Sådan Ser En Dag Med Astma Ud

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Da jeg blev syg af en håndfuld kroniske sygdomme som barn, var den første, jeg fik diagnosticeret, astma. Jeg har arbejdet for mig selv i cirka et år, og det har hjulpet mig med at lære mere om min krop og styre min astma bedre. Når det er sagt, bruger jeg ikke min inhalator så meget som jeg burde, og det viser, hvordan jeg bevæger mig gennem mit daglige liv.

Her er hvordan en gennemsnitlig dag i mit liv er med astma.

8 am

Jeg er normalt vågen på dette tidspunkt, medmindre jeg har haft en hård nat, der har at gøre med smerter, søvnløshed eller astmaanfald. Heldigvis var i går aftes en (sjælden) god nat, og jeg vågner op i min egentlige seng! Min mand har allerede været på arbejde i næsten to timer, når jeg kommer i gang på min dag.

8:15

Mens jeg er i badeværelset, kontrollerer jeg vejret for at forberede mig til dagen. Det har indflydelse på, hvor tæt jeg er ved min medicinregime. Det er ikke meningen, at det skal være for dårligt om morgenen her, så jeg udelader min næsespray og åbner vinduerne omkring lejligheden. Jeg kan godt lide at lade noget af den køligere luft, som morgenen bringer, især inden temperaturer og fugtighed begge stiger senere. De to af disse kombineret med allergi forværrer mine vejrtrækningsproblemer. Men der er noget så forfriskende ved den kølige morgenluft. Jeg ville ønske jeg kunne sætte min finger på det.

8:30

Jeg slår mig ned på sofaen i vores stue. Min vigtigste morgenaktivitet? Snuggling af vores to marsvin! Gus Gus og Jaq er vores små drenge, færdiggørelsen af vores lille familie. De bringer så meget glæde ind i vores liv - som hvordan Gus ikke sover, mens han kutter, medmindre jeg synger Broadway-sange til ham.

11 am

Jeg er nødt til at gå i butikken. Okay, det er mere et behov end et behov. Min plan for middag i aften er at lave spaghetti, en af mine specialiteter, men jeg har ikke alt hvad jeg har brug for det. Da jeg normalt ikke tager min inhalator med i butikken, vælger jeg kaffe. Nogle undersøgelser viser, at en varm sort kaffe kan afværge astmaanfald eller behandle symptomerne. Plus, jeg kan bare godt lide kaffe!

11:40

Da jeg forlader butikken, ryger nogen udenfor og står nærmere udgangen end teknisk tilladt. Jeg skyder dem et gretent blik og prøver at holde vejret, indtil jeg er langt nok væk til, at røg ikke er noget problem. (Bemærk: Dette fungerer aldrig.)

12:15

Når jeg kommer hjem, går jeg meget langsomt op ad trappen til vores lejlighed på anden sal. Trappen er noget, jeg kæmper med en god dag, og lige nu føles det som om jeg klatrer på Mount Everest. Jeg lukker alle vinduer og kaster aircondition på for at hjælpe med at kontrollere min eksponering for triggere.

16:00

Kaffen, jeg havde i morges, var meget stærkere, end jeg forventede, at den skulle være! Min hjerne kører. Det er dog altid en god ting for min produktivitet! Siden jeg kom hjem, har jeg skrevet, besvaret e-mails, rengjort køkkenet og begyndt at lave mad, så jeg kan prøve at have den klar, når min mand kommer hjem.

21:30

Det er cirka en times tid siden jeg tog mine aftenmedicin. Jeg har givet marsvinene deres om natten hø, børstet mine tænder og gjort mig klar til seng.

Min mand og jeg gør vores bedste for at få hinanden til at grine hver eneste dag. Dette er endnu mere sandt efter en lang dag. Jeg har altid været en der griner hårdt og dybt, hvilket normalt er noget, som jeg er stolt af. Desværre forstyrrer det min astma.

I aften har jeg lo for hårdt, for mange gange. Jeg kan ikke trække vejret. Tonen går fra svagt og sjovt til alvorligt og vedrører hurtigt. Vi husker begge, hvordan det var, da en tidligere kollega af mig mistede sin søn på grund af et angreb.

21:40

Jeg sidder op, og han gnider ryggen. Jeg bryder inhalatoren ud og finder ud af, at jeg er nødt til at fordoble den normale dosis for at få lettelse. Han får mig lidt vand og gnider hele tiden på ryggen. Jeg quip om, hvordan den irriterende inhalator-eftersmag er noget, jeg ikke ønsker på mine værste fjender. Vi fniser igen, men jeg sørger for at holde det netop til det - en fnise.

23.00

Min mand fandt søvn for et stykke tid siden, men det kommer ikke snart for mig. Den samme rystende følelse fra tidligere er kommet tilbage, og uanset hvad jeg gør kan jeg ikke se ud til at stille min hjerne. Jeg har prøvet at spille nogle spil på min telefon, men det nytter ikke. Det er endnu en nat at flytte ud i sofaen for at prøve at finde lidt søvn … i det mindste til sidst.

Kirsten Schultz er en forfatter fra Wisconsin, der udfordrer seksuelle og kønsnormer. Gennem sit arbejde som aktiv kronisk sygdom og handicap har hun et ry for at rive ned barrierer, mens hun bevidst forårsager konstruktive problemer. Kirsten grundlagde for nylig Chronic Sex, der åbent diskuterer, hvordan sygdom og handicap påvirker vores forhold til os selv og andre, inklusive - du gættede det - sex! Du kan lære mere om Kirsten og kronisk sex på kronisksex.org.