Hvad er en arytmi?
En arytmi er en unormal eller uregelmæssig hjerteslag. En for langsom hjerterytme kaldes en bradykardi, og en, der er for hurtig, kaldes en takykardi. De fleste hjertearytmier er ufarlige og kræver ingen behandling. Nogle arytmier er mere alvorlige og endda livstruende, især hvis du har flere. Når dit hjerte ikke slår korrekt, forstyrrer det din blodgennemstrømning. Dette kan skade dit hjerte, hjerne eller andre organer.
Hvis du har arytmi, kan du prøve alternative behandlinger ud over den behandlingsplan, som din læge ordinerer. Diskuter altid enhver alternativ eller supplerende behandling med din læge først, fordi nogle kan være skadelige, hvis du bruger dem forkert.
Typer af alternative behandlinger
Akupunktur
En gennemgang af flere undersøgelser afslører, at 87 til 100 procent af deltagerne i studien viste normal hjerterytmefunktion efter brug af akupunktur. Undersøgelsen konkluderer imidlertid, at mere forskning og kliniske forsøg er nødvendige.
Forskning offentliggjort i Journal of Cardiovascular Electrophysiology antyder, at akupunktur kan hjælpe med at forhindre unormale hjerterytmer efter cardioversion for atrieflimmer. Denne procedure nulstiller hjertets rytme, enten med kemikalier eller elektricitet.
Omega-3 fedtsyrer
American Heart Association (AHA) har vist, at det at spise fedtfisk og andre fødevarer med omega-3-fedtsyrer kan sænke risikoen for hjertesygdomme og også hjælpe med at forhindre arytmier. AHA anbefaler at spise to portioner fedtholdig fisk om ugen, såsom:
- laks
- makrel
- sild
- sardiner
- albacore tun
En portion er lig med 3,5 oun kogt fisk.
C-vitamin
Arytmier og andre hjertesygdomme er forbundet med oxidant stress og betændelse. Antioxidanter som C-vitamin og E-vitamin ser ud til at være effektive til at reducere disse.
Du kan bruge C-vitamin til behandling af forkølelse, influenza og endda kræft, og det kan også hjælpe med arytmi. Ved hjertekirurgi er atrieflimmer, der involverer at have en uregelmæssig, hurtig hjerteslag, et problem for 25 til 40 procent af mennesker. I en undersøgelse blev C-vitamin vist at reducere forekomsten af postoperativ atrieflimmer med så meget som 85 procent.
I en anden undersøgelse kom arytmi kun tilbage hos 4,5 procent af mennesker, der modtog C-vitamin efter cardioversion for vedvarende atrieflimmer. Det gentog sig hos 36,3 procent af dem, der ikke modtog C-vitamin.
Magnesium og kalium
Magnesium og kalium hjælper med at holde dit hjerte stabilt. Hvis din krop ikke har nok magnesium, kan det forårsage en uregelmæssig hjerteslag, muskelsvaghed og irritabilitet. For meget magnesium kan forårsage:
- bradykardi
- svimmelhed
- sløret syn
- åndedrætsbesvær
De fleste diæter har lavt magnesium. Aldring og nogle medikamenter, såsom diuretika eller "vandpiller", kan udtømme magnesium og kalium. Derudover kan lavt kalium forårsage arytmi og muskelsvaghed.
Magnesium og kalium er sammen med natrium og calcium eksempler på elektrolytter, der er til stede i blodet. Elektrolytter hjælper med at udløse og regulere elektriske impulser i hjertet, og lave niveauer af magnesium og kalium kan føre til en elektrolytubalance, hvilket kan bidrage til arytmi. At tage magnesium- og kaliumtilskud kan hjælpe med at reducere dine symptomer, men du bør kontakte din læge, så de kan overvåge dine blodniveauer.
Hawthorn
Folk bruger ofte urtetron til at behandle hjertebanken. Ifølge Lahey Clinic var denne urt prominent i antikke romerske ritualer og har været brugt siden middelalderen til behandling af en række tilstande, inklusive hjertesygdomme. I dag bruger nogle mennesker det til behandling af kongestiv hjertesvigt, og det kan hjælpe med en uregelmæssig hjerteslag, men undersøgelser af dens effektivitet i behandling af arytmier er ikke enige.
Andre kosttilskud
Disse andre kosttilskud anbefales undertiden til arytmi, men mere forskning er nødvendig for at bestemme deres effektivitet:
- calcium
- Corydalis
- baldrian
- kalot
- damens hjemmesko
Kosttilskud, der skal undgås
Du bør undgå følgende kosttilskud, som kan forårsage en arytmi:
- cola nødde
- guarana
- ephedra
- kreatin
Bivirkninger
Tal med din læge, inden du tager nogen kosttilskud. Nogle urtetilskud er potente og kan have bivirkninger med visse receptpligtige medicin eller medicin, som du måske tager. Selvom de rigtige mængder af disse stoffer kan være nyttige, kan den forkerte mængde være skadelig eller endda dødelig.
Docosahexaensyre og eicosapentaensyre, der findes i fiskeolie, kan forårsage blødning, hvis de tages sammen med warfarin (Coumadin). De skal stoppes mindst to uger før enhver operation.
Du bør ikke tage magnesium, hvis du har nyresvigt eller myasthenia gravis.
Kalium kan forårsage:
- udslæt
- kvalme
- opkastning
- diarré
Du bør ikke tage det, hvis du har hyperkalæmi eller kalium med højt blod. Selv hvis du er kaliummangel, skal du konsultere din læge, inden du tager et kaliumtilskud.
C-vitamin kan være giftigt, hvis du har:
- hæmokromatose
- thalassæmi
- sideroblastisk anæmi
- sigdcelleanæmi
- glukose-6-phosphatdehydrogenase-mangel
Derudover må du ikke tage C-vitamin, hvis du har nyresten eller en nyreinsufficiens.
E-vitamin kan forårsage blødning, hvis du tager det sammen med warfarin. Det kan også forårsage problemer, hvis du har en:
- vitamin K-mangel
- historie med leversvigt
- blødningsforstyrrelse, såsom hæmofili
- mavesår
- hæmoragisk slagtilfælde
Stop med at tage E-vitamin en måned før enhver operation.
Tag væk
Der er mange alternative behandlingsformer til rådighed til behandling af arytmier. At tage forkerte kosttilskud eller have forkert behandling kan gøre mere skade end gavn. Tal med din læge, inden du starter eller ændrer en behandlingsplan.
