Oversigt
For mange mænd er godartet prostatahyperplasi (BPH) en normal del af at blive ældre.
Forstørrelse af prostata er så almindelig, at omkring halvdelen af mænd har den i 60-års alderen ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys (NIDDK) I deres 80'ere vil langt de fleste mænd have prostatavækst og dets tilknyttede symptomer.
Mænd med BPH skal følge den behandlingsplan, som deres læge ordinerer. De er også nødt til at se, hvilke medicin de tager, hvilke drikkevarer de drikker, og hvilke fødevarer de spiser. Visse lægemidler, fødevarer og drikkevarer kan forværre BPH-symptomer.
Her er en guide til medicin, mad og drikke, du skal passe på, hvis du har BPH.
Forståelse af BPH
BPH er en tilstand i prostatakirtlen. Prostata er under blæren og foran endetarmen. Det er en del af det mandlige reproduktionssystem. Prostatens hovedopgave er at bidrage med væske til sæd.
Den voksne prostata er på størrelse med en valnød. Når en mand bliver ældre, begynder prostata at vokse af grunde, der stadig ikke forstås fuldstændigt.
Når den forstørres, klemmer prostata på urinrøret, hvor den passerer gennem prostatakirtlen. Urinrøret er det rør, gennem hvilket urinen passerer fra blæren ud af kroppen. Dette forhindrende tryk gør det sværere for urinen at forlade kroppen og forhindrer, at blæren tømmes fuldstændigt.
Idet blæren arbejder hårdere for at frigive urin, bliver dens muskelvæg tykkere og bliver dysfunktionel. Til sidst svækkes det til det punkt, at det ikke kan frigive urin normalt. Dette fører til symptomer på BPH, som inkluderer:
- vandladning ofte, undertiden otte eller flere gange dagligt
- føler et presserende behov for at gå
- at have en svag strøm eller dryppe urin
- føler smerter under vandladning
- urinretention, når man ikke kan urinere
Receptpligtige medikamenter og BPH
Hvis du tager et af disse lægemidler, skal du kontakte din læge. Alle disse lægemidler kan forværre BPH-symptomer. Det kan være nødvendigt at du skifter til en anden medicin, hvis dine urinsymptomer bliver for problematiske.
Diuretika
Diuretika hjælper med at fjerne ekstra væske i din krop ved at trække mere vand ud af din blodbane ind i urinen. Disse lægemidler bruges til at behandle tilstande såsom:
- højt blodtryk
- hjertefejl
- lever sygdom
- glaukom
Fordi diuretika får dig til at urinere oftere, kan de forværre eksisterende BPH-symptomer.
Antidepressiva
En ældre generation af antidepressiva kaldet tricykliske antidepressiva reducerer sammentrækninger i blæremuskler. Dette kan forværre BPH-symptomer og øge risikoen for urinretention.
Tricykliske antidepressiva inkluderer:
- amitriptylin
- amoxapin (Asendin)
- doxepin (Sinequan)
- imipramin (Tofranil)
- nortriptylin (Pamelor)
Over-the-counter medicin (OTC) og BPH
Medicin, du køber over skranken, på dit lokale apotek, kan påvirke BPH.
Nogle af disse lægemidler er mærket med en advarsel om deres anvendelse hos mænd med BPH. Blandt de mest problematiske lægemidler er dem, der bruges til behandling af forkølelse og allergisymptomer.
Antihistaminer
Antihistaminer, såsom diphenhydramin (Benadryl), bruges ofte til behandling af allergiske reaktioner. Disse medikamenter forhindrer blæremuskulaturen i at trække sig sammen, hvilket kan bremse eller hæmme strømmen af urin.
decongestants
Dekongestanter, såsom pseudoefedrin (Sudafed), bruges til behandling af overbelastning ofte forbundet med en forkølelse.
Disse lægemidler, der kaldes vasopressoradrenergi, forværrer BPH-symptomer, fordi de strammer muskler i prostata og blærehals. Når disse muskler strammes, kan urin ikke let forlade blæren. Oplev alternative metoder til at rydde en indelukket næse.
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) er populære smertestillende midler, der har et modstridende forhold til BPH-symptomer.
På den ene side har nogle undersøgelser fundet, at de krymper prostata og forbedrer urinsymptomer. På den anden side viser forskning, at nogle NSAID'er kan forværre urinretention.
Ibuprofen (Advil, Motrin) og aspirin (Bayer, Ecotrin) er eksempler på NSAID'er.
Mad og andre ting, der kan forværre symptomerne
Medicin er ikke de eneste triggere af BPH-symptomer.
Vær forsigtig med, hvor meget væske du spiser. Jo mere du drikker, jo mere vil du føle trang til at urinere.
Stop med at drikke vand og andre væsker et par timer, før du går i seng. Du har mindre chance for at blive vækket midt på natten af et presserende behov for at bruge toilettet.
Diuretika får din krop til at frigive mere urin. Undgå drikkevarer, der kan have en vanddrivende virkning. Disse inkluderer:
- alkohol
- kaffe
- soda
- andre koffeinholdige drikkevarer
At undgå eller reducere indtagelse af bestemte fødevarer, såsom mejeri og kød, kan også hjælpe din prostatasundhed med at forbedre.
Tal med din læge
Gå igennem alle dine medicin med din læge. Find ud af, hvilke der stadig er sikker for dig at tage, hvilke du muligvis skal ændre og hvilke der muligvis kræver en dosisjustering.
Bed din læge om at anbefale en diæt, der hjælper dig med at føle dig bedre. Det kan være en god ide at se en diætist for tip til, hvad du skal spise og drikke, når du har BPH.
