. Antidepressiva kan hjælpe
Antidepressiva har potentialet til at forbedre bulimiske symptomer hos mennesker, der også har depression. Ifølge Office on Women's Health i det amerikanske Department of Health and Human Services er Prozac (fluoxetin) den eneste FDA-godkendte medicin mod bulimi. Det har vist sig at hjælpe med at forhindre binges og rensninger.
10. Det er en livslang kamp
Bulimi kan behandles, men symptomerne vender ofte tilbage uden varsel. Ifølge ANAD søger kun 1 ud af 10 personer behandling for spiseforstyrrelser. For at opnå den bedste chance for bedring, identificer dine underliggende signaler og advarselsskilte. For eksempel, hvis depression er din trigger, skal du fortsætte med regelmæssige behandlinger af mental sundhed. Søgning af behandling kan hjælpe med at forhindre tilbagefald ved bulimi.
Outlook
Den reelle løsning til langtidsvedligeholdelse af vægt er en fornuftig diæt og træningsplan. Bulimi forstyrrer i sidste ende normal vedligeholdelse af vægten, hvilket sætter kroppen op for større udfordringer, når spiseforstyrrelsen skrider frem. At arbejde for at udvikle et sundt kropsbillede og livsstil er et must. Kontakt en læge med det samme, hvis du eller en kendt har brug for hjælp til behandling af bulimi.
