Hvad er germanium?
Det siges, at mirakler springer fra grottens farvande i Lourdes, Frankrig.
I 1858 hævdede en ung pige, at den velsignede jomfru Maria havde besøgt hende flere gange ved grotten. Pigen sagde, at hun blev bedt om at drikke og bade i vandet. Siden da er mere end 7.000 kurer tilskrevet Lourdes.
Nogle siger, at vandets høje germaniumindhold kan have noget at gøre med det.
Germanium er et kemisk element, der kan findes i spormængder i nogle malme og kulstofbaserede materialer. Nogle mennesker fremmer det som en behandling af HIV og AIDS, kræft og andre tilstande.
Men de påståede sundhedsmæssige fordele ved germanium er ikke blevet understøttet af forskning. Germanium kan også forårsage alvorlige bivirkninger, herunder potentielt livstruende nyreskade.
Almindelige kilder til germanium
Små mængder germanium findes i visse mineraler og planteprodukter, herunder:
- argyrodite
- germanite
- hvidløg
- ginseng
- aloe
- kulsukker
Det er også et biprodukt af kulforbrænding og zinkmalmforarbejdning.
Germanium findes i to former: organisk og uorganisk. Begge sælges som kosttilskud. Organisk germanium er en menneskeskabt blanding af germanium, carbon, hydrogen og ilt. Almindelige navne inkluderer germanium-132 (Ge-132) og germanium sesquioxide.
En undersøgelse fra 2012 undersøgte ændringer i fækale bakterier fra rotter og fandt ingen sammenhæng mellem Ge-132 i rottelegemer ved at veje kroppens organer. Det skal bemærkes, at ingen organer blev testet for germaniumniveauer for at bekræfte ophobning ikke forekom.
Uorganisk germanium betragtes generelt som giftigt. Det sælges normalt under betegnelsen germaniumdioxid og germanium-lactat-citrat.
Anvendelser af germanium
Nogle mennesker tror, at organisk germanium stimulerer din krops immunsystem og beskytter sunde celler. Det er udråbt som et middel til en række forhold. For eksempel fremmes det som en alternativ sundhedsbehandling for:
- allergi
- astma
- gigt
- HIV
- aIDS
- Kræft
Hvad forskningen siger
Sundhedsanprisningerne for germanium understøttes ikke godt af forskning. I henhold til Memorial Sloan Kettering Cancer Center er der ingen videnskabelige beviser, der støtter dens anvendelse til behandling af gigt, HIV eller AIDS. Humane undersøgelser antyder også, at det ikke er egnet til behandling af kræft.
Forskere studerer germanium for at lære, om det kan hjælpe med at reducere bivirkningerne af visse kræftbehandlinger. Imidlertid er der behov for mere forskning.
Germanium har været forbundet med en række bivirkninger, hvoraf nogle er meget alvorlige.
Germanium og nyreskade
Germanium kan nedbryde dit nyrevæv og forårsage nyreskade. I nogle tilfælde kan germanium endda forårsage kronisk nyresvigt og død. På grund af disse risici anbefaler de fleste læger at undgå kosttilskud, der indeholder det.
Den 23. april 2019 opdaterede Food and Drug Administration deres forbud mod import af alle germaniumholdige produkter, der fremmes som lægemidler eller kosttilskud til konsum. Den forbudte liste inkluderer, men er ikke begrænset til:
- Germaniumsquioxide
- GE-132
- GE-OXY-132
- Vitamin “O””
- Pro-Oxygen
- Nutrigel 132
- Immun multiple
- Germax
Andre risici ved brug af germanium
Germanium kan forårsage giftige bivirkninger. For eksempel kan det skade din lever og nerver. Brug af produkter, der indeholder germanium, kan forårsage:
- træthed
- anæmi
- mistet appetiten
- vægttab
- kvalme og opkast
- muskelsvaghed
- problemer med din muskelkoordination
- problemer med dine perifere nerver
- forhøjede leverenzymer
Takeaway
Nogle mennesker tror, at germanium kan hjælpe med at behandle forskellige tilstande. Men germanium er blevet knyttet til alvorlige bivirkninger, herunder risikoen for nyreskade og død.
Forskere undersøger stadig fordelene ved germanium, selvom der ikke findes nye undersøgelser af nye lægemiddelapplikationer hos FDA på dette tidspunkt. Indtil de identificerer de aktive ingredienser og udvikler en form for germanium, som det er vist sig at være sikkert at tage, opvejer risikoen sandsynligvis fordelene.
Selvom der stadig kan være nogle økologiske germanium-produkter, der kan købes i USA, tyder antydningen på, at germanium kan være mere trussel end mirakel.
Tal altid med din læge, før du tager et nyt supplement eller prøver en alternativ behandling. De kan hjælpe dig med at forstå dens potentielle fordele og risici. Det er vigtigt at gøre dit hjemmearbejde, før du tager kosttilskud.
Husk: FDA regulerer ikke kosttilskud for sikkerhed eller effektivitet.
