Uanset om du begynder med insulin for første gang eller skifter fra en type insulin til en anden, skal du være under din pleje af din endokrinolog. Stop, skift af medicin eller ændring af din insulindosis uden din læges vejledning kan føre til alvorlige sundhedsmæssige risici.
Da type 2-diabetes har brug for meget nøje overvågning, vil du se din læge cirka en gang hver tredje til fire måned. Her er fem grunde til, at det er vigtigt for dig at beholde alle dine aftaler.
1. Dårlig blodsukkerkontrol kan føre til komplikationer
Når du ikke er i den rigtige type og dosis insulin, kan din blodsukkerkontrol lide. At tage for lidt insulin kan føre til høje blodsukkerniveauer. Højt blodsukker kan have langvarige sundhedseffekter, hvilket øger din risiko for disse tilstande:
- hjertesygdom, inklusive hjerteanfald og indsnævring af dine arterier
- nerveskade, der forårsager følelsesløshed, prikken, brænding eller smerter i dine fødder og hænder
- nyreskade, der kan kræve dialyse eller en nyretransplantation
- øjenskader, der kan føre til blindhed
- hudinfektioner
Lavt blodsukker (hypoglykæmi) kan være et problem, hvis din insulindosis er for høj. Problemer forbundet med lavt blodsukker inkluderer:
- rystelser
- sløret syn
- svimmelhed
- forvirring
- svaghed
- hurtig eller uregelmæssig hjerteslag
- anfald
- bevidstløshed
Din læge kan overvåge dit blodsukker med regelmæssige A1C-test. Dit A1C-niveau giver dig et gennemsnit af din blodsukkerkontrol over en periode på tre måneder. Hvis dine niveauer er fra, kan din læge foreslå ændringer i din insulintype eller doseringsregime.
2. Du skal kende dit blodsukkermål
For at holde dit blodsukker i et sundt interval skal du kende dine målnumre. Alles mål er lidt anderledes. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af dit ideelle blodsukkerniveau baseret på dit helbred, diæt, træningsvaner og andre faktorer.
De vil også fortælle dig, hvor ofte og hvornår du skal teste dit blodsukker. Dine blodsukkermål og testfrekvensbehov kan ændre sig over tid. Derfor er det vigtigt at diskutere dit blodsukkerinterval med din læge ved hvert besøg.
3. Dit insulinbehov kan ændre sig
Dine blodsukkerniveauer kan skifte op eller ned baseret på ting, du gør hver dag. Vægtøgning eller -tab, graviditet og en ændring i aktivitetsniveau kan alle påvirke dit blodsukker, og hvor meget insulin du har brug for for at kontrollere det.
Her er et par ting, der kan hæve dit blodsukker:
- mad, især hvis dit måltid indeholder mange kulhydrater
- mangel på motion
- visse lægemidler, såsom antipsykotiske stoffer
- infektioner
- stress
- menstruationsperioder, hvis du er en kvinde
Faktorer, der kan sænke dit blodsukker, inkluderer:
- mangel på mad eller spiser færre kulhydrater end normalt
- dyrke motion
- alkohol
- bivirkninger fra medicin
Det kan være nødvendigt, at du finjusterer din insulindosis for at imødekomme disse faktorer. Din læge kan sørge for, at justeringer af din medicin foretages sikkert.
4. Insulin kan have bivirkninger
Som ethvert stof, du tager, kan insulin have bivirkninger. Nogle af disse virkninger er mindre - som rødme eller ømhed på injektionsstedet. Men hvis du tager for meget insulin, kan du have symptomer på lavt blodsukker. Disse inkluderer:
- svaghed
- hurtig hjerteslag
- svimmelhed
- besvimelse
Insulin kan også interagere med andre lægemidler, du tager. Hver gang du skifter til insulin eller til en ny type insulin, skal du spørge din læge, hvilke bivirkninger det kan forårsage, og hvad man skal gøre, hvis du har bivirkninger.
5. Du skal sikre dig, at du gør det rigtigt
Insulin findes i flere former: sprøjte, pumpe, pen og inhalator. Hver doseringsmetode leveres med sit eget sæt instruktioner. Hvis du ikke følger alle trin korrekt, kan du få mere eller mindre insulin, end du har brug for. Det kan forårsage bivirkninger.
Hver gang du går på en ny medicin, inklusive insulin, skal du have et møde med din læge. Spørg, hvordan dette insulin er forskelligt fra den medicin, du tog. Finde ud af:
- hvilken dosis der skal tages
- hvornår skal du give dig selv injektionen
- hvor på din krop for at give injektionen - mave, arm, balder osv.
- hvordan du giver dig selv injektionen, inklusive hvilken vinkel du skal bruge
- hvordan du opbevarer din insulin
- hvordan bortskaffes nålen
Det kan hjælpe med at få en certificeret diabetesunderviser til at tale dig gennem processen med administration af insulin.
