Overfyldte, små og ofte dårligt designede mindre rum som bylejligheder kan gøre det svært for beboerne at føle sig sunde, glade og hjemme i dem.
Her lover, hvor den gamle kinesiske kunst feng shui lover at hjælpe. Feng shui, som ikke er en religion, selvom det er knyttet til taoisme, betyder "vind og vand." Det er en praksis, der hjælper folk med at tilpasse deres energi til deres omgivelser.
”Hvis du skaber en afbalanceret repræsentation i dit hjem, kan det afspejle, hvordan du reagerer på oplevelser udefra. Det bliver en metafor for alt i livet,”forklarer Laura Cerrano fra Feng Shui Manhattan.
Ja, det lyder måske slags… mærkeligt. Men der er noget videnskab bag det. Det er vist, at overfyldte boligarealer har en indvirkning på vores helbred og fungerer som en stressor. Og forskning viser, at rum og vores miljøer spiller en enorm rolle i, hvordan vi føler og udfører. Denne logik er slags, hvad feng shui handler om.
Mange feng shui-udøvere er overbeviste om, at vedtagelse af et par enkle tip til at skære det rigtige miljø kan forbedre næsten alle aspekter af livet - hvad enten det er at forbedre dit helbred, finde kærlighed eller tjene flere penge.
Feng shui handler om at optimere dit miljø
Feng shui er et sæt principper, der hjælper med at tilpasse ens bolig med, hvem de er, og hvad de vil. Denne praksis har eksisteret i tusinder af år, men den er ikke forældet eller forældet. Faktisk er det set ret vestlig genopblussen i de senere år, med tusinder af uddannede feng shui-konsulenter, der i øjeblikket tilbyder tjenester over hele landet. Mærkeligt nok ansat selv Donald Trump efter sigende en feng shui-konsulent tilbage i 1995.
”Vil du ændre dit liv? En enkel måde at gøre det på er at ændre dit miljø,”bemærker Laura Cerrano. En ekspert, der betragter feng shui som en kunst og en videnskab, samarbejder i øjeblikket om en bog med forskere og forskere i håb om at afmystificere, hvordan feng shui faktisk fungerer.
”Det er noget kompliceret, men på samme tid kan det være meget enkelt,” siger hun.
Feng shui videnskab
Del på Pinterest
Feng shui hjælper dig med at få mest muligt ud af din bolig ved at harmonisere dens energiflow. Feng shui opdeler verden i fem elementer:
- træ: kreativitet og vækst
- ild: lederskab og frimodighed
- jord: styrke og stabilitet
- metal: fokus og orden
- vand: følelser og inspiration
Arbejde med at afbalancere disse fem elementer korrekt i dit hjem kan hjælpe deres tilsvarende egenskaber med at trives i dit liv.
Kinesiske feng shui-mestere udtænkte også et værktøj kaldet et Bagua-kort, der indeholder forskellige livsområder eller stationer, herunder sundhed, rigdom, ægteskab og berømmelse, for at nævne nogle få. Disse områder hænger sammen med forskellige dele af en bygning eller boligareal.
Du kan indstille Baguakortet med din grundplan for at hjælpe med at bestemme den optimale placering af farver, kunst, genstande med mere. Hvis der er et bestemt aspekt af dit liv, der føles væk, kan det hjælpe at tilføje forskellige berøringer eller omskifte dine ejendele i det tilsvarende livsområde.
Balance energier for at opbygge din plads
At balancere energi mellem yin og yang er også en del af feng shui, og generelt set føles en lejlighed bedst, når den har dem begge. Yin er feminin energi, der er forbundet med:
- nattetid
- kølighed
- rolige
Yang er maskulin og betegner:
- solen
- selskabelighed
- varme
Du kan ændre følelsen af dit rum ved at lege med disse energier.
Ok, men hvordan kan jeg øve feng shui i det virkelige liv?
Fordi alles beboelsesrum er forskellig, er der ingen tilgang til alle størrelser, der passer til feng shui. Hvis du fuldstændigt har brug for at renovere en trang, nedslidt lejlighed, kan det være bedst at tage en klasse eller ansætte en konsulent. Men hvis du er nysgerrig efter at eksperimentere, her er hvad du kan gøre.
Del på Pinterest
1. Dræb rodet, især i soveværelset
Laura Cerranos største fengsui-forslag til alle formål er at dræbe rodet i enhver del af din lejlighed. "Uanset om du er millionær, eller hvis du arbejder med arbejdsløshed, er faldgruben, som alle falder i, rod," siger hun.”Clutter handler ikke kun om æstetik - det har vist sig at være skadeligt for dit sind, for neuronerne i din hjerne. Det skaber stress.”
Dette forekommer ikke så meget af en overraskelse, da Marie Kondos bog,”The Life Changing Magic of Tidying Up,” gjorde bølger i hjem og med journalister rundt omkring.
2. Handle som andre mennesker bor der
Hvis du prøver at finde kærlighed, vil feng shui bede dig om at følge mammas gamle ordsprog om at "optræde som om."
Cerrano forklarer,”Se dig omkring i din lejlighed og spørg dig selv, 'forberedes dette rum til, at den næste person tjekker ind?' Hvis du kun har et håndklæde, lever din sjæl et enkelt liv. Så i stedet for at have et håndklæde, skal du have to håndklæder. Selvom personen ikke er ankommet endnu, skal du handle som om den allerede er der.”
Når det drejer sig om at bevæge sig forbi et mislykket forhold, skærer din første forretningsordre ledningen til din sidste.”Vi bruger ordet 'energisnor,'” siger Cerrano.”Hvis du har alle disse ting fra [et tidligere forhold] spredt gennem dit hjem, skaber det energisk en ledning til denne person. Når du er færdig med et forhold, anbefales det, at du i dit eget tempo frigiver de ting, der ikke er gavnlige mere.”
3. Tilføj planter (træelementet) for at inspirere til produktivitet og penge
For at forbedre produktiviteten og øge pengestrømmen foreslår Cerrano at tilføje en eller to planter nær dit skrivebord, hjemmekontor eller arbejdsområde.”Det hænger sammen med elementet træ, der forbinder netværk, ekspansion, vækst, voksende rigdom og muligheder. Har også dit visitkort vist på dit skrivebord.”
For økonomisk velstand tilrådes hun at få en heldig kat eller en heldig frøfigur ("Google det!", Siger hun).
Transformationen ligger inden for dine forventninger
Gå ikke til feng shui og forventer et mirakel.”Du kan ikke bringe nogen tilbage fra de døde,” bemærker Cerrano. Men ud over det, skal du være åben, selvom du ikke er helt overbevist. Ifølge Cerrano er der ikke meget feng shui som ikke kan hjælpe dig med. Hun siger endda, at det har hjulpet klienter at blive gravid og blive af med kræft!
Hvis du vil finde en god feng shui-konsulent i din region, kan du prøve International Feng Shui Guilds konsulentkatalog, men husk, at ikke alle kvalificerede eksperter kan være der. Prøv at spørge konsulenter, om de fokuserer på bolig- eller kontorlokaler - og glem ikke at bede om referencer.
”Hvis folk - selv skeptiske - er villige til at deltage og afprøve forslagene, er feng shui i stand til at gøre næsten alt,” siger hun.”Vi har set nogle fantastiske transformationer.”
Laura Barcella er forfatter og freelance forfatter i øjeblikket baseret i Brooklyn. Hun er skrevet til New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com og mange andre.
