Oversigt
En ubehagelig følelse i halsen kan beskrives som en hals-kildetråd. Dette skyldes normalt irritation af slimhinderne i halsen, spiserøret eller luftrøret.
En hals-kildetæppe er sandsynligvis knyttet til en medicinsk tilstand eller noget i dit miljø. Du kan opleve symptomet på grund af ekstra slim i halsen eller på grund af en irriterende udvendig som røg.
Ofte vil en hals-kildetæppe klare sig på egen hånd med korrekt pleje. Undertiden skal du dog se din læge for en medicinsk diagnose og behandlingsplan.
Sådan slipper man af med en halsbøsning derhjemme
Du kan prøve behandlinger derhjemme, hvis du har mistanke om, at halsen i kilden er et symptom på en ikke-alvorlig helbredstilstand eller en udvendig trigger.
Du bør ikke udskyde medicinsk behandling, hvis din hals-kildring ledsages af andre mere alvorlige symptomer som høj feber, kulderystelser eller åndedrætsbesvær.
Prøv følgende for at lette en halsbøsning:
- Gurgle med saltvand. Tilsæt ikke mere end 1/2 teskefuld salt til 8 ounces vand og gurgle det i munden. Spyt det ud, efter at du har gurglet i en kort periode.
- Sutte på en hals sugetablet. Pastiller og endda hårde slik kan hjælpe med at stimulere spytproduktion, som kan holde din hals fugtig og lindre kildeagtigheden.
- Tag en medicinsk over-the-counter (OTC). Det kan være nødvendigt at prøve en OTC-smertestillende middel eller en halsspray.
- Få ekstra hvile. Skub ikke din krop for hårdt, hvis du mener, at kildetækken er resultatet af din krop, der bekæmper en virus. Dette inkluderer at tage det roligt i vågentimer og få mere søvn i løbet af natten.
- Drik klare væsker. Prøv vand og endda varme drikke som urtete. Spring alkoholiske og koffeinholdige drikkevarer over. Disse stoffer kan forårsage dehydrering og tørre din hals.
- Tilsæt fugt og varme til luften. Tør, kold luft kan ofte få din hals til at føle dig utilpas. Prøv at tilføje en luftfugter til dit værelse såvel som at stødde termostaten op til en rimelig temperatur. Dette vil også hjælpe med at berolige irriterede luftveje.
- Undgå kendte triggere. Du er måske opmærksom på, at eksponering for visse elementer kan få din hals til at kildre. Disse kan omfatte allergener som pollen eller støv.
Hvad forårsager en kilde i halsen?
Der er mange potentielle årsager til halsbetændelse:
Eksterne faktorer
Du kan opleve en halsbøsning på grund af udsættelse for noget, der opstår uden for din krop. Disse faktorer kan omfatte:
- kold, tør luft
- luftforurening forårsaget af trafik, røg eller kemikalier
- førstehånds eller brugte røg fra cigaretter
Forsøg at undgå kontakt med disse eksterne faktorer for at reducere dine chancer for at udvikle en halshud.
Pharyngitis
Denne tilstand er den medicinske betegnelse for ondt i halsen. Det er resultatet af en betændt svelget, også kendt som din hals. Dette kan være resultatet af en virus eller bakterier, der kommer ind i din krop, såsom en forkølelse eller gruppe A streptococcus. Lær mere om faryngitis.
laryngitis
En hals-kildre kan være et tegn på, at du har laryngitis. Et af de mest almindelige resultater af laryngitis er at miste din stemme. Denne tilstand kan opstå, hvis du har anstrengt dine stemmebånd ved at råbe, hæve din stemme i et højt miljø eller tale i timevis ad gangen.
Laryngitis kan også være forårsaget af virus- og bakterieinfektioner. Lær mere om laryngitis.
Forkølelse
En almindelig forkølelse kan være kilden til din hals-tickle. Denne virale tilstand forårsager symptomer i din øvre luftvej, inklusive din hals. Et koldt symptom, der kan føre til en halsbøsning, er postnasalt drypp, der får slim til at løbe ned bag på halsen.
Symptomerne varer typisk ikke længere end 7 til 10 dage. En alvorlig eller dvælende forkølelse kan være tegn på en anden tilstand som influenza eller bihulebetændelse. Lær mere om forkølelse.
allergier
Din hals-kildetæppe kan blive påvirket af en række forskellige allergier. Allergier opstår, når din krop frigiver antistoffer for at forsvare sig mod et fremmed stof. Du kan opleve en allergisk reaktion fra en bred vifte af elementer, herunder pollen, kæledyr dander, insektstikker, mug, mad, medicin og mere.
Symptomerne på en allergisk reaktion vil variere, men en kløende hals er et almindeligt symptom på allergisk rhinitis og fødevareallergi. Kontakt straks en læge for ekstreme allergiske reaktioner, der resulterer i lukning af halsen eller tab af bevidsthed. Dette kan være tegn på anafylaksi. Lær mere om allergier.
Bihulebetændelse
En hals-kildetæppe forårsaget af drypp fra postnasal kan være bihulebetændelse, hvis det ledsages af:
- nasal trængsel
- smerter og pres i dit ansigt
- kronisk hoste
Også kendt som en bihuleinfektion, kan denne tilstand vare i uger eller endda måneder. Det kan gentage sig flere gange om året. Bihulebetændelse kan begynde som en virusinfektion, men du kan også udvikle en bakterie- eller svampeinfektion i løbet af tilstanden.
Du kan have mistanke om bihulebetændelse efter en forkølelse i længere tid end en uge. Lær mere om bihulebetændelse.
Sure opstød
Det kan overraske dig, men mavesyre kan resultere i, at halsen kribler.
Hvis du har sur tilbagesvaling eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), kan syren i din mave krybe op i din spiserør og forårsage en kilende følelse. Dette sker, når åbningen mellem spiserøret og maven ikke lukkes tæt.
Denne tilstand kan være et resultat af overspisning, spisning af bestemte fødevarer eller liggende for tidligt efter at have spist. Mange mennesker har sur tilbagesvaling fra tid til anden og behandler det derhjemme.
Hyppig tilbagesvaling skal diagnosticeres og behandles af din læge for at undgå skade på spiserøret. Lær mere om GERD.
Halskræft
En hals-tickle kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand som halskræft. Du kan være mere modtagelig for denne tilstand, hvis du drikker alkohol og ryger, eller hvis du har human papillomavirus. Denne tilstand kan omfatte andre symptomer, såsom:
- vægttab
- ændringer til din stemme
- klumper nær din hals
Kontakt din læge med det samme, hvis du har mistanke om, at du har halskræft. Lær mere om halskræft.
Hvad er udsigterne for en halshukling?
Der er mange årsager til en halshukling. Det kan være forårsaget af noget mindre som en almindelig forkølelse. Det kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand, som GERD eller halskræft.
Du kan prøve hjemmebehandlinger for at lindre tickle. Du skal se en læge, hvis tilstanden holder sig eller ledsages af mere alvorlige symptomer.
