Hvordan p-piller fungerer
P-piller indeholder syntetiske hormoner, der er ligesom de hormoner, der naturligt produceres i en kvindes krop. De to mest almindelige typer af piller er minipillen og kombinationspillen.
Minipillen indeholder kun et hormon, progestin. Kombinationspillerne indeholder to hormoner, østrogen og progestin. Begge typer p-piller er effektive og sikre.
P-piller fungerer på tre måder:
- Først forhindrer hormonerne dine æggestokke i at frigive et modent æg under ægløsning. Uden et æg kan sædceller ikke afslutte befrugtningen.
- Slimproduktionen på ydersiden af din livmoderhals øges også, hvilket kan forhindre sædceller i at komme ind i din livmoder.
- Livmoderforet tyndes også, hvilket kan forhindre, at et befrugtet æg fastgøres.
Bivirkninger af p-piller
Mange kvinder, der tager p-piller, oplever et par bivirkninger i de første uger og måneder efter, at de starter det. Hvis dine bivirkninger ikke løses efter tre eller fire måneder på p-piller, skal du kontakte din læge. Du og din læge kan være nødvendigt at revurdere den medicin, du tager.
De mest almindelige bivirkninger inkluderer hovedpine, kvalme, gennembrudsblødning og ømhed i brystet.
Hovedpine
Ændringer i hormonniveauer er en almindelig årsag til hovedpine. Du kan opleve lejlighedsvis hovedpine, mens din krop vænner sig til det nye niveau af hormoner.
Kvalme
For nogle kvinder kan hormondosis være for meget, især på tom mave. At tage din pille efter et måltid eller før sengetid kan hjælpe med at reducere kvalme og forstyrrende mave.
Gennembrud blødning
Blødning i løbet af dine aktive pilledage i stedet for kun i løbet af din placebopille er en almindelig bivirkning af p-piller i de første måneder på p-piller. Mange kvinder oplever ikke-planlagt blødning, mens de er på fødselskontrol.
Hvis dette problem ikke løser sig om tre til fire måneder, skal du tale med din læge om at ændre din pille.
Ømhed i brystet
Forhøjede hormoner kan gøre dine bryster mere ømme og følsomme. Når din krop er vant til din pillehormoner, skal ømheden løbe.
Årsager til bivirkningerne
P-piller øger dit niveau af visse hormoner. For nogle kvinder kan deres krop absorbere denne ændring i hormoner uden uønskede bivirkninger. Men dette er ikke tilfældet for enhver kvinde.
Bivirkninger ved fødselskontrol er sjældent alvorlige. I de fleste tilfælde vil bivirkningerne løse, når kroppen har få cykler for at tilpasse sig de højere niveauer af hormoner. Dette tager normalt omkring tre til fire måneder.
Hvis du stadig oplever bivirkninger efter tre eller fire måneder, eller hvis dine bivirkninger bliver mere alvorlige, skal du tale med din læge.
De fleste kvinder kan finde en p-pille, der ikke skaber problemer, og som er let for dem at tage. Giv ikke op, hvis den første pille, du prøver, ikke fungerer godt for dig.
Hvad skal man overveje, når man skifter
Når du og din læge beslutter, at det er tid til at skifte piller, er der et par ting, du skal huske. Sørg for at diskutere hvert af disse emner med din læge, inden du udfylder recept.
Sådan overgår du
Når du skifter mellem piller, anbefaler de fleste læger, at du går lige fra en piltype til en anden uden mellemrum eller placebo-piller imellem. På denne måde har dit niveau af hormoner ikke en chance for at falde, og ægløsning kan ikke forekomme.
Backup-planen
Hvis du går direkte fra en pille til en anden uden et hul, behøver du muligvis ikke at bruge en sikkerhedskopieringsplan eller anden form for beskyttelse. For at være sikker kan din læge dog anbefale dig at bruge en barrieremetode eller anden form for beskyttelse i op til syv dage.
Nogle udbydere anbefaler, at du venter en hel måned, før du har ubeskyttet sex. Spørg din læge, hvad der er bedst for dig.
overlappende
Hvis du skifter fra en anden form for prævention til p-piller, skal du tale med din læge om overlapning af dine to former for prævention. Det er ikke nødvendigt for enhver kvinde.
For at holde dig beskyttet, skal du diskutere, hvordan du afslutter din oprindelige form for prævention og starter den nye.
Sådan skifter du korrekt
For mange kvinder gælder det, at man siger”Det er bedre at være sikker end undskyld”, når man skifter mellem p-piller.
Hvis det får dig til at føle dig mere komfortabel, skal du bruge en sikkerhedskopieringsmetode, såsom kondomer, indtil du har haft en fuld cyklus, mens du er på din nye form for fødselskontrol. At vide, at du har denne ekstra beskyttelse, kan hjælpe med at lindre enhver angst. Kondomer giver også beskyttelse mod seksuelt overførte sygdomme.
Køb nu: Køb kondomer.
Hvornår skal du tage dine piller
Det er vigtigt, at du fortsætter med at tage din pille hver dag på samme tid. Manglende en dosis flere timer øger sandsynligheden for, at du begynder ægløsning. Dette øger din risiko for en ikke-planlagt graviditet.
Mange smartphones er udstyret med en kalender, der kan minde dig om. Nogle smartphone-apps er også designet til at hjælpe dig med at huske at tage medicin og give påmindelser.
Betydningen af placebo-piller
Hvis du skiftede til en p-pille, der leverer placebo-piller, skal du sørge for at tage dem, når du er færdig med pillerne. Selvom de ikke indeholder nogen aktive hormoner, vil det at tage dem hjælpe dig med at forblive i vanen med at tage en pille hver dag.
Dette kan også reducere de odds, du glemmer at starte din næste pakke til tiden.
Mangler eller springer en dosis over
Hvis du ved en fejltagelse går glip af en dosis en dag, skal du tage to næste dag. De fleste læger vil anbefale dig at tage den glemte dosis så hurtigt som muligt og derefter vende tilbage til din regelmæssigt planlagte tid.
Afhængig af antallet af doser, du sprunget over, kan din læge dog have et andet forslag. Dette kan omfatte nødkonvention eller barriere metoder til prævention.
Tag væk
Det er relativt let og lav risiko at skifte mellem p-piller. Udvikling af en plan med din læge kan hjælpe med at gøre denne overgang så glat som muligt.
Når du og din læge beslutter at ændre din p-pille, skal du sørge for at tale om, hvordan du kan skifte, mens du forhindrer graviditet.
P-piller kan hjælpe dig med at forhindre en ikke-planlagt graviditet, men de forhindrer ikke seksuelt overførte infektioner (STI'er), inklusive HIV.
Du bør stadig overveje en barrieremetode, hvis du ikke er i et monogamt forhold, eller hvis du og din partner ikke har testet negativt for STI'er i det sidste år.
