Er dette grund til bekymring?
En plantær fibrom er en ikke-kræftig eller godartet vækst i buen på din fod. Det udvikler sig i plantar fascien, som er tykt, fibrøst væv i bunden af dine fødder. Dette væv dækker området fra din hæl til dine tæer og stabiliserer din fodbue.
Denne knude, der vokser langsomt med tiden, kan udvikle sig på en fod eller begge fødder. Det er typisk mindre end en tomme i størrelse.
En enkelt læsion betegnes et plantfibrom. En tilstand, der kaldes plantar fibromatose, kan udvikle sig, hvis læsionen begynder at forstørres, og andre udvikler sig på plantaraspektet, eller sålen, på din fod. Denne sjældne tilstand er også kendt som Ledderhose sygdom.
Selvom enhver kan udvikle et plantefibrom, forekommer det typisk i middelalderen. Mænd er også mere tilbøjelige til at blive påvirket.
Fortsæt med at læse for at lære mere.
Sådan identificeres plantar fibroma
En plantær fibroma-vækst vises typisk på bunden af din fod, nemlig i midten af buen.
I de tidlige stadier forårsager disse vækster lidt ubehag. De vises ofte som lidt mere end små buler. Du bemærker muligvis ikke knude, medmindre den begynder at vokse i størrelse.
Du kan begynde at opleve smerter eller ubehag, hvis knude bliver større, eller hvis der udøves eksternt tryk på det berørte område. Dette inkluderer friktion fra at bære sko, gå i en længere periode og stå barfodet.
Plantære fibromer er godartede. Lejlighedsvis vil de regressere på egen hånd. Hvis du oplever ubehag eller udvikler en stød på din fod, skal du kontakte din læge.
Hvad får plantar fibroma til at udvikle sig
Den nøjagtige årsag til et plantefibrom er ukendt, selvom nogle eksperter har mistanke om en genetisk komponent. For eksempel er der en højere frekvens af fibrotiske tilstande hos mennesker med nordeuropæisk afstamning.
Nogle forskere mener også, at der er en forbindelse mellem traumer og plantfibromer. En skade kan forårsage tårer i fascien i bunden af dine fødder og fremme væksten af knuder.
Visse medikamenter og kosttilskud kan også tilskynde til vækst af overskydende kollagen og fibrøst væv, men dette er ikke blevet bevist. Disse inkluderer:
- visse betablokkere til behandling af højt blodtryk
- medicin mod anfald
- vitamin C
- glucosamin
Det kan også være sandsynligt, at du udvikler plantefibrom, hvis du har:
- kronisk leversygdom
- diabetes
- krampeanfald
Forbindelsen mellem disse tilstande og plantfibrom er uklar.
Fordi det ikke er klart, hvad der præcist forårsager plantefibrom, eller hvorfor, er der ingen kendt måde at forhindre dens forekomst.
Diagnosticering af plantfibrom
Hvis du har mistanke om plantefibrom, skal du kontakte din læge. Denne tilstand heles ikke af sig selv, og medicinsk indgreb kan være nødvendigt for at lindre smerter forårsaget af knude.
Efter din aftale foretager din læge en fysisk undersøgelse af din fod. Dette inkluderer tryk på knude.
Selvom det er muligt at diagnosticere et plantefibrom baseret på udseende af knude, kan din læge muligvis anbefale yderligere test.
Billeddannelsestests kan bekræfte et plantefibrom og udelukke andre tilstande, såsom cyster, granulomer og maligniteter.
Mulige billeddannelsestests inkluderer:
- Røntgen
- MR-scanning
- knoglescanning (hvis man tror, at en tumor har spredt sig til knoglen)
Nogle gange foretager læger en biopsi af læsionen for yderligere undersøgelse. Dette involverer at fjerne en prøve af vævet og undersøge prøven under et mikroskop.
Behandlingsmuligheder
Målet med behandlingen er at reducere enhver smerte og ubehag og mindske størrelsen på knude. Behandlingen er baseret på sværhedsgraden af knude, så din individuelle behandlingsplan kan variere. En typisk plan vil omfatte et eller flere af følgende:
Topisk behandling
Transdermal verapamil 15 procent gel hæmmer væksten af fibrosevæv i laboratoriet. Når det bruges korrekt, hævdes det, at denne gel kan ombygge det berørte væv inden for 6 til 12 måneder. Den videnskabelige dokumentation for denne påstand er imidlertid meget begrænset. Enhver smerte eller ubehag falder normalt inden for 3 måneder efter brug, hvis denne medicin er nyttig for en bestemt bruger.
Producenten af lægemidlet oplyser, at springing eller manglende doser kan bremse restitutionshastigheden, så sørg for at følge din læges anvisninger. Efter at vævet er blevet ombygget, er tilbagefald usandsynligt.
Kortikosteroid injektion
En kortikosteroid er en antiinflammatorisk medicin. Injektion af en steroid i knuden kan reducere smerter og betændelse. Hvis betændelsen mindskes, kan det blive lettere at gå, stå og bære sko.
Selvom steroidinjektioner er effektive til at lindre enhver inflammatorisk proces, kan nodulen fortsætte med at vokse.
orthotics
Ortotik kan være en fordel, hvis væksten er lille og ikke har ændret sig i størrelse. Denne ikke-kirurgiske behandling involverer brugen af gel- eller skumpuder og indlægssåler til at omfordele kropsvægt og lindre smerter i forbindelse med et plantfibrom. Selvom deres nytteværdi er tvivlsom, er der ingen risiko for at prøve dem.
Som et resultat kan det at blive mere behageligt at bære sko og stå. Hvis indvendige indlægssåler ikke forbedrer dine symptomer, skal du tale med din læge om brugerdefinerede indstillinger. Brugbarheden af brugerdefinerede ortotik er imidlertid også blevet stillet spørgsmålstegn ved.
Du kan købe ortotik online.
Fysisk terapi
Fysioterapi hjælper med at bryde vævets ophobning i foden. Din fysioterapeut hjælper dig med at udvikle en rutine med styrketræning og strækøvelser, der kan hjælpe med at øge blodcirkulationen og stimulere cellevækst. Forøget cirkulation kan også reducere betændelse og lindre smerter forårsaget af plantar fibrom. Der er dog ingen offentliggjorte undersøgelser, der viser, at fysisk terapi har en signifikant fordelagtig virkning i behandlingen af plantfibromer.
Kirurgi
I alvorlige tilfælde kan din læge foreslå kirurgisk fjernelse af fibroma. Denne procedure kan flade din fodbue og øge din risiko for hammertå, så denne procedure bruges kun som en sidste udvej. I gennemsnit kan opsvinget tage en til to måneder.
Outlook
En plantefibrom påvirker mennesker forskelligt. Nogle udvikler en lille vækst, der ikke skaber ubehag, mens andre oplever vedvarende smerter, der ikke reagerer på konventionelle behandlingsformer.
Behandling med steroidinjektioner, fysioterapi, geler, ortotika eller kirurgi kan give kortvarig eller langvarig lindring. Imidlertid kan vækster gentage sig, hvis du er disponeret for plantfibromer.
