Hvad er en spontan vaginal fødsel?
Vaginal fødsel er den metode til fødsel de fleste sundhedseksperter anbefaler til kvinder, hvis babyer har nået fuld sigt. Sammenlignet med andre fødsler, såsom en kejsersnak og induceret fødsel, er det den enkleste slags fødeproces.
En spontan vaginal fødsel er en vaginal levering, der sker alene, uden at kræve læger at bruge værktøjer til at hjælpe med at trække babyen ud. Dette sker efter, at en gravid kvinde gennemgår arbejdskraft. Arbejdskraft åbner eller udvider hendes livmoderhals til mindst 10 centimeter.
Arbejde begynder normalt med, at en kvindes slimstop passerer. Dette er en blodprop af slim, der beskytter livmoderen mod bakterier under graviditet. Kort efter kan en kvindes vand gå i stykker. Dette kaldes også en brud på membraner. Vandet bryder muligvis ikke, før længe efter at fødslen er etableret, også lige før levering. Når arbejdet skrider frem, hjælper stærke sammentrækninger med at skubbe babyen ind i fødselskanalen.
Længden af arbejdsprocessen varierer fra kvinde til kvinde. Kvinder, der føder for første gang, har en tendens til at gennemgå arbejdskraft i 12 til 24 timer, mens kvinder, der tidligere har født et barn, kun må gå gennem arbejdskraft i 6 til 8 timer.
Dette er de tre arbejdsstadier, der signaliserer, at en spontan vaginal fødsel er ved at ske:
- Sammentrækninger blødgør og udvider livmoderhalsen, indtil den er fleksibel og bred nok til, at babyen kan forlade morens livmoder.
- Moderen skal skubbe for at flytte sin baby ned ad sin fødselskanal, indtil den er født.
- Inden for en time skubber moderen ud sin morkage, organet forbinder mor og baby gennem navlestrengen og leverer ernæring og ilt.
Skal du have en spontan vaginal fødsel?
Af de næsten 4 millioner fødsler, der forekommer i USA hvert år, er de fleste spontane vaginale fødsler. Imidlertid anbefales spontane vaginale fødsler ikke til alle gravide kvinder.
På grund af mulige sundhedsmæssige risici for mor, barn eller begge dele, anbefaler eksperter, at kvinder med følgende tilstande undgår spontane vaginale fødsler:
- komplet placenta previa, eller når en babys morkage fuldstændigt dækker sin mors livmoderhals
- herpesvirus med aktive læsioner
- ubehandlet HIV-infektion
- mere end en eller to tidligere kejsersnitlige fødsler eller livmoderkirurgi
Cesarean fødsel er det ønskede alternativ for kvinder, der har disse betingelser.
Hvordan forbereder du dig til en spontan vaginal fødsel?
Fødselsklasser kan give dig mere selvtillid, inden det er tid til at gå i arbejde og føde din baby. I disse klasser kan du stille spørgsmål om arbejds- og leveringsprocessen. Du lærer:
- hvordan man fortæller, hvornår du går på arbejde
- dine muligheder for smertehåndtering (fra afslapnings- og visualiseringsmetoder til medicin som epiduralblokke)
- om mulige komplikationer, der kan ske under fødsel og levering
- hvordan man plejer en nyfødt
- hvordan man arbejder med din partner eller arbejdscoach
Når arbejdet begynder, skal du prøve at hvile, forblive hydrat, spise let og begynde at samle venner og familiemedlemmer for at hjælpe dig med fødselsprocessen. Det er vigtigt at være rolig, afslappet og positiv. Følelser af frygt, nervøsitet og spænding kan forårsage frigivelse af adrenalin og bremse arbejdsprocessen.
Du er i aktivt arbejde, når sammentrækningerne bliver længere, stærkere og tættere sammen. Ring til dit fødselscenter, hospital eller jordemoder, hvis du har spørgsmål, mens du arbejder. Lad nogen tage dig med til hospitalet, når du har svært ved at tale, gå eller bevæge dig under dine sammentrækninger, eller hvis dit vand går i stykker. Husk, at det altid er bedre at gå på hospitalet for tidligt - og blive sendt hjem - end at komme på hospitalet, når din arbejdskraft er for langt.
